關於 桂 格 燕麥飲 好喝 嗎 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

孕期擇食真的很重要（何時都很重要好嗎小姐）。⠀
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前陣子肆無忌憚地吃，造成前兩個月體重足足增加了快五公斤（喂人家陳意涵整個孕期胖4公斤而已啊）。⠀
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回想起剛生完Rin獎，不時看著鏡子裡的身體差點哭出來的幾個moments，於是決定還是不要這麼肆無忌憚地吃好了，省得產後在那邊blue。⠀
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所以這個月控制了澱粉攝取量，拿鐵改成美式，手搖改成燕麥飲（推薦桂格的，好喝）肚子餓就吃肉，連宵夜都改成無油無調味肉片，每天深蹲再加一組，一個月過去，體重只有增加0.5公斤！⠀
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至於胎兒呢，本來之前發展都比周數慢了一週，昨天產檢時，醫生反而說進度有追回來了～⠀
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雖然這個月都沒吃我超愛的麵包，但是身體回饋的成就感大大大過麵包給的口慾滿足。⠀
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產檢回家路上，我跟黑桑說，忌口這麼久，產前最後一餐我一定要吃一餐超超超好吃超豐盛的。黑桑說好啊那要吃什麼，我想半天竟然回答麥當勞炸雞🍗⋯⋯。⠀
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請問各位媽媽生產前最後一餐都吃什麼啊？⠀
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#這張腿看起來好細啊我一定要po⠀
#孕婦拍照技巧：相機不要拿低，因為孕婦不追求腿長，只追求腿細（孕後期腿很容易水腫），高角度往下拍雖然沒有大長腿但會有鳥仔咖！⠀
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#29weekspregnant

J. - ＃夏日減糖計畫 ＃冰涼燕麥飲隨泡隨有

話說其實我也沒還沒真正嘗試過「完全戒糖」，因為二寶孕期製作其實只有三個半月，也就是說某人在這短短的日子就吃下整本書的菜（其實還不只這些），所以長在他身上的那些肉肉，我也只好負責拖他去運動走路慢跑外，還得要控制飲食才能幫他慢慢瘦回來... 囧rz
　
❄️ 夏日就是要喝冰冰涼涼穀珍飲｜goo.gl/fbxieo
　
自從家裡固定會在周日做隔夜燕麥罐後，某人三不五時就傳什麼少吃糖可以讓外型更年輕之類的文章給我（大白眼），後來有天一起去逛超市時，一看到「全天然無加糖」的燕麥粉就買回來了，當下還以為是一般的燕麥粉XD
　
買回來看了包裝以後才發現，這產品叫「超級穀珍」（我都會下意識覺得是吃古箏嗎XD）我們最近很愛它是因為，它可以直接用「冰的」無糖豆漿豆奶鮮奶直接沖泡融化直接喝（超方便有木有！！！！）特別是天氣很熱的時候泡來喝超棒；像前天早上突然變得有點冷，我就直接把穀珍加了喜歡的黑芝麻粉，把豆奶加熱，直接做成了穀珍黑芝麻糊，總之，冷熱都超好喝。而且我們倆無敵真心超愛這款直接可以沖成冰冰涼涼的燕麥飲，昨天晚上才幫某人泡了一大杯當宵夜也沒在怕胖XD

＃桂格全天然超級穀珍 ＃夏日減糖大作戰 ＃美好日常