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夏天咁多戶外活動，我每日都會飲蜜糖水當日常保健. 慕氏金銀花蜂蜜啱晒夜訓同曬到皮膚乾晒嘅我，從內至外好好滋潤一番❤️
食用方法都非常簡單，隨時可以沖水飲或者搽喺麵包做早餐或下午茶都唔錯😉
於臨瞓之前一個鐘，直接含服 1 茶匙(10 克），仲可以幫助入眠👍🏻
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#潤肺止咳 #清熱護肝 #補充體力 #改善睡眠質素 #ANH #健康食品
我經常夜瞓又日日食薯片，好熱氣又成日喉嚨痛
所以我Keep住有飲蜜糖水🍯嘅習慣
最近試咗慕氏新西蘭金銀花蜂蜜，自1947年以來一直生產優質新西蘭蜂蜜，宜家正式登陸香港
新西蘭金銀花蜂蜜🍯啱晒夜貓子，吸煙，經常用電腦/手機，皮膚乾燥人士，孕婦等……
我自己習慣代替糖，加入檸檬水一齊飲🍋🍯
又可以塗抹係麵包上，或睡前一小時直接含服 1 茶匙（10 克），有肋改善睡眠質素
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我哋屋企好鍾意食煎炸野😅所以比較容易喉嚨痛同生飛滋，想避免呢d痛痛，我哋一向都有食蜂蜜嘅習慣嘅，最近新西蘭品牌慕氏就創新推出金銀花蜂蜜，將功效推上一個新層次😍
🍯促進飛滋/口瘡癒合
🍯 改善/預防皮膚乾燥
🍯改善睡眠質素
🍯改善鼻敏感增強抵抗力
🍯預防/舒緩腸胃不適
蜂蜜可以直接含服或者搽係麵包上，用30度以下溫水沖飲都可以嘅。
慕氏係新西蘭家族品牌，於1947年成立，品牌蜂蜜全部來自自家5000個蜂箱，全程自家監控生產，不含農藥及抗生素，保證消費者買到品質優良嘅金銀花蜂蜜❤️
睇完分享有興趣購買嘅可以到官網購買，只要share/留言，再用優惠碼「FB21MFPromotion」係網站、whatsapp、fb、門市購買滿500就可減30元,1000減80元🥰
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ANH Natural Health Products
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本錄影遵守防疫規範，所有人員皆經量體溫、消毒，並全程配戴口罩
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防疫學會榮譽理事長 王任賢
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養肝明目湯水
杞子杞葉湯
材料：
枸杞葉 50克
枸杞子 10克
沙參 10克
玉竹 10克
紅棗 2粒
排骨 半斤
清熱明目泡茶
夏枯草菊花茶
材料：
夏枯草 5克
野菊花 5克
石斛 5克
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⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
金羅漢果菊花茶
材料：
金羅漢果半個
菊花30克
程序：
1. 在養生壺內加入清水1.7升。
2. 加入菊花及羅漢果。
3. 用“花茶”功能，煲10分鐘。
4. 完成，可享用。
Golden monk fruit chrysanthemum tea
Ingredients:
Golden monk fruit half No.
Chrysanthemum 30g
Steps:
1. Fill the health pot with water 1.7L.
2. Put chrysanthemum and monk fruit.
3. Use "scented tea" function, boil for 10 minutes.
4. Complete. Serve.
?凍飲 / 熱飲☕/ 煲嘢飲?
(系列)播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_RkcZGzuXnnc4vUpuZ9XKpw
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2. 清潤蘋果水https://youtu.be/RaNVtc52OeY
3. 魚腥草 聲沙喉痛消炎https://youtu.be/9-ByxItzypM
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16. 秋冬滋潤茶
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花旗參杞子茶https://youtu.be/6V66ZVWy2PI
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