你每一天的表達,都可能會遇到對你敷衍回應、混亂評斷的人。
你可能會很沮喪,何以你想要認真好好的表達,卻會遇到那麼多狗屁倒灶的回應?
你要知道,在這個世界上確實有人,他每天日子只在乎的是吃喝拉撒睡,他沒有內在的心靈世界,他也不需要好好的跟外在的人交流。
他感受不到心靈,自然也就沒有心靈上的需求。
而在這個世界上,也確實有人,他們無論怎麼反應,都只在乎自己、只看到自己,一切的回應都只從自己的角度,出發。只說自己要說的,對別人的感受一點兒都不關切。
所以你無法讓他理解你所說的,你也無法進入他的內在與他好好的相處。
說話的頻率不同,對於生活的感觸以及需求也不同,那是你怎麼努力都沒有辦法去勉強或者控制的。
所以,把你的表達對那一些值得你表達的人。
將你的理解及願意交流的溫柔,給予也有理解及溫柔的人。
那一些無法和你有同一頻率交談的人,無法好好的理解你所表達的人,讓他們離去吧,不要執著在一定要他們有你所期望的回應。
輕輕的放下這份期待,然後讓自己轉身去遇見可能可以交流的人。可遇不可求,正是這樣的意思。
#交流需要能量,把能量留給有心的人
#無心的談話,也是空轉
#情緒勞動成本太高,將會耗竭自己
#遠離刻薄之人,接近能同理之人
《入夜,擁抱你》_蘇絢慧
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蘇絢慧2021最新40篇心理箴言:
《立下界限》:卸除生命中不必要的內疚感,找回平靜,成為溫柔且堅定的自己
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而在這個世界上,也確實有人,他們無論怎麼反應,都只在乎自己、只看到自己,一切的回應都只從自己的角度,出發。只說自己要說的,對別人的感受一點兒都不關切。
所以你無法讓他理解你所說的,你也無法進入他的內在與他好好的相處。
說話的頻率不同,對於生活的感觸以及需求也不同,那是你怎麼努力都沒有辦法去勉強或者控制的。
所以,把你的表達對那一些值得你表達的人。
將你的理解及願意交流的溫柔,給予也有理解及溫柔的人。
那一些無法和你有同一頻率交談的人,無法好好的理解你所表達的人,讓他們離去吧,不要執著在一定要他們有你所期望的回應。
輕輕的放下這份期待,然後讓自己轉身去遇見可能可以交流的人。可遇不可求,正是這樣的意思。
#交流需要能量,把能量留給有心的人
#無心的談話,也是空轉
#情緒勞動成本太高,將會耗竭自己
摘自《入夜,擁抱你》_蘇絢慧
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