做月子只能吃麻油???
來函照登
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蘇醫生您好,三週前我剖腹產後卻因為藥物引起全身過敏性紅疹,現在有比較好但還是會癢,皮膚科醫生跟婦產科醫生都要我先不要吃麻油跟酒,但親戚們都說我就是因為沒有吃麻油惡露才會一直到現在都還沒結束⋯⋯
要我不要聽醫生說的叫我媽趕快用麻油給我吃⋯是因為我真的沒有吃麻油惡露才會三週了還沒結束嗎⋯⋯
而且前一陣我老公買了麵包回來讓我當點心吃,也被親戚說坐月子沒有人吃這些有的沒的,講一些比較難聽的話⋯⋯坐月子真的除了麻油、酒、一堆燥熱大補的食物能吃其他都不能吃嗎⋯⋯
我只是想正常一點吃東西而且我又還在過敏,搞得我覺得坐月子很煩
=====================
大家中秋快樂啊
好好休息但是我沒有😭
我不懂
誰來告訴我
為什麼做月子只有麻油才可以
其實我也不懂為什麼中秋節就一定要烤肉
橄欖油苦茶油沙拉油葵花油花生油豬油奶油都不行?
憑啥🤔
然後什麼都不能吃禁忌一大堆但就偏偏可以吃酒🙄🙄🙄
唉
我的老天鵝
我相信這個例子大家應該就會很清楚為什麼有時候我會想罵人
因為實在是很欠醮
我真的沒辦法
Sorry
為什麼要把人搞得壓力這麼大?
你自以為的好心有時其實才是別人生活中最大的壓力來源呢
希望我們都不要變成那樣的人
加油❤️
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這個世界最不需要的就是一些似是而非的爛說法
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食物就是食物吃個東西哪來那麼多毛
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酒精和懷孕
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酒釀湯圓與米酒水
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今天來談談酒精吧
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中醫、民俗與科學
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【低卡版麻油雞】
麻油雞是台灣人坐月子很喜歡吃的料理,由於麻油和酒精添加量大,熱量頗高,導致有些產婦坐月子期間體重增加。
雖然我月子已經做完,但還是很愛吃麻油雞,因為產後仍在減脂中,今天就自己做低卡的版本囉!
🔸材料:
-土雞 半隻
-老薑 100g
-金針菇 100g
-麻油 30g
-米酒 70ml
-枸杞10g
-紅棗10g
-滾水(或雞高湯)500ml
🔸作法:
1.開小火,麻油入鍋,冷油下薑片煸炒至香氣撲鼻。(勿開大火,麻油發煙點低,會出現苦味)
2.加入雞肉繼續拌炒。
3.雞皮炒至上色後加入米酒及滾水。
4.煮滾後加入金針菇、枸杞、紅棗。
5.所有食材煮熟就完成囉!
入秋了,愛吃麻油雞又擔心熱量太高的人趕快試試看吧!
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吐苦水
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蘇醫生您好,雖然我不知道您會不會回我,但我還是想請教您:
我婆婆實在講不聽,硬要將他們那個年代的育兒方式放在我兒子身上。
例如:喝葡萄糖,而且還沒經過我同意🙄;
還有我兒子現在喝能恩水解喝的好好的,他就不相信小朋友有大小餐問題,硬要買其他奶粉,已經跟他說過不要隨意換奶粉,就是講不聽🙄還說墨綠色的大便不正常,也有拿大便色卡給他看,他就說那個不準🙄
我有跟他說,我生產的醫生是如何建議我的,我婆婆竟然回我“醫生只會看小孩,不會帶小孩”、“你不要什麼都聽醫生的”,這讓我更火大,我直接回我婆婆“醫生看過那麼多小孩,他比較專業,你不要詆毀醫生的專業”
我想藉由您的回覆告知我婆婆,請他尊重醫生的專業外,也請尊重當媽的我
謝謝蘇醫生
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我會回
但說實話我也不知道怎麼幫你
我知道啦
懷孕齁
很多人要搶著下指導棋
然後坐月子也是
然後帶小孩也是
(其實哪裡不是?)(現在防疫也是啊)(好多專家喔)(笑)
你們只是想吐苦水
發洩一下l know
不過依照我的診斷
這種的沒救了
在醫學上認知障礙沒得玩
你只能選擇閃躲
或者放生
Sorry。
連扁鵲都說過
六不治
其中第一項
驕恣不論於理,一不治也
古人這麼早就領悟到真諦了
你傻傻的不要不信邪
只會拿過去的個人經驗來說嘴?
唉
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說過很多次了
科學並不完美
但會持續前進
只是
這些人不會。
人生很辛苦的
挑戰很多
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