從懷孕後期到生產到開始著手育兒的這些時間裡….是不是也有很多媽媽跟我一樣根本忘了什麼是好好打扮自己,甚至化妝品放到過期,還突然間還忘了化妝的程序!
雖然現在我就是一個徹底女兒控在家帶孩子不修邊幅的黃臉婆,但這個樣子我也很喜歡畢竟那所有的疲累老態黑眼圈都來自於,人生中最甜蜜的負擔❤️
只是確實有了孩子往往會把他變成生活的全部,但我發現偶爾畫個妝微打扮仔細看一下自己提醒自己~別忘了我是媽媽,是個美麗的媽媽,不要忘了善待與愛自己!
另外今天我想聊的是….
媽媽們你們的老公是神還是豬!?
你們的老公也常常在無意間那張嘴真的很會徹底惹怒你嗎?由我開始先說我的!
老公:老婆你看你瘦的時候很多人喜歡你,你現在變這麼胖他們還是很喜歡你,他們是真的喜歡你耶!
我:我無限白眼🙄️ 現在這麼胖…..現在這麼胖……現在這麼胖……..啊我剛生完不久欸!
老公:睡覺時突然摸著我的肚子(本來還覺得浪漫)他下一句話是……老婆醫生是不是還有一個小孩放在裡面沒有拿出來?你肚子裡是不是還有一個!?
我:你現在是說我胖囉?!現在有一把槍在裡面可能隨時拿出來射你啦!(誤以為的浪漫馬上轉身離開)
老公:(看著我還很大的肚皮)自己把氣吸滿然後對著我說你看我們一樣大耶!
老婆:你真的可以不必硬要跟我聊天,少說話你的生命會比較安全!
老公:摸著米苔目的蜜大腿跟他說你的腿跟媽媽一樣耶,以後要當角力選手嗎?
我:你是不是希望以後米苔目都改叫你叔叔🙄️
最後一個是不是很多媽媽有相同經歷……
我:老公小孩那個幫我弄一下
老公:我想上廁所(一進去快一個鐘頭)
只要有事叫他們做,就永遠都想上廁所,一進去就人跟手機一起消失…..反正找不到老公就去廁所找!
但雖然他講話非常不討喜很值得被亂槍掃射,但基本上他還是個肯幫助也願意做的神隊友,只要不開口說話都很棒👍🏿👍🏿👍🏿
其他媽媽你們生活中有什麼常被惹怒語錄嗎?
你們的老公也幾乎都住廁所嗎?
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,懷孕後期吃甚麼 懷孕後期不適可以吃甚麼? 懷孕後期長胎食物有那些? #營養師媽媽Priscilla #懷孕後期飲食 #懷孕後期吃甚麼 00:00 懷孕後期飲食 01:34 營養目標一 長胎 02:08 營養目標二 飲食舒緩不適 02:24 營養目標三 增加營養儲備 02:38 飲食原則一 攝取足夠...
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懷孕後期可以不胖嗎 在 Facebook 的精選貼文
37週日記
昨天一日來回高雄產檢,醫生測量了一下好美的體重,竟然已經來到2900g,醫生還覺得驚訝重複了檢查,想說短短2週竟然又長大600多,反覆確認了一下,媽媽明明體重就變瘦了,女兒卻持續加速長大,可以說是完美吸收🤣
沒錯,我開始懷疑自己是不是適合生小孩的體質,垃圾食物狂吃,孕後期卻越來越瘦,全部都被好美吸收了,懷孕37週從一度胖了7公斤,到現在只變成胖5公斤😅
當然可能跟我胃食道逆流晚上沒辦法睡有關係,整個孕期我都很晚睡,導致一天只能吃兩餐,然後加上很多飲料、餅乾零食等,不然我就會打嗝嘔吐到天荒地老,所以才能越吃越瘦,希望生完還能繼續保持😌😌😌
下次產檢就是要約催生和快篩的日子了,今天我媽問我「快要生了,緊張嗎?」
我:「好像還好耶🤪」(對我們來說,比較緊張的應該只有恆春到高雄的2小時距離吧!!
醫生:「恆春很近啦,不用擔心」(繼續一派輕鬆⋯⋯🤣🤣🤣
喔~好吧🤪
#孕媽咪日記
#37週
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懷孕後期可以不胖嗎 在 Facebook 的最佳貼文
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請原諒我當初也是因為他的名字很酷才選的,不過weiwei覺得睡前喝真的好舒服。尤其是懷孕到中後期越來越不好睡,也容易淺眠,偶爾來一杯可以讓自己好放鬆。這一款主要的成分是豐富的維生素C還有紅葉茶。
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懷孕後期吃甚麼 懷孕後期不適可以吃甚麼? 懷孕後期長胎食物有那些?
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00:00 懷孕後期飲食
01:34 營養目標一 長胎
02:08 營養目標二 飲食舒緩不適
02:24 營養目標三 增加營養儲備
02:38 飲食原則一 攝取足夠熱量
04:20 飲食原則二 少吃多餐
04:54 飲食原則三 清淡少鹽
05:27 五種需要補充的營養素
05:31 第一 蛋白質
06:13 第二 鐵質
06:44 第三 鈣質
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) 但說真的吃原型食物很有用。我吃一客原型的牛排/雞排/魚排可以頂6小時或是一個晚上9小時不用再進食,但如果是吃飯或是麵,不到3-4小時我就會嘴饞想吃 ... ... <看更多>
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目前34週了,到目前已經胖10+了(崩潰)
28週確診糖尿後認真控制血糖
澱粉甜食糖醣幾乎完全不敢碰
水果像是芭樂奇異果以及奶類也吃得非常謹慎
蛋白質蔬菜則是吃到飽
成效不錯到32週那個月只胖0.5(9-》9.5)
原以為保持下去可以不破10
沒想到這兩周開始一周多0.5
感覺好像快要失控了,明明就非常克制了
大哭,血糖都非常好但是體重不聽話
自己檢討原因,懷疑以下幾點
1.月子餐試吃,可是澱粉甜湯都沒吃,只吃肉菜湯
2.訂了生酮麵包和甜點來吃,因為完全拒絕醣實在太饞,我知道脂肪含量高熱量也高
3.食量本來就很大,菜肉都吃很多,無糖豆漿一天五六百毫升
沒懷孕前低醣就會瘦了
現在三餐不碰澱粉竟然還一直胖,
手腳也沒水腫
為什麼鄉民媽咪都胖那麼少!!
嗚嗚,後期怎麼這麼可怕
我本來還想在生之前犒賞自己吃一頓麥當當的
人家說懷孕不能減肥,吃的是減肥餐
不要增加就超級厲害了……
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