台灣「連續一個月0」本土案例!感謝所有第一線防疫英雄!
今天是 #國際護師節,更是台灣零本土案例滿月,衷心感謝所有防疫台灣隊的努力,多虧您們成功守住防線,讓世界看見台灣的防疫實力。
謝謝 鄭文燦 市長邀請,我也來接受「#多虧有你挑戰」,表達對全球防疫英雄的最高敬意。
邀請立法院 蔡其昌 副院長、基隆市 林右昌UChange市長、嘉義縣 翁章梁 Weng Chang-Liang縣長 一起來響應接力,#左手心向上、#右手比個讚、#拍照後上傳,一同幫防疫英雄加油打氣,拚防疫繼續努力!
#防疫英雄
#國際護師節
#多虧有你
#多虧有你挑戰
#多虧醫護人員
#我尊敬你
#謝謝你
#덕분에챌린지
#덕분에캠페인
#의료진덕분에
#당신을존경합니다
#감사합니다
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還有訂閱Youtube→ https://bit.ly/2IsXEau
同時也有289部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅みほちゃんねる/新井美穂,也在其Youtube影片中提到,今回はフェースターンのタイミングと間の作り方(タメ)でボールの捕まり方を激変させるコ ツを山高プロ(大栄カントリー倶楽部所属、PGAティーチングプロA級)に教えていただきました! 支点をずらさないドリルをしながらでもミスが出るパターンは軌道ではなくほとんどタイミングだということもわかりました! ...
「左手心向上」的推薦目錄:
左手心向上 在 潘孟安 Facebook 的最佳解答
台灣「連續一個月0」本土案例!感謝所有第一線防疫英雄!
今天是 #國際護師節,更是台灣零本土案例滿月,衷心感謝所有防疫台灣隊的努力,多虧您們成功守住防線,讓世界看見台灣的防疫實力。
謝謝 鄭文燦 市長邀請,我也來接受「#多虧有你挑戰」,表達對全球防疫英雄的最高敬意。
邀請立法院 蔡其昌 副院長、基隆市 林右昌UChange市長、嘉義縣 翁章梁 Weng Chang-Liang縣長 一起來響應接力,#左手心向上、#右手比個讚、#拍照後上傳,一同幫防疫英雄加油打氣,拚防疫繼續努力!
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左手心向上 在 鄭文燦 Facebook 的精選貼文
謝謝每一位護理師,守護國人健康!
今天是國際護師節,我們熟悉的護理師日常,是幫病患打針、抽血、換藥、翻身等,當然他們的工作不只有這些事情,還有更多大家無法想像的辛苦。
今年初,因為疫情影響,護理師們變得更加忙碌,為了做好防疫工作,戴上悶熱的口罩,穿上密不透風的防護衣,在醫院和病房忙進忙出,確保病患狀況,用汗水與精神,穩定台灣疫情。
護理師是醫療體系中相當重要的角色,給國人滿滿的溫暖與關懷,細心照料病患,也同時分擔了他們的喜怒哀樂。感謝每一位護理師的付出和努力,也請大家多多體諒護理師,並給予專業上的尊重,感謝所有辛苦的護理師,守護國人的健康,守護台灣!
「#多虧有你挑戰活動」邀請台南市 黃偉哲市長、屏東縣 潘孟安縣長、新竹市 林智堅市長 一起來響應,#左手心向上、#右手比個讚、#拍照後上傳,表達對護理師的尊敬與感謝,一同幫他們加油打氣!
#防疫英雄
#護理師
#國際護師節
#多虧有你挑戰
#多虧有你活動
#多虧醫護人員
#我尊敬你
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左手心向上 在 みほちゃんねる/新井美穂 Youtube 的最佳解答
今回はフェースターンのタイミングと間の作り方(タメ)でボールの捕まり方を激変させるコ ツを山高プロ(大栄カントリー倶楽部所属、PGAティーチングプロA級)に教えていただきました!
支点をずらさないドリルをしながらでもミスが出るパターンは軌道ではなくほとんどタイミングだということもわかりました!
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@みほちゃんねる/新井美穂
コメント✨高評価✨よろしくお願いします😌💓
※山高プロのレッスンをご希望の方は
大栄カントリー倶楽部までお問い合わせください。
大栄カントリー倶楽部公式サイト
https://www.taiei.cc
まず前回のおさらいからです💡
支点をずらさない感覚を掴むために左手は通常のグリップで右手は少し離してグリップの下の方のシャフト付近を持って、
左手を支点にしっかりフェースターンができるように練習していきます!
左手を支点として右手を返すと、自然と左脇も締ま るのでフォロースルーもしっかり体で振ることができます!
そしてもう一つ手を返す際にヘッドがアウトからではなくしっかりインから入れるためのポイ ントとして右肘の使い方も教えていただきました!
これまでもアドレスの基本でも教えていただいた方法で右肘を少し内側にいれてバックススイングに入るやり方です💡
これは今回の右手と左手を離したドリルでも同じだそうです!
このアドレスでやってみると、少し力んでしまい重心も後ろに残ってしまっていたので、
しっかり体を回転させるためのフェースターンのタイ ミングを教えていただきました!
あくまでもインパクトは右足の前だということです🧐
ということはフェースターンも同様に右足の前のイメージでそこからは下半身をしっかり使って重心を左足に移動させることが必要になります!
以前、私の癖として教えていただいた下半身が止まってしまって上半身が下半身に 追いつき捻転差が生まれない状況になるとボールは左へいってしまうので、しっかり右足前の インパクトのタイミングで重心を左足は移動させる事でヘッドが遅れてくる動きになります!
右足の前というのは最初のアドレスのままの右足の前ではなく、
ボールは左足の前にある状態なので、
重心を左足へ移動させることで結果的に右足の前でインパクトを迎えるということです!
今まで腰に力が入ってしまっていましたが、
重心移動をすると力を入れなくてもヘッドが走るので、
これがうまくできるようになると山高プロがいつも仰る振らないスイングに近づきます!
手でしっかり振らなくても下半身リードで体の回転にヘッドが後からついてくるイメー ジで振れるようになるそうです😊
このヘッドが遅れてくるイメージで振ると、
自分でヘッドが遅れているのが頭でわかるので、 無理やり手で間に合わせようとしてしまい、
最初はひっかけてしまっていましたが、
山高プロのお手本でバックスイングからインパクトへ向けて、
まず下半身で踏み込みインパクトの形ができた状態からそのまま体で回転させるというイメージで再度チャレンジすると、
踏み込みのタイミングで一瞬ヘッドがフュッと抜ける瞬間を感じました!
このフュッと感じるのが“間”です!
スッとテイクバックを上げて切り返しの際に下半身リードで踏み込み、
間を感じたらあとは体で回転!
このイメージでやってみると、インパクトまでの軌道の中で間が見えるのがわかりました!☺
まだまだ振らないスイングまでには届きませんが、イメージは湧いてきたのでこの間を使ったヘッドが走る脱力スイングをしっかり練習して身に付けていきたいと思います!
そしてこの間はドライバーだけでなく、
アプローチでも同じことが言えるそうです! 手打ちにならないアプローチ編を次回は挑戦していきます!
大栄カントリー倶楽部instagram
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新井美穂 ウェアー提供:Sandie
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新井美穂 契約 シューズ:53 GOLF
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みほちゃんねるGOODS販売ページです❣️
🐶GOODSの収益の一部はペット保護団体様に寄付をさせていただきます🐱
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#ゴルフ #間の作り方 #下半身リード #フェースターン #右足の前で打つ
#捕まえる感覚 #ドローボール #スイングの支点 #飛距離アップ #アドレスの基本 #ヘッドが遅れてくる #フェースローテーション #つかまる打ち方 #PING #G425 #ドリル #レッスン動画 #ゴルフ練習場 #スイング #ゴルフ女子 #モデル #ゴルフ辞書動画

左手心向上 在 みほちゃんねる/新井美穂 Youtube 的最讚貼文
今回はボールが捕まる構え方、支点をずらさないドリルで弾道が激変しています!
ドライバー で挑戦していますが、このドリルならフェースローテーションも自然とできてスライスも撲滅できています!
山高プロ(大栄カントリー倶楽部所属、PGAティーチングプロA級)も驚きの結果が出ているのでボールが捕まらずスライスの直し方がわからない方はぜひやってみて下さい!
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コメント✨高評価✨よろしくお願いします😌💓
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まず前回のおさらいからです。
ハンドレイトに構えて自分から見たら少しフェースを被せた状態でアドレスを取り、
バックスイングでフェースを開いてインパクトで支点をずらさずにフェースを閉じてターンさせる。
この意識でスイングしています。
少し左には行きましたがスライスの気配はなくストレートボールが打てています!
アドレスの段階でフェースの被せ方を再度確認する為に、山高プロに正面から見ていただき、どれぐらいがベストかを確認し、そのままの状態をキープしたまま、今度は私が正面からどういうアドレスになっているか見せていただきました!
そうすると驚いたことに自分では結構被っている印象でしたが、正面から見ると全然被っておらずしっかりスクエアに構えていました!
そしてそのまま山高プロにスローでフェースローテーションの動きを見せていただきました!
私が苦手なのはインパクトの後のフェースローテーションのところで、右手と左手の上下が逆になるはずが左肘を抜いてしまう癖があるのでフェースが返らないままになり、右方向のスライスボールになってしまっています😖
右肘を少し内側へ入れ、右肘と左肘が離れず左肘が抜けない意識で打ってみました。
それでも少しまだ右に出てしまうのは、ヘッドをボールにぶつける意識が働いているからだそうです💦
ぶつけるというのはフェースターンしない状態になるので、再度、左手の支点を中心にフェースが自然とターンするイメージを持つためのドリルを教 えていただきました!
それは左手は通常のグリップの位置で、右手はグリップの下の方のシャフト付近で握ります。
この右手と左手の間隔をあけることで、左手の支点を感じやすくなるそうです!
最初はイメー ジがわかず難しかったのですが、
左手が右側にずれないように固定したまんま右手が左手を追い越すイメージで何度か振ってみました。
少しずつドローボールが出始めました!
そして意識として支点は動かしませんが少し左腕を右側に入れるイメージでスイングすると左脇が締まり、 左肘も抜けず支点を中心にヘッドが走る感覚が少しわかってきました!このフェースターンの感覚は今までの私のスイングでは無い感覚だったので、
進化の予感がしてきました!😆
これで少しずつ右手と左手の間隔を縮めて練習していきます!
左肘も抜けずフェースターンの感覚がわかってきたので低弾道で力強くドローボールになってきました!😆
上手くいくとインパクトの瞬間は右手が既に左手を追い越している状態になるそうです!
右手が追い越していなければ支点がずれている状態ということです💡
そして支点がずれずにインパクトできた瞬間は前傾が崩れず頭もしっかり残った状態でのインパクトになります!
このドリルでフェースターンのイメージが湧いてきました!☺
そして見る見るうちに弾道が良くなってきました😭💕
そして更に驚いたことに後から動画を見てわかったのですが、このドリルだと長年悩んでいたトップでクロスになる状態もしっかり打球方向へ真っ直ぐ向いていました!😆
今回のドリルで色んな悩みが一気に解決していきます!
ミスが出て左へひっかけた時は、
手首はしっかり返せていたのですが、
上体の開きが早い事が原因でした💦
腰は早く切っても上体はしっかり我慢して残すイメージで打つと上手く打てました!
山高プロにも「来てるねぇ~☺いつに無い良い構えだ」と褒めていただきました!
これはめちゃくちゃ嬉しいです😭💕
あとは方向性のイメージとして右にプッシュアウトさせ右方向に出して正面に戻ってくるイメージで打ってみると最後に最高のボールが打てました!
山高プロにも「良い!!!」と素敵な笑顔で褒めていただきました!😆💕
このフェースターンの感覚を忘れないようにラウンド中も右手と左手を放してフェースターンだけの素振りをして、ショットをするようなルーティーンにしてもいいかなと思いました!
またジェットのようなドローボールが打てるようにしっかり練習していきます!
#ゴルフ #スクエアに構える方法 #フェースターン
#スライスを直すドリル
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左手心向上 在 Shimpei's Japanese Recipe Youtube 的最佳解答
◆開催レポートもぜひご覧ください!
https://gochichan.com/blogs/blog/210917
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お肉ずし
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◆材料(2~3人分)
牛切り落とし肉…200g
塩…小さじ1/3
ごま油…大さじ1/2
しょうゆ…大さじ2
さとう…小さじ2
みりん…小さじ1
しょうが…1/2片
温かいごはん…350g(約1合分)
すし酢…大さじ3
みょうが…1本
青ねぎ…1本
白いりごま…適量
◆作り方
①しょうがをすりおろして、たいねつボウルに入れる。
しょうゆ、さとう、みりんを入れてラップをする。
600ワットの電子レンジで1分あたためる。
②手に ミトンを して ボウルを とり出し、ラップを 外して スプーンで まぜる。
③ボウルに温かいごはんを入れ、すしずを入れてしゃもじでさっくりとまぜ合わせる。
④みょうがは下のかたい部分を取り、たてに半分に切って、うすい輪切りにする。
ごはんのボウルに加えてまぜ合わせ、器にもる。
⑤青ねぎは小口切りにする。
⑥フライパンにごま油を入れて中火にかける。
油が温まったら、牛肉を入れていためる。
⑦牛肉に火が通ったら火を止めて、ごはんの上にのせる。
⑧①のたれをかけて、青ねぎ、白いりごまをかける。
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カニかまとたまごのちゅうかスープ
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◆材料(2~3人分)
たまご…2個
カニかま…6本
水…600㏄
とりがらスープの素(ペースト)…小さじ1と1/2
かたくり粉…小さじ2
水…小さじ2
塩…ひとつまみ
◆作り方
①たまごはボウルにわり入れて、菜ばしでときほぐす。
②かたくり粉と水はまぜ合わせる。
③なべに水、とりがらスープの素を入れて中火にかける。
ふっとうしたら、カニかまを手でさきながら加える。
④右手でスープをまぜながら、左手で②の水ときかたくり粉をぐるりと回し入れてまぜる。
⑤とろみがついたら、塩を加えて中火でにる。
⑥しっかりとふっとうしたら、たまごを菜ばしに伝わせながらぐるりと回し入れる。
ふたをして、弱火で30秒にる。たまごがふんわりとしたら、火を止める。
⑦器にもりつける。
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