劇場表演也能用 Google 試算表呈現，它是怎麼變成一場超 ㄎㄧㄤ 的迷因大會？
居家運動神器 在 TechOrange 科技報橘 Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅¡Ánimo!運動吧，也在其Youtube影片中提到，最近在家是不是都沒有運動，每天躺在床上的時間比站的時間還要久？ WFH 長時間坐在電腦前的朋友，是不是也感到肩頸腰背特別容易痠痛？ 近期沒有比賽的艾璐也跟你們一樣，需要好好地運動一番，所以今天特別請到了韓君教練來「鞭策」艾璐，帶著艾璐學習在家就能做的簡易運動，並搭配能讓運動效果加倍的「震動筋膜棒」...
居家運動神器 在 小口丸子 Facebook 的最佳解答
生活總是忙碌，沒有時間運動
千百個懶得動理由，已經不再是理由啦！
史上最輕鬆的居家運動💪
維持身材不費力‼️
儘管站著、坐著、踩著、趴著、躺著就好
你可以不用動，讓它幫你動😆✌️
真的沒有看錯!!!就是讓它幫你動!!!
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傳說中的 #居家運動神器 垂直律動機啊!
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兼具時尚運動與生活美學於一身
輕鬆達到運動訓練!!!
透過全身上下律動
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可以依照自己最舒適的段速
搭配運動方法事半功倍
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多了這台後
那些心有餘而力不足的罪惡感完全消滅😆✌️
整個非常的放鬆啊～
就連閱讀休閒、工作辦公時間也不想放過！
每天只要15分鐘就很有運動感💪
天天輕鬆動起來～
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居家運動神器 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的精選貼文
許多媽媽表示每天都有做心肺訓練😊
你今天用了哪些居家運動神器鍛鍊❓
#運動增強免疫力 #怒吼功
居家運動神器 在 ¡Ánimo!運動吧 Youtube 的最佳貼文
最近在家是不是都沒有運動，每天躺在床上的時間比站的時間還要久？
WFH 長時間坐在電腦前的朋友，是不是也感到肩頸腰背特別容易痠痛？
近期沒有比賽的艾璐也跟你們一樣，需要好好地運動一番，所以今天特別請到了韓君教練來「鞭策」艾璐，帶著艾璐學習在家就能做的簡易運動，並搭配能讓運動效果加倍的「震動筋膜棒」，還能讓運動後的放鬆做得更確實。
究竟是甚麼神器，讓艾璐這集又被教練訓練的哀哀叫呢？ 就讓我們看影片來揭曉吧！
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跟著艾璐一起吃喝玩樂：
◆女俠艾璐登場：https://youtu.be/lowFZ3vWEu0
◆艾璐徵友來相親：https://youtu.be/35P4TpkDDvM
◆吃shabu聊渣男：https://youtu.be/A2Fj98dRXck
◆艾璐單曲首演出：https://youtu.be/ZkB9jAwnPZo
◆令人尖叫的運動按摩：https://youtu.be/IcNSDFPTTvw
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