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今天要介紹的這本《日日抗癌常備便當》
是由日本知名抗癌權威濟陽高穗醫師所著作，
書中收錄了包含蔬菜、豆類、魚類、肉類...等共 #110道便當菜。
除了說明 #濟陽式抗癌飲食法的實行原則，
也提供了 #各類癌症適合的食材表，
讀者只要按圖索驥，就能自行搭配食材，
做出美味的抗癌便當。
咱們暫且先不論抗癌成效,
（必竟這點需要親自驗證我才敢說..XD)
阿母真心覺得這本書真的還蠻實用的！
這裡頭有許多健康飲食的概念，
也為大家介紹了各種抗癌食材，
更提供了每道菜的熱量、鹽分、保存方式及功效。
除了抗癌，它當作減重便當或一般常備菜的工具書也是很ok喲！
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詳細內容請參考如下連結：
👉https://www.books.com.tw/products/0010883385?loc=P_0005_001
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《＃日日抗癌常備便當》
❤【特色1】收錄110道便當菜，種類豐富，每天吃也不膩。
❤【特色2】菜色經過真人實證，不論是哪一種癌症，均有康復機會。
❤【特色3】食譜均為四餐分量，等於一次可做好四便當，加熱即享用。
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🔸 活動時間：即日起〜2021/3/14(日) 止
🔸 開獎日：2021/3/15(一)公佈
🔸 活動贈品：《日日抗癌常備便當》一本／一共3個名額，限寄送台灣地區。
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