長笛玩家「CSC循環呼吸教學法」首度獲得驗證！
神戶大賽首獎、盧森堡愛樂長笛首席 Hélène Boulègue，在她的IG上第一次以她自身的演奏經驗和純熟的教學法，在影片裡教大家如何練習循環呼吸。
真的很開心 Hélène 也是用與CSC同一套方法來理解循環呼吸，也很大方的邀請大家一起練習，她使用循環呼吸10幾年的時間，也實際應用在各曲目當中（詳情可參閱Hélène IG影片，影片連結於本文下方）
藉著這個機會邀請大家一起來跟著 長笛玩家的影片（中文版）或 Hélène Boulègue的IG影片（英文版），跟著影片一同練習循環呼吸，早日突破這套技巧，成為屬於您自己的東西！
長笛玩家第一集淺顯介紹循環呼吸技巧和基本的練習法，
第二集邀請大家跟著步驟看著影片一起練習3分鐘循環呼吸，
第三集介紹長笛使用循環呼吸的小技巧和必須建立起的心法。
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🔄 跟著 長笛玩家 一起練
第一集 循環呼吸攻略 https://instagram.com/flutegamer
第二集 3分鐘循環呼吸跟著練 （即將上映）
第三集 循環呼吸 on flute（即將上映）
長笛玩家 鄭宇泰
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🔄跟著 Hélène Boulègue 一起練（英文）
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第三集 https://youtu.be/NKqMU64vuo4
Hélène Boulègue
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循環呼吸教學 在 [閒聊] 吹不中斷連續音的方法- 看板Saxophone 的推薦與評價
最近跟一個西方交換學生聊音樂時,他說他是學薩克斯風的
他知道管樂有一種方法可以吹連續音不中斷,想持續多久就多久
方法就是要可以嘴巴吹氣的時候,同時還可以用鼻子吸氣
我試了一下發現根本不可能,人的呼吸道只有一條
不可能同時吐氣還能同時吸氣,我問他,那他會不會?他也說他不會
我以為這只是謠言,因為我怎麼試都不行
但是他接著說,這個是有實例驗證的,有一種樂器像瑞士山上那種長號角
如果不是用這種吹連續不中斷音的方式是無法吹出聲音的
那到底這種方法是如何做到的呢? 經過我半天的思索跟一天的練習
我大概可以做到這個交換學生提到的連續不中斷方法了
其實秘訣就是使用嘴巴當空氣暫存器
當你的嘴巴盡可能的裝滿空氣後,即使停止呼吸
嘴巴裡的氣體經由臉頰的肌肉去控制氣體的穩定輸出,狀態是可以維持一到兩秒的
在這一到兩秒的時間裡你可以將鼻子切換到吸氣狀態
當嘴巴的氣體釋放完前的這一兩秒,你的肺部已經足夠吸飽氣體
這時再切換為吐氣並補充口腔內的空氣並盡可能地把它充滿以便支撐下一循環
我想這個方法應該對所有的吹管樂器都適用才對,雖然我是學弦樂跟鍵盤的
希望對你有幫助
PS:如果想要很明顯地觀察並練習,可以找個游泳池,
將嘴巴維持在水面下,鼻子在水面上
如果你的嘴巴可以連續吐出泡泡不中斷,那你就成功了
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