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「接下來的路由我自己做主!」國家隊黃金副攻手的吳宗軒,從小因為親戚的關係開始接觸排球,一路走來有關排球的大小事,皆是聽取家人建議做生涯規劃,從企聯14年暫別球場後的宗軒,一直都在國訓中心訓練,為了累積各種生涯資歷,去年以教練身分回歸企排,從另外不同的角度來看排球,把一向不多話的宗軒積了不少場上場上的經驗。過往每一步總是聽取家人的意見做決定,把「堅持才有價值」視為座右銘的宗軒,近年來經歷幾波的職涯上轉折後,感謝家人一直以來的陪伴及支持,今年27歲的他決定再次披上戰袍為自己職涯而戰。宗軒也特別感謝太陽神;「謝謝球團老闆和教練還相信我的能力給了我一份有誠意的合約,我會努力加強自己把好的表現反應在球場上不辜負球團對我的信任。」
對於宗軒加入及球團本季的補強,太陽神總教練莊世賢表示「宗軒在副舉這位置目前在臺灣,他仍是獨一檔次,球團能夠獲得宗軒加入,對球隊絕對是一大利多,在整體的戰術、戰略可望獲得更多元的發揮,其他隊員在宗軒的加入後也可有更好的突破空間,相信有宗軒跟偉倫的加入對於全隊的士氣也有很大的幫助。」對於本季球團的目標,相信看完補強陣容,球迷們已經迫不及待,阿賢教練也為新賽季喊話「本季除台電外,每隊都獲得了不錯補強,都不容小覷,未來以突破台電的霸業為目標!期待新賽季到來,我們球團引領走向職業化的表現之下,期許讓台灣的排球產業能夠更上一層樓。」
「本季我們球員會擁有跟過往不一樣的感受,在有保障的規劃之下,讓球員可以無後顧之憂的專心打球,並協助球員後面的生涯,創造更多運動員可發揮的可能性。」本季擔任太陽神領隊,人稱「壩子哥」提及與多數運動員接觸的這幾年,發現在場上發光發熱為國爭光後的這群人,他們的下一步卻是被自己專長限制或環境影響等等因素…變得渺茫,今年的太陽神不僅是要讓大家看到轉變企圖心,更是要當企排領頭羊,讓排球運動受到更多的關注。
目前宗軒與「小高」高偉誠正積極在國家訓練中心集訓,9月中將代表中華隊出發前往日本參加第21屆亞洲男子排球錦標賽爭取佳績。宗軒也期待快點與小太陽們相見,同時感謝球迷們不管是在當球員還是轉為教練後,都始終不棄支持著他,看到許多球迷敲碗要他重返球場繼續打球。宗軒要大聲跟你們說「你們的聲音我聽到了,新賽季請準備好進場為太陽神和我加油吧!」
宣傳片即將在10月的記者會完整曝光,請各位小太陽敬請期待🤩☀️
#臺中太陽神排球隊
#taichungapollovb
#吳宗軒
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#SBD怪獸Podcast #邱個ChillChillderPodcast #邱個 成為頻道會員,小額贊助,支持我們製作更多好看的節目: https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join 本集節目,由SBD贊助播出。 202...
戰術運動員 在 Facebook 的最佳解答
與清大運動科技中心合作推動運動科技與智慧場館
體育人才培訓是持續的進行式,除了硬體建設和優秀運動員投入,科技軍師在運動賽事上越來越重要,更是台灣在東京奧運傑出表現背後的隱形推手。
我特別與清華大學運動科技中心邱文信主任,合作推動運動科技智慧場館,打造智慧新竹、智慧生活。
邱主任鑽研運動科技、更致力推廣應用,運動科技結合了資訊工程、生物學和體育專家們跨領域合作,透過各種視訊、穿戴裝置搜集到運動員的生理資料,再經過電腦分析,重點提升運動員的表現。
目前清大運科中心主要發展桌球跟拳擊兩個項目,也成功在東京奧運上協助台灣選手,精確制定攻擊策略。邱主任跟我形容東奧比賽期間,每天都24小時待命,就像戰情中心一樣,緊盯著比賽馬上提供選手相關資料,包括對手的資訊、預測對手的球路和招數,特別是小林同學比賽的時候,中心人員真的是繃緊神經隨時提供報告!
我認為身為科技之都的新竹市,最有條件整合產官學研的力量,再加上在地企業的資源,中央地方合作、政府民間合作,共同打造運動科技智慧場館,協助運動員監控生理資訊,強化運動表現,讓團體隊伍進行技戰術分析,發展運動科技應用領域和產業化。
而且不只是競技體育範圍,運動科技也能應用在長輩們的健康管理上。十八尖山與社區活動中心有許多運動的長輩,透過運動科技觀察長輩姿態的變化,不只能避免運動傷害,還能儘早發現肌肉退化,預防跌倒摔傷等風險。
新竹市是科技城市,未來我也會陸續邀請資訊工程、生物醫療、運動科學專家集思廣益,把運動科技導入我們新竹的基層體育、國民健康等領域。做台灣獲勝的推手,為選手加分!為市民健康加分!
#清大運動科技中心 #邱文信
#運動科技 #智慧場館 #鄭宏輝
戰術運動員 在 Facebook 的精選貼文
莊智淵 Chuang Chih-Yuan莊哥也發文分享的桌球選手!
盧碧春 阿姨!
雖然首場比賽吞敗
但今天發揮強大實力
戰勝對手
順利晉級淘汰賽啦!!!!
喔耶喔耶喔耶
其實賽前
盧阿姨還有點擔心和不安
但不管啦
最終就是參賽又晉級啦
盧阿姨真太棒了
開心啦
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
以下轉自盧阿姨的兒子所發的感人文字!
原始連結也會放留言處
原始文章 https://www.facebook.com/chris.lin.334/posts/6630864663606283
不知是不是我的錯覺,總覺得今年東京奧運賽事特別熱血,全台好團結,在電視前為出戰的選手放聲大喊。是體質的關係嗎?這種團結,會是讓我起雞皮疙瘩、掉眼淚的那種。也因此,更讓我去認識除了桌球界之外,越來越多運動員的故事,許多辛酸刻苦,都是無法想像的。
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從媽媽2018亞錦賽獲得女單銀牌,戰勝中國女將張淼後,就有許多關於她的報導,今天突然有感,想寫些報導不會敘述到的故事。
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約四五月時,她收到教練通知,要出征斯洛維尼亞奧運門票的國際賽,原本安穩的生活,就像大石頭突然砸在她的肩膀上,她怯步了。我還記得那天,她在切菜時,問我說,「兒子,你覺得我要放棄嗎,感覺參加了也是白打。」我說,「你現在心裡怎麼想?」她嘆氣著說,「我每天在不到六坪的桌球室練習,沒教練時只有發球機可打,怎麼可能拚得過那些接受系統訓練的年輕國際好手,我好像就是業餘打職業一樣。」我沒多去思考她的不安,只覺得,她那是無謂的擔心,我跟她練球時,都覺得她每周都在進步,不以為然地說:「當然去啊,不然球不是白練了。」
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即便疫情之下,我媽自主訓練也沒有停歇過,最終她還是選擇去拚一把。6/6號,資格賽結束,媽媽並沒有搶下奧運門票,僅以第三名收場返國。回台灣隔離的14天,她獨自住在防疫旅館,吞下輸球的挫敗。說實在的,比起要承受比賽的壓力,她大可以在家煮飯,研究新的食譜,整天和我爸膩在一起,偶爾跟孫子孫女一起玩享天倫之樂。跟她視訊時,不難看出她的失落,但我也沒有過多的安慰,只要她好好回家就好。隔離結束後那天下午,我在房間工作,她突然敲敲門,輪著輪椅,緩緩到我的房間中,跟我說,她想說說話。
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突然,她摀住臉,忍不住情緒地崩潰大哭,緊抱著我說:「我剛接到總會集訓通知,我還沒進奧運,下周又要離開家好幾個禮拜去備戰,壓力好大!」工作繁忙的關係,我很少去傾聽媽媽的內心,我也一直以為,經過這些年來,她的抗壓性已算很成熟了,但沒想到這背水一戰,在她心中築出好大一座高牆。我也後悔在媽媽輸球之後,隨意地說,「沒關係,交交朋友就好」、「別人技高一籌,盡力就好」等等的話,感覺此時此刻,無須更多的言語,她只需要家人的陪伴、支持,因為她自己也知道,她的心態要靠自己調整到最好,才能成為一名出色的選手。
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後來7月中旬,東京帕運的遞補名單出來了,她幸運地拿到最後一席次代表中華台北出戰,也算是鬆了一口氣,因為目標更明確了。這一個月來,她正接受國家級教練團的專業集訓、強化體能、熟練技戰術,為三周後的比賽做準備。今年,我不想要再跟2016年里約奧運一樣,給她這麼多的壓力,我只要看著她在賽場上發光發熱,看到她在跟莊智淵、林昀儒、戴資穎、麟洋配,和其他台灣之光一樣的奧運殿堂上奮鬥,就感到無比無比的驕傲。其它的,就剩下她在賽場上為自己的每一顆贏球吶喊,輸或贏,好像就都沒那麼的重要了!
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不久前,看完莊智淵的桌球賽,我媽來電,興奮地告訴我說:「我要向桌球教父莊智淵的精神看齊!」我聽到這句話時,就放心了,我感受到她的心態已經調整到最好了!我完全可以理解她為什麼這麼說,我也忽然想通,為什麼我看比賽會起雞皮疙瘩、會掉淚,因為就好像平時的生活一樣,面對挑戰時,也有勇氣衝撞那道磚牆,正是那種純粹奮戰的精神在感動著每個人,是老生常談,可是卻在運動員身上嶄露的淋漓盡致。
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謝謝臉書上的親朋好友幫媽媽加油!我相信不管結果如何,我媽媽都會打一場永生難忘的比賽,為她58歲的年紀寫下人生最美麗的一頁。
戰術運動員 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
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➤軍警消 = 戰術體能人員 = 超級運動員
➤執行任務的危險性與難度非常高。
➤美國推薦警察全面訓練【柔術】Why?
➤柔術是制服敵人溫柔的技術。
➤軍警消的操體能,是不是真正能提升肌力體能的方法?
➤任何白痴都可以讓一個白痴變得很累,只有厲害的教練可以讓人變強。
➤【肌力】就是【戰力】,怎麼說?
➤原來訓練的基本錯誤是什麼?
➤傳統軍警消 訓練模型金字塔:
最高點 = 執行任務能力
中間層 = 肌耐力
底層 = 有氧能力
➤新的典範轉移 訓練模型金字塔:
最高點 = 執行任務能力
中間層 = 專項肌力 與 能量系統 ✯
底層 = 最大肌力 ✯✯
➤執行任務時,有氧能力不應該是一切的基礎。
➤低強度有氧,鍛鍊得是『對抗低強度疲勞的能力』,無法對抗『高強度阻力』
➤對抗負重任務,需要先有肌力能力先對抗阻力,才有機會發揮有氧能力。
➤長時間有氧是一種特例,移除阻力的耐力訓練。
➤現代化步兵,長距離移動不是唯一,更需快速移動重裝備,與對抗阻力的能力。
➤肌力變強,你要救人或是揍人都變容易。
➤肌力是一切的根本,當肌力強的時候,什麼都變得簡單。
➤週期訓練專家,射擊需要肌力,假設你能輕易提槍,射擊多發之後就需要穩定性。
➤精準項目需要足夠肌力,穩定性才能隨心所欲。
➤軍警消執行任務,需要爆發力,技術,耐力,而最大肌力可以推高這些。
➤日常生活與戰術情境底下,耐力被挑戰時,通常會有肌力的挑戰前提。
➤肌力夠強,才會有耐力的表現機會,肌力才是一切的基礎。
➤能量系統:磷化物系統,乳酸系統(快速醣解系統),有氧能量系統。
➤長距離耐力訓練只能練到有氧能量系統。
➤在沒有肌力提升為前提的情況之下,任何能量系統都是災難。
➤肌力弱去練耐力,是一個災難的崩解開頭。
➤【什麼時候熱血會變成一件壞事?就是方向錯的時候...】
➤你也是許願年底要參加一場馬拉松?
➤Mental training? 格鬥選手都要練『膽』,但不代表所有訓練都應該這樣。
➤合理的要求是訓練,不合理的要求是磨練,沒有效果的都是亂練。
➤超負荷訓練一定要存在,但不是變強之前就那樣操。
➤訓練圈很多人分不清楚:心智訓練,肌力體能訓練,技術訓練。
➤技術訓練需要精準,高品質,要避免疲勞,因為疲勞會拖垮品質。
➤心智訓練,要收放得宜,需要理解。
➤訓練強度,疲勞度的區別。
➤如果用意志力為門檻在淘汰篩選人員,或許是對的,但如果沒有把人變強的手段,則是枉然。
➤測驗需要具備:選汰人員,評價能力,引導訓練。
➤人數不用倍增,但是肌力可以倍增,等於戰力倍增。
➤把一個人的初學者效應開發完成,他也會變強很多。
➤公發版槓鈴?公發版深蹲架?器材真的不是問題,技術才是重點。
➤傳統思維:吃苦耐勞就是體能訓練......
➤如果軍警消教官長官,能接受專業體能訓練。
➤無論國家處於怎樣的局勢,國防人材都是非常重要的。
➤經驗與體力,有經驗沒體力?有體力沒經驗?
➤測驗一直不改變,一直不投入信效度實驗,永遠沒救。
➤Matt Wenning 到遊騎兵部隊的故事 @Wenning Strength
➤Matt開始訓練美軍,首先暫停長跑,大重量訓練介入,立竿見影。
➤軍隊重量訓練之後,回去長跑,全部都進步了。(共軛週期訓練)
➤有氧能力是專項能力,最大肌力才是基礎能力。
➤最大肌力提升可以抵抗運動傷害。
➤軍警消的團體氛圍與動員能力絕對更好。
➤2015當時何老師有參與全國軍事體能講座,演講題目是如何提升現有的測驗成績?
➤要把仰臥起坐成績變高?就是不要測仰臥起坐。
➤軍中資訊可能不夠
➤肌力體能訓練,可以成為軍隊之中的專業技能之一。
➤當初跆拳道在蔣經國時代,從韓國引進軍中。
➤後來軍人學會跆拳道之後退伍,到民間紛紛開道館教授。
➤你會想要跟肌力體能教練學習?還是看起來比你經驗還不足的教練?
➤講真話是有代價的,不中聽的話就由我們來說~
➤消防特蒐 ➡️ 基層消防員
➤警察特勤單位 ➡️ 基層警員
➤但是軍隊真的不能等戰爭發生之後再來重新討論.....
➤若基層員警變強壯,直接提升處理案件與執勤的自信心。
➤一般年青人沒有訓練,雖非肩不能擔/手不能提,但肌力相對很弱。
➤強壯女性,絕對能勝任男性任務。
➤台灣國家小,改革效率絕對高,動得也快。
➤不必擔心爭得面紅耳赤的公共論述,是必經的過程。
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戰術運動員 在 銘排生活Ming's VolleyLife Youtube 的最讚貼文
嗨!大家好~
今天要來跟大家分享基礎中的基礎「輪轉位置」
先簡單的描述一下什麼是一到六號位
再來學個口訣讓你不再忘記輪轉喔!
是不是學起來很輕鬆啊😜
先暸解之後可以更容易學戰術喔~
🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻🏫:
MVC銘排俱樂部FB社團連結👉🏻 https://pse.is/Q7KYG
MVC銘排俱樂部訂課連結👉🏻 https://pse.is/NLB9R
課程資訊或是想知道更多都可以到FB社團中取得喔!
🏐️推薦影片😘:
想要輕鬆包球嗎?
包球處方簽: https://youtu.be/GWEtTn0pJT4
運動員體能怎麼練~快跟我一起來上課吧!
河馬力士體能Vlog: https://youtu.be/vVBv5wiCULA
跟我一起去當麻豆吧!
Dlive麻豆Vlog: https://youtu.be/H5n3vg70v_M
第一次帶著相機去比賽!
新竹纖碧爾盃: https://youtu.be/nFDNpaB5wRA
從基礎開始練起吧!萬丈高樓平地起~
基礎篇播放列表: https://pse.is/QNBKQ
知道舉球的重點之後,當然就是來舉舉看不同的暗號啊!
前排第二時間攻擊暗號:https://youtu.be/L1xO83tIuYI
後排空間差攻擊暗號:https://youtu.be/vpzYmuaLehs
前排第一時間快攻暗號:https://youtu.be/xsWs388n80g
知道舉球的重點之後,當然就是來練練舉球啊!
6招練爆舉球員: https://youtu.be/R-te4J8G-p4
擊球位置好難抓!
擊球位置處方箋:https://youtu.be/QUm8yksgjRE
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#輪轉位置 #Position #規則
🏐️BGM🎵:
For as Long as I Remember - Malena Stark
Something Different - CLNGR
Still a Little High - Deanz
I Can Do It - Bird Of Figment
Epidemic Sound推薦連結: https://www.epidemicsound.com/referral/7j2rdr/
🏐字幕📝:
如果字幕有不流暢或是不妥,都可以留言跟我說喔~
If you find anything wrong with the subtitle, please leave your comment down below, thank you!
因為個人能力、時間有限,非常歡迎熱心的觀眾幫忙進行字幕翻譯
字幕翻譯以英文為主,如果還能提供日文、韓文等其他語言也非常歡迎~
有興趣的話,可以寄信到 mingvolley@gmail.com 並在主旨標示想翻譯影片喔!
上傳翻譯成功的話,我都會在以小禮物酬謝😘
如何上字幕的教學👉🏻 http://goo.gl/iURCeD
🏐工作、合作邀約請與我聯絡📨:mingvolley@gmail.com
🏐備註
拍攝相機:Canon EOS M50
畫面編輯:Canva
影片編輯:Final Cut Pro
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戰術運動員 在 TEHLAO Charles Teh Youtube 的最佳解答
由於我怕影片太長,所以其實我還有很多東西沒有講到,這集只是帶過而已。
這裡補充一下,我要感謝一路以來一起打籃球的兄弟、隊友、好友、朋友,還有各位教練!
其實除了打學聯賽,我也是有參加很多外面的比賽,然後外面也有遇到一個很好的教練帶我們打,感恩!
以後有機會的話再分享~
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1) KFC首次推出雞扒—Zinger Chop!到底跟外面的雞扒有什麼分別?味道如何?| TEH佬
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#籃球 #籃球全國賽 #籃球故事
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