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治癒治癒治癒😍好評如潮🌊的夾心鯛魚燒🐟🤤
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*採用優質植物蛋白製作🌳
2件已經有約10g蛋白質✅
而且無添加麵粉、無添加糖調整
極之𝗹𝗼𝘄 𝗰𝗮𝗿𝗯💯
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*採用無糖花生醬🥜
濃濃🥜味齒頰留香🤩🤩
（有敏感的話也可選抹茶/紅豆夾心～同樣好味😋）
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無論增肌定減脂
或者減緊肥要keep fit口痕想吃甜品
都好適合😋😋😋
快d黎營養cafe @highvibe.hk 試下啦🤩
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食甜品就可以減肥！！😋
我最愛的 @highvibe.hk 的招牌窩夫🧇😍😍
有部分客戶朋友未必喜歡淨係飲奶昔作為蛋白質補充😆
所以作為替代，我們可以教製作這個waffle作為早餐/下午茶😋
一樣有很好的效果💪🏻❤️
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所以平時大家見我share的營養粉本身就係可以炮製多種美食的健康食材💯
Herbalife的好處 & 我作為教練的工作，就是給你選擇，讓你減重路上飽住+有樂趣地減！🤓
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這些食物雖然健康，但實際上熱量都不少！
🥣一杯熟藜麥：222kcal
🥑一個牛油果：320kcal
🍫每100g黑巧克力：592kcal
🥄2湯匙奇亞籽：138kcal
🥄2湯匙花生醬：190kcal
☝🏻一條穀物棒（約27g）：130kcal
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如並非增肌的話，減肥的朋友還是要避免 體積小熱量高的(𝑐𝑎𝑙𝑜𝑟𝑖𝑒-𝑑𝑒𝑛𝑠𝑒)食物🤓
就算健康也要注意份量哦！
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許多人在使用保健食品上都有希望達成的效果
但是保健食品真的有效嗎？產品真的可以真的那麼神奇？
我個人認為產品是輔助的工具，關鍵在於好的觀念
也提供大部份學員在詢問的問題
事實上好的觀念好的工具好的習慣才是完整健康的不二法門
獲得個人化服務
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