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(二) #春季養生茶
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(三) #春季養生湯
⭕【天麻益智雞湯】【何首烏雞湯】【四神湯】【銀耳蓮子湯】-->全部用電鍋煮即可❗
✔ 何首烏雞湯是 #佑媽家銷售第一名的養生湯,口味清淡溫潤,四季皆宜,煮起來香氣甜味逼人,吃過都直呼: 『驚為天人! 根本就是大飯店的雞湯嘛😋』回頭率爆表高👍~
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春季 養肝 在 Facebook 的精選貼文
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春季 養肝 在 Facebook 的精選貼文
【肝臟不給力 渾身都是「毒」】
我以前渾身是「毒」,胃腸脹氣、便秘、消化不良、沒有活力、疲勞、憂鬱、頭痛、過敏、容易感染等各種症狀幾乎全有,身材也逐漸「走山」。
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常有人問我先生如何從肝癌到現在B肝帶原消失?
護肝有可遵循的飲食原則?
為了幫助我先生抗癌,我們開始每天喝一杯用新鮮蔬果打成的蔬果泥/汁,慢慢地上述症狀一樣樣消失。
更好的是二十多年來兩個人都不再為體重失控煩惱,再加上養成運動的習慣,身體越來越苗條結實。
喝全蔬果汁能加強肝臟代謝能力,豐富的膳食纖維能掃除腸胃中未消化完全的食物殘渣,日積月累,體內「 壞東西」 越來越少,身體代謝恢復正常,就能輕鬆控制體重、維持體態。
#每天一杯綠拿鐵輕鬆養肝 #增加肝臟代謝能力
#肝好人生就是彩色的
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春季 養肝 在 茶餘飯後說故事 Youtube 的最佳貼文
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春季 養肝 在 Daddy Frank Youtube 的最佳解答
85 #四季皆宜 #清燉羊肉湯| 春天・驚蟄 |【特別企劃.第四季】 養生食療、養生食譜 83 #補陽氣 #羊肉湯 #不燥熱 #美味 #美味い #scrumptious
羊肉,在《本草綱目》中,是被稱為“補元陽益血氣”的上佳補品。天氣冷的時候吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃。羊肉還有補氣益血、滋養肝臟、改善血液循環的功效,常吃可提升氣色、滋潤肌膚。同時進補和防寒的雙重效果。
擔心夏天吃羊肉太補,可以不用使用這麼多中藥,國產的羊肉有很多種吃法,清燙、清燉、炒的方式也可以,都是不錯的烹調方式;冬天吃羊肉,才需要增加中藥滋補,夏天不需要。今天我們用當清燉的方式來做這道國產羊肉,清爽不燥,強筋健骨,又具滋補之效,天氣變熱了也能無負擔食用喔。
清燉羊肉湯材料:
羊肉 600g
洋蔥 1顆
老薑 五片
香菜 一把
中藥材:
甘草 2錢,當歸 4錢,淮山 4錢,枸杞 2錢
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。(其他影片,不定期 額外更新)
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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