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新技能解鎖
人生就是要一直開啟技能樹啊！
歡迎有需要的朋友來找我合作喔喔喔
除了演講 個案 團體
現在還多了可以教銀髮族群做運動喔喔喔
快點來找我吧～～～～
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明天我要來去台東!!
台東的朋友~~~來喔~來找我玩兼練功!!
財團法人保險安定基金主辦的系列講座「財經練功坊」
9月18日要到台東開課啦
↓↓練功內容↓↓
第一式：健康有氧．律動
台東縣政府社會處樂齡有氧老師－溫惠綉 老師
第二式：創意鯉魚旗DIY
基隆市教育處教保資源中心 親子故事課程特約講師－葉慧真
第三式：幸福理財，樂活人生
迷客夏副總經理／理財職場作家－吳家德先生
活動全程免費，名額有限，拿起電話報名吧！
PS: 前150名還可以獲得精美禮物喔！
PS: 前150名還可以獲得精美禮物喔！
PS: 前150名還可以獲得精美禮物喔！
─────────────────
日期：108年9月18日(四)
時間：14:00～16:00
地點：臺東縣富岡國小多功能教室
(台東縣台東市松江路一段441號)
報名電話：089-322-644
Pingping Wan
明天我要來去台東!!
台東的朋友~~~來喔~來找我玩兼練功!!
財團法人保險安定基金主辦的系列講座「財經練功坊」
9月18日要到台東開課啦
↓↓練功內容↓↓
第一式：健康有氧．律動
台東縣政府社會處樂齡有氧老師－溫惠綉 老師
第二式：創意鯉魚旗DIY
基隆市教育處教保資源中心 親子故事課程特約講師－葉慧真
第三式：幸福理財，樂活人生
迷客夏副總經理／理財職場作家－吳家德先生
活動全程免費，名額有限，拿起電話報名吧！
PS: 前150名還可以獲得精美禮物喔！
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PS: 前150名還可以獲得精美禮物喔！
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日期：108年9月18日(四)
時間：14:00～16:00
地點：臺東縣富岡國小多功能教室
(台東縣台東市松江路一段441號)
報名電話：089-322-644
Pingping Wan
有句話說得好，「活動，活動，要活就要動」，若要延緩身體老化，就要有規律的體適能活動。
衛福部統計有6分之1的銀髮族有跌倒經驗，更造成嚴重傷害，所以不可不防範，永昌為了鼓勵長輩保持良好運動，在中和各地舉辦銀髮族有氧體適能班。
上週末是第一梯次的最後一堂課，永昌到現場與大家一起運動。教練表示經過2個月的活動，學員的體能都有十足進步，其中參與全程的學員們都說生活上感受到改變，不僅爬樓梯更有力、做起家事也更輕鬆，彷彿年輕十歲，運動真的非常重要，希望永昌能持續開課。
更多保養身體的小撇步，歡迎到永昌的粉絲專業來觀看
https://www.facebook.com/iamyungchang/posts/1285015638325223?comment_id=1285485514944902¬if_id=1561463353021876¬if_t=feed_comment
