{#涼拌雞絲}
天氣熱的吃不下啊~只能上涼拌菜了
烏醋mix蜂蜜,神奇的和風醬😋
大家應該跟我一樣無法想像烏醋+蜂蜜是什麼味道吧?
偶然看到詹姆士特調的做法,試做看看還真的很神奇哩
材料也非常簡單喔~
<食材>
雞胸肉一盒、蔥 兩枝、薑 數片、小黃瓜 一條、胡蘿蔔 1/2條、辣椒 一根、米酒 一大匙、鹽 少許
<醬汁>(參考詹姆士食譜)
烏醋 2大匙、蜂蜜 2大匙、薑泥 少許、日式醬油 1大匙、檸檬汁 少許、胡麻香油 少許
<做法>
1.雞胸肉擦拭乾淨,抹上些許鹽,放入深盤,加上蔥段、薑片、米酒,放入電鍋,外鍋加1/2杯水,按下,待挑起後取出放涼,用叉子撥成絲,放入冰箱冷藏
2.小黃瓜、胡蘿蔔切(刨)成絲,加冰塊冰鎮。所有醬汁材料放入拌勻,冷藏備用。
3.黃瓜絲、蘿蔔絲鋪底,放上雞絲,淋上醬汁,就開吃唄~
<火星碎碎念>
大概半年多沒上新食譜了,平常日真沒時間,加上假日時常要追些工作進度,不過也是犯懶,就像我們家小公主掛嘴上的“懶癌發作”😅
這兩天真熱到了,外出逛個市場就快融化了,ˋˇ雞絲料理“是夏季的常備菜,數不清曾出了幾道了,這次想換換和風味,看到詹姆士的特調,有驚到”烏醋+蜂蜜“,無法想像,就給它試作看看,材料也很簡單,都是大家廚房有的調味料,醬汁酸中帶上很細微的甜味,非常清爽的和風味~大家可以試試囉~
還有誰能告訴我,雞肉到底要不要用水洗啊,前陣子看了新聞說不建議水洗,怕細菌污染其他的食器,但不洗感覺就怪怪的,只好用餐巾紙沾濕後擦拭乾淨....
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅Super Taste(Travel Show),也在其Youtube影片中提到,在家防疫也要呷好料,快上【食尚玩家購物網】:https://supertaste-shop.tvbs.com.tw/ 吃喝玩樂玩家必備【食尚玩家APP】:https://bit.ly/37ejYPU 《#食尚玩家》TVBS 42歡樂台/TVBS精采台/TVBS-Asia 每週二至週五晚間10點 📣...
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{#涼拌雞絲}
天氣熱的吃不下啊~只能上涼拌菜了
烏醋mix蜂蜜,神奇的和風醬😋
大家應該跟我一樣無法想像烏醋+蜂蜜是什麼味道吧?
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材料也非常簡單喔~
<食材>
雞胸肉一盒、蔥 兩枝、薑 數片、小黃瓜 一條、胡蘿蔔 1/2條、辣椒 一根、米酒 一大匙、鹽 少許
<醬汁>(參考詹姆士食譜)
烏醋 2大匙、蜂蜜 2大匙、薑泥 少許、日式醬油 1大匙、檸檬汁 少許、胡麻香油 少許
<做法>
1.雞胸肉擦拭乾淨,抹上些許鹽,放入深盤,加上蔥段、薑片、米酒,放入電鍋,外鍋加1/2杯水,按下,待挑起後取出放涼,用叉子撥成絲,放入冰箱冷藏
2.小黃瓜、胡蘿蔔切(刨)成絲,加冰塊冰鎮。所有醬汁材料放入拌勻,冷藏備用。
3.黃瓜絲、蘿蔔絲鋪底,放上雞絲,淋上醬汁,就開吃唄~
<火星碎碎念>
大概半年多沒上新食譜了,平常日真沒時間,加上假日時常要追些工作進度,不過也是犯懶,就像我們家小公主掛嘴上的“懶癌發作”😅
這兩天真熱到了,外出逛個市場就快融化了,ˋˇ雞絲料理“是夏季的常備菜,數不清曾出了幾道了,這次想換換和風味,看到詹姆士的特調,有驚到”烏醋+蜂蜜“,無法想像,就給它試作看看,材料也很簡單,都是大家廚房有的調味料,醬汁酸中帶上很細微的甜味,非常清爽的和風味~大家可以試試囉~
還有誰能告訴我,雞肉到底要不要用水洗啊,前陣子看了新聞說不建議水洗,怕細菌污染其他的食器,但不洗感覺就怪怪的,只好用餐巾紙沾濕後擦拭乾淨....
涼拌小黃瓜詹姆士 在 料理123 Facebook 的最佳解答
〈四大名廚為你示範~不失美味的瘦身食譜❤〉
http://www.wecook123.com.tw/series_list/book/197
連假各位都怎麼計劃呢?是準備要大玩+大啖美食、
還是在家休息充電呢?提供大家一個過節的好選擇哦~
可以趁著這幾天溫柔的對待身體,
吃一些幫助減重、身體代謝的食物,
在大廚巧手下,健康卻不失美味喔~
★阿基師-涼拌小黃瓜★
黃瓜的丙醇二酸,可抑制糖類轉化為脂肪,低熱量且富含纖維
★吳秉承-牛蒡排骨湯★
牛蒡幫助身體新陳代謝,排出體內宿便,清爽又營養
★吳秉承-絲瓜蚵仔湯★
低脂、低熱量的蚵仔,喝的到鮮美卻不會胖
★郭主義-辣醬蒟蒻卷★
蒟蒻-無需多說!減肥界的聖品
★詹姆士-涼拌龍鬚菜★
龍鬚菜纖維豐富熱量低,還能預防貧血
★詹姆士-酸溜瓜瓜麵★
一樣的蒟蒻,不同的日式風味!佐日本梅子酸中帶鹹,好唰嘴
涼拌小黃瓜詹姆士 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最佳貼文
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涼拌小黃瓜詹姆士 在 簡單哥 Youtube 的最佳解答
【小黃瓜炒雞丁】鮮脆瓜與軟嫩雞!便當菜再添一筆!
「雞胸肉如何炒的軟嫩?」
「小黃瓜如何炒保留脆度?」
平常是涼拌菜的小黃瓜
今天搖身變成主菜之一!
也是阿嬤們拿手的招牌菜!
【小黃瓜炒雞丁】
(今日份量:4人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉小黃瓜 2根
👉雞胸肉 1附
👉辣豆瓣 1.5大匙
👉辣椒 10克
👉蔥 25克
👉蒜片 25克
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量
👉醬油 1.5大匙
👉米酒 1.5大匙
👉太白粉 1小匙
👉糖 適量
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①將小黃瓜去除中間的芯,並切成菱形狀
②醃雞胸肉放入醬油、米酒、太白粉水拌勻
③熱鍋下油,放入雞丁拌炒後加入蔥、蒜、小黃瓜
④加入豆瓣醬炒色,加入醬油、米酒
⑤加入鹽巴、糖、白胡椒拌炒後加入辣椒和蔥
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#小黃瓜炒雞丁
#小黃瓜
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涼拌小黃瓜詹姆士 在 簡單哥 Youtube 的最佳貼文
古早味【自製脆瓜】稀飯必備小菜!簡單好吃不死鹹!
「脆瓜怎麼醃才會上色?」
「怎麼做才不會軟爛?」
從小到大吃稀飯一定不能少的配料之一
就是鼎鼎大名的「醃脆瓜」啦!
也有人叫它「黑瓜」,
相信大家都不陌生吧!
今天簡單哥就來教大家
在家也能輕鬆做、簡單吃的「自製脆瓜」!
(今日份量:3人份)
🥒 『自製脆瓜』需要準備的材料🥒
👉小黃瓜 3 根
👉醬油 10大匙
👉冰糖 130克
👉白醋 5.5大匙
👉水 10大匙
👉辣椒 20克
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🍯開始簡單製作🍯
①加入醬油、水、醋、冰糖煮滾
②加入小黃瓜滾15秒後撈起,再用電風扇吹涼(此步驟重複三次)
③第三次煮滾時加入辣椒,一樣滾15秒後撈起後吹涼
④將小黃瓜和醬汁倒入乾淨的玻璃罐內即可完成
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之前答應大家的『詹醬』運用來囉~ 其實這罐油潑辣子拿來拌麵沾水餃都非常適合不會很辣我希望呈現的是辣椒的香氣夏天快到了用詹醬做的香辣拍 黃瓜 你 ... ... <看更多>