其實有些感情,有些感覺,
你失去一次之後,就再也不想碰了!
但生命很奇妙的是,
只要你一有這種想法,
你不但戒不掉這種感覺、
戒不掉這些情感再度出現在你生命中,
也總是忘不了曾失去去這些情感及這些感覺帶來的痛。
你養過狗嗎?養過幾隻?
我從小到大一共養過六隻狗,
每一隻狗都用一種特別的方式離開我的生命。
我從第一隻母狗因為生完一窩小狗離開我們全家的那天起,
我就知道狗的壽命是比人短,他們總是會先離開我的。
2006年,全家瞞著我,
我養的米格魯「River」,已經過世兩個月的消息。
那兩個月前的除夕,
「River」跟我媽及我弟來我的新房子過年,
這個年,爸爸已經過世,River她也正式的邁入13歲。
爸爸火葬前,
她一直都睡在爸爸的房間門口,
以為我爸有一天會回來。
火葬後七天,全家人那晚特別早睡,
想說按照中國人的習俗,那晚爸爸會回來看我們,大家快點睡,就可以見爸爸最後一面。
但我一個夢都沒有。
可是整晚River不安定的一直叫。
我猜只有她看見我爸了!
那天之後,她就再也沒睡在我爸房間的門口,
輪流睡在我們家剩下三人的房間門口。
我買房子的那年除夕,
River很認真的把房間都逛了一遍,
步伐很慢,也很安靜。
依照我爸最後的叮嚀,
他希望River能跟我媽住,好讓媽媽不會太孤單。
我當然遵守,但我也發現,
自己的不孝,因為我居然捨不得狗比捨不得我媽多。
不知道為了什麼,River在離開我新房子的時候,
做了一件很丟臉的事,
她灑了一泡很大的尿,
並用一種「怎麼辦」的眼神看著我在地上擦。
送她跟我媽到老家時,我離開的時候,她在陽台一直對我哭。
我想讓她習慣沒有我在身邊的日子,
沒想到,就這樣兩個月,她跟我爸一樣,
在一次睡夢中離開。
我是全家最後知道的人。
大家都瞞著我,沒讓我見她最後一面。
我知道我不能表現出因為我對於狗的不捨而對家人埋怨,
我也知道我這個人的情感出了一個很大的問題,
就是
我能對一隻狗產生這麼多的依戀,
卻對我的親人常常有不能諒解的誤會。
我發誓自己再也不養狗了!
我該好好面對我跟人的問題。
命運仍終結了我不再養狗的這個想法。
我不知那天為了什麼,
居然想去逛逛台北的建國假日花市。
一群混種的流浪狗,
在橋下用一種哀悽、認真、懂事的眼光看著路人。
誰摸他們一下,他就乖乖的點頭。
就在我看著些狗的那刻,我被那個照顧流浪狗的阿姨看上。
我在想,
那些阿姨是最懂得看出──誰是打從骨子裏需要狗的人,
她們每個周末用一整天,
在看哪一雙眼睛透露出需要狗的陪伴,
甚至應該說,她們自己就是這輩子最需要狗的人,
而那種需要,
已經從自己養
變成了還要找更多更適合及更有情感的人一起養下去的使命。
我竟然就是一個一眼就可以被阿姨看出的人。
而她,立刻把她身上的那隻小黑狗放在我的手臂上。
「你抱抱嘛!你抱抱啊!抱抱之後,就會知道有沒有感情,適不適合你?」
還當我在思考的那一刻,她手上的小黑狗已經在我的手臂當中。
小黑狗望都沒望著我,只是在我手臂上那刻,
另一個女孩發出驚呼聲。
「好可愛的小黑狗啊!你快來看嗎!」
女孩喊著身邊的男友摸著我手上的小黑狗,
我虛榮的抱著他,
而小黑狗有了第一次的依偎,他依偎著我,甚至躲在我懷裏…
「好害羞啊!」女孩的男友說這條狗一定跟女孩沒緣。
「如果你不養,可以給我養嗎?」女孩認真的問我。
我看著這才發生不到三分鐘的一切。
我回答不出來我可以做什麼決定,
但狗已經完全窩進我的胸膛。
「你可以帶回去養養看,不行可以還給我。」
這是阿姨的回應。
她那句不行可以還我,讓我的反應變了更慢。
「給你自己跟這條狗一個機會啊?」
阿姨再說了一次,女孩也看著我的表情,
我在這一刻,成了大家認為第一時間最適合養這條狗的主人。
於是,
我真的因為「給你自己跟這條狗一個機會啊?」這句話,
打了已經38歲還立誓不再養狗的我一次嘴吧。
我將用「River」最後流去的地方──「Ocean」做為概念,
給這隻黑狗取名為「Ocean」﹝台語更像黑熊﹞。
Ocean是我生命中第七條狗,
但接下來的這七天卻充滿著疑惑。
這個疑惑是──我應該已經「真的」不適合再養狗了吧!
他總是躲在任何一個比他還黑的地方,完全不喜歡我抱他的感覺,
以前River不是這樣的。
River是百倍的需要。
她會在夜裡哭,
希望我去陪,希望我看她入睡,
她才會停止哭泣。
但Ocean一點也不,
他安靜的像個黑鴉鴉的石頭,
甚至有時黑到我都快看不到他了!
但這也不過才第七天啊!
我望著Ocean。
之前一定有個記憶,讓他躲起來吧!
他看著我,好像也在跟我說一樣的話。
於是,我便不再叫他,
做我自己的事情,打掃他的便便,
以及他不小心到處亂灑的尿…
然後,躺在沙發上,看很久沒看的電視。
可能,
我該把這條黑狗還那個阿姨,
說不定,那個當初想養的女孩,可以回頭養他。
我知道,
我最該面對的是──River真的已經是我這輩子最後一隻狗,
已經沒有任何一場愛,能再取代她。
而我也終該面對,我無能再養寵物的事實。
就在這個念頭來的時候,我看到了Ocean的一雙眼睛正望著我。
不知什麼時候,Ocean居然從沙發底下走出來了!
他正在看我。
我突然在想,他也一直也在觀察我吧?
我呼喊他的時候,總用著喊「River」的情感喊著他
我不再呼喊他的時候,他反而靜靜的看著我,甚至更專心。
現在一切安靜,反而我們親近了一些。
於是我重新把Ocean抱起,放在胸膛。
他慢慢地在我身上爬著,
然後過來舔了他這輩子第一口對我的口水。
之前一定有人還是把他還給阿姨吧!
之前他一定也以為跟一個人回家,
就是跟他一輩子了,
沒想到還是回到了阿姨那邊。
之前他一定也明白自己是隻流浪狗不是任何一種名犬…
之前一定有個記憶,讓他躲起來…
我調整我的呼吸,我順著他的頻率,我倆的呼吸幾乎一致。
因為呼吸越來越一致,
我們,
終於親密地在一起。
之前一定有個記憶,讓他躲起來,我也是吧!
Ocean讓我明白,我跟人的問題跟我對他一樣。
後來
我喜歡他在我懷裡取暖,
因為
我也在這懷裡
感受到他當下的溫暖。
這是我們確定在一起的關鍵。
#給每一個曾狠狠愛過又狠狠失去過的你
#不要用愛前一個的方式來愛下一個
#我們還可以讓更多生命來彼此的生命中
#那是一種體溫
#也是一種互相的流動
#ocean已經12歲了
#雖然他身邊的好友也陸續有了疾病離開了他
#但我們倆正依偎著發著這篇當初認識時的文章給大家
#希望大家都能珍惜當下
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,[ 7/21 開課!]【寫作小學堂】~寫出專屬風格,找回文字悸動 打造一盞自己的聚光燈,建立起專屬於你的品牌印象 課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3655 【08/10開課!】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第20期(僅剩"2"位名額) 一個人的命運...
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以下為本段內容文稿:
不曉得你在生活中,有沒有一種經驗,就是你控制不住自己的腦袋,會一直往負面的方向想去,明明知道這樣想會讓自己心情很不好,可是你就是停不下來。
可能早上在會議裡,老闆多念了你兩句,你就開始擔心自己的飯碗會不保,下一波裁員會輪到你。
或是情人晚一點回家,也沒接到你打去的電話,你就開始焦慮他是不是愛上別人,不愛你了,
更有可能這次聚會你的朋友,表情比較嚴肅,笑容比較少,你就開始自責是不是自己不小心說話錯,讓朋友不開心等等,很多很小的事情,你都可以無限放大。
來,先別自責,你要知道這其實是代表你的腦袋有在進化。
因為我們人類的大腦,有一個地方是比一般動物還要發達的,叫「新皮質區」,因為有了這一塊,我們才有洞察力,可以看見表面事物底下的含義,語言發展,可以跟人溝通互動,閱讀書本,消化反芻成自己的知識等等,使我們擁有智力和反省能力,甚至是想像能力。
但有一得必有一失,在獲得抽象運作的同時,這個新皮質也讓我們學會的擔憂、變得容易絕望、固著。
這裡的固著,就是你的壞習慣為什麼那麼難改掉的原因,他有點像是電腦程式,一定被寫入,就很困難被刪除。
但動物沒有這一塊,所以你會發現一隻羚羊剛剛被一隻獅子追,千鈞一髮,躲過危險後,下一秒他可能就躲在草叢呼呼大睡,可是如果換成是人,恐怕就沒這麼快放鬆,我們可能會拼命抓住另一個人,跟他說:「你知道剛剛有多危險嗎?我被“一群”獅子追,差點死掉ㄟ!」
我們會在腦中重複播放這個可怕的畫面,然後開始擔心下一次如果獅子來怎麼辦?要怎麼逃脫?會不會傷害到我們其他的家人,可能想著想著就失眠了。
演化的需要,讓我們人類比較容易專注在負面想法,而不是正面想法,目的是活下來,而不是活得好。
可是即使我們已經不在草原上生活,生活也相對安全,你知道走在路上不會有獅子跑出來傷害你,你的平均壽命可以高達八十歲,但我們還是控制不住基因裡的本能,很容易鑽牛角尖,自己嚇自己。
這該怎麼辦?難道在等三百年嗎?等大腦在長出另一個「新新皮質區」,來抑制這樣的衝動發生嗎?
當然不是,其實有更簡單的做法。
既然你已經知道這是刻在骨子裡的本能,一昧的壓抑和阻止是無效的,你只會賦予他更大的吸引力,讓壞念頭越長越大。
你唯一能做的就是承認並允許自己這麼想。
蛤!不是不要想,反而要想個夠?
對,你沒聽錯。舉個例子,很多人有分手的經驗,如果有人跟你說,天涯何處無芳草,走,我們去喝酒,喝完你就不會想那個人了,你覺得有用嗎?
答案絕對是沒用了,很可能喝完一個人回家,隔天宿醉沒人照顧,你覺得更孤單,然後哭更慘。
那該怎麼辦?
請你拿一支筆一張紙,用力的把你腦袋中的想法全都寫下來,把那些抽象的、片段的、破碎的記錄下來,變具體的過程,你就在滿足大腦新皮質的需要,讓他覺得你有在做事,保護自己。
因為在創作的過程中,你需要寫字或打字,就彷彿你重新經驗那個可怕場景,但不一樣的是,這一次是你自己主動送入虎口。
不是啦!是你主動啟動事件,所以你可以控制危險的大小,你可以隨時按下暫停,讓自己跳離開,想想下一次可以怎麼逃脫。所謂的體悟或是啟發,其實就是大腦編織的一套行動策略,要你下一次不要重蹈覆徹。
這個效果,我確實在我帶領的寫作課學員身上有見證,有些學員他可能跟家人的關係有些糾纏,但他也說不出來自己卡住的地方是什麼,但透過寫下來,然後放個幾天,他重新發現原來這件事情還可以怎麼想?是對彼此都好的。
或是,有些學員並不知道生命中的某個經驗對他有很大的影響,他只記得某個畫面很重要,於是他花了一點時間,重新回憶,寫下來,啟動了新皮質區的運作,寫著寫著,他就懂了為何他會這麼在乎什麼事情?或是個性變得體貼?或是能言善道,那些都是在好多年前種下的種子。
所以寫作,並不是附庸風雅,只有那些喜歡咬文嚼字的文青才會想做的事情,不,他反而是一個最簡單、容易入手的方法,幫助我們冷靜下來,啟動新皮質區,開始反思、策劃。
如果你覺得自己的想法很容易原地踏步、糾結,或是你希望訓練自己的反思能力,每一次啟動的速度可以快一點,就像好的跑車0-100公里只有三秒鐘,那麼寫作會是一個很好的幫手,訓練你的抽象和邏輯能力,讓你更懂自己,同時也加大對自己想法的掌握度。
所以,希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是嘉玲。
如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天分享到的「寫作小學堂」課程,下一期是在7月21號開課。是由我和另一名資深的編劇一起開立的課程,不只有教學,還會親自一份份給每個學員寫來的文章,給回饋,因為很量身定做,所以名額非常有限,很期待你能夠把握這難得的機會,期盼在教室能夠見到你。
最後,如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
謝謝你的收聽,我們再會。
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