今天我去看醫生，順便問澳洲醫生...吃一歲半的寶寶吃大便除了給益生菌還可以做什麼處理嗎?醫生反問我"吃大便為什麼要吃益生菌????"
昨天女兒菲菲游泳初體驗♥♥
今天還發現這裡有復古電梯
太酷了
#不是菲菲吃大便
為什麼要吃益生菌 在 Facebook 的最佳解答
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅Cook4fam 益家煮，也在其Youtube影片中提到，你怎知吃益生菌一定好？ 你腸道內將近1公斤的菌，重要性已飛越想像🤯 多停看聽3分鐘，做更懂的選擇 另外，如果吃益生菌就要對牠負責rrr 你腸道長成這樣，要牠如何生存？ ☞牠愛吃的食譜都附上了，記得要看蛤，懶人包： https://tw.osparks.com/player/245/6644 ☞其...
為什麼要吃益生菌 在 茉茉 Mozaiyang Studio Facebook 的精選貼文
即將進入秋天的換季時分，MARU像我，對季節變換比較敏感，每到季節交替的時候，難免因氣候變化不舒服，情緒也比較起伏不定，3~4歲的年紀，各項學習正在發展，我觀察他會因情緒波動而無法專心，孩子的各種狀況都是父母的功課，我當然也有各種應對方法，來陪伴孩子健康順利的成長！
飲食及環境絕對是影響孩子成長的兩大關鍵，孩子吃進肚裡的東西一定要把關的，除了日常均衡飲食，我還會給MARU吃一些補給品，像MARU從六個月大就一直有在吃益生菌，為什麼要吃益生菌呢？想想每天吃進肚子裡的東西這麼多，難免會不順暢，補充有益健康的活菌，可以改變細菌叢生態，幫助維持消化道機能。
㊙大家都熟知的老品牌葡萄王就有👉益菌王好寶貝
這是由葡萄王專業研發團隊與益菌專家，針對嬰幼兒及孕哺媽咪設計的益生菌
✅專利活性3菌株👉適合孩子、穩定體質
✅β-聚葡萄糖、牛乳清蛋白👉增強體力、強化孩子保護力
✅無添加人工香料、人工色素、無加糖
✅專利四重包埋技術，粉末狀好吸收
它是條狀獨立包裝，一天一包，直接撕開包裝就口吃很方便，我有拿一包來吃吃看，它吃起來完全不甜，真的沒加糖，我不喜歡讓孩子吃太多糖分，對於媽咪我來說是再好不過，但是MARU習慣吃甜甜的益生菌，一開始不太習慣直接吃，所以我把它加進牛奶裡攪散給MARU喝，提醒一下大家，因為擁有滿滿的活菌，記得要溫度維持在40度c以下喔，MARU喝完牛奶也補充好益生菌，讓他慢慢習慣吃不甜的益生菌，從小調整體質。
讓孩子有均衡的營養，才能有好體質、好體力，也比較能夠對付不穩定的環境變化，替孩子挑選適合的補充品，讓我們陪伴孩子共同打造保護力，畢竟孩子成長過程健康快樂，是我們做父母最大的心願啊～
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為什麼要吃益生菌 在 速食這一家 Facebook 的最讚貼文
#益生菌居然是果凍
#為什麼要吃益生菌
大環境改變！加上由於現代人生活忙碌、餐餐外食導致蔬菜水果攝取不足
體內的營養缺乏導致好菌也減少了！
想增加我們體內更多好菌，補充益生菌是最簡單且方便調整體質的方法喔～
還記得我之前大家介紹過的晶亮醇葉黃素果凍嗎？
沒想到純淨之羽PureYu他們家連益生菌都做成果凍耶！
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不用媽媽說小孩每天都會提醒媽媽我們要吃！！
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而且很方便～不用冷藏也可以補好菌
吃起來是多多口味沒有小孩不喜歡
連媽咪我都會跟著他們一起吃
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為什麼要吃益生菌 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的最佳貼文
你怎知吃益生菌一定好？
你腸道內將近1公斤的菌，重要性已飛越想像🤯
多停看聽3分鐘，做更懂的選擇
另外，如果吃益生菌就要對牠負責rrr
你腸道長成這樣，要牠如何生存？
☞牠愛吃的食譜都附上了，記得要看蛤，懶人包：
https://tw.osparks.com/player/245/6644
☞其他愛撥營養小知識
吃宵夜真的會胖嗎？這可不一定喔
https://youtu.be/emb8EUut91Q
斑點香蕉治癌？哪來的香蕉神話？
https://youtu.be/nssyfTwxoKs
✍參考文獻：
[1] WHO 益生菌定義
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24912386
[2] 延伸閱讀--腦腸軸線gut–brain axis是什麼
http://www.tma.tw/ltk/103571203.pdf
[3] 腸道菌對人體的影響廣到可能包含過敏、氣喘、肥胖、神經與心理疾病
腸道菌決定人一生健康--科學人雜誌
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25567038
http://sa.ylib.com/MagArticle.aspx?Unit=featurearticles&id=3157
[4] 肚子裡的腸道菌因為對身體影響大，甚至被視為是一個隱形的重要器官！
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1500832/
[5] 腸道壞菌多，身體各種不蘇胡(慢性疾病如雨後春筍冒出）
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20664075
[6] 益生菌喜歡吃的食物
https://www.healthline.com/nutrition/19-best-prebiotic-foods#section7
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #益生菌功效
為什麼要吃益生菌 在 益生菌怎麼挑?2020PTT網友最推薦的益生菌品牌比較 - 每日健康 的推薦與評價
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