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#糖炒栗子 #氣炸烤箱料理
兩步驟完成美味糖炒栗子，自己做超便宜，水煮加上氣炸快速不繁複
糖炒栗子-氣炸烤箱料理
https://www.amanda326.com/archives/35574
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水煮熟透再氣炸，口感不至於太過乾硬
砂糖依個人喜好增減，這裡做的是微甜
喜愛甜一些可再增加20g砂糖。
不可吃糖或不愛甜口味，可作原味或加1小匙鹽煮鹽味
糖炒栗子 圖文 https://reurl.cc/x0d7nV
訂閱料理影片 https://reurl.cc/4mKgnK
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冷便當 第五彈
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#今天是訓練日�
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🔰教練說🔰
要多些好的碳水
讓身體可以充滿POWER🔅
🉑今天是臀和腿的訓練日
方便快速又好吃😋
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🌵🌵無關料理🌵🌵
前幾天招集一群美女
持續堅持每日的核心運動
然而要成為一個好的領袖
不單只是要以身做則
還要負責別人的命運
為了妳們的馬甲線
我願意成為妳們的夢想版
去改變、去感受、去飛翔、去闖蕩
在付出的同時將獲得一切
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#人生可以有更好的選擇
#早起幫自已凖備便當
#料理時間二十五分
#習慣養成21天
#80%營養20%運動
#付出是除了愛與外最大的力量
#努力不是為了給誰看
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水煮熟透再氣炸，口感不至於太過乾硬
砂糖依個人喜好增減，這裡做的是微甜，喜愛甜一些可再增加20g砂糖。
不宜吃糖或不愛甜口味，可作原味或加1小匙鹽煮鹽味
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