#曾經讓我放棄當營養師的五個原因
1⃣一度將志願卡上營養系塗掉
高三學測選填志願時,我填了理工科系和營養系,我媽聽完氣得要我去教務處把營養系改掉,我隔天去教務處塗掉,但回去痛苦思索幾天後,我又偷偷去將營養系改回來。
2️⃣錄取營養系後家人的反對
學測申請入學公布結果,我運氣滿好,有去面試的幾乎都錄取,我回到家說我決定念營養系,遭到全家一致反對,在無助之餘我請求高中導師協助,感謝當時導師馬上打給我家人,說孩子的人生請讓他自己決定。
3️⃣營養學被當掉
大二時,我的營養學被當掉,後面擋修了很多必修科目,如果有念營養科系的朋友都會知道這有多麼嚴重,當下真的一度覺得要放棄當營養師了。
如果要準時畢業只有當下只有兩條路,第一:不實習了,畢業直接轉行找其他領域工作,第二:念研究所,期間再把實習學分修回來。
後來我選擇後者。
4️⃣營養師考試落榜
第一次營養師考試我考了57分(錄取分數60分),身邊同學有六七成都應屆考上,有好幾天我又開始思考人生,但抱持著差一點那就再去考考看,結果第二次國考反而退步,成績出來只有53分。
那時我決定先放棄營養師國考,好好準備體育研究所的畢業論文,然後再去中國當交換生,體驗人生第一次在國外生活的經驗。
就這樣一整年時間沒碰營養考科,有種營養師離自己越來越遙遠的想法,從中國回來後,緊接著在山上的偏鄉國小服兵役,種植空心菜,陪伴國小生,這樣平靜度過一年時光,反而莫名考過營養師了。
5️⃣營養師的薪水瓶頸
我運氣很好,人生第一份營養師薪水有四萬整,身邊營養師朋友聽到都說這起薪很不錯。
我聽學長分享,他當時在高雄的某醫院當營養師,薪水只有兩萬八,我問他怎麼生活,他回答就住家裡囉。
回想自己,其實四萬扣掉房租,所剩也大概這數字,當時在網路上google「營養師薪水」關鍵字,出現的大概都是抱怨低薪的文章。
或許是「窮」途末路,我決定直接離職先接案看看,如果有高薪的工作再去應徵(結果從未出現高薪的工作機會),好在後來演講接案越來越穩定,終於能真的安心的當個營養師。
我很感謝家人,他們知道營養師不是很熱門的職業(我阿嬤至今仍不知道營養師是什麼),我能體會到辛苦的地方,但我跟許多營養師朋友交流過,大家心中答案都很明確,認為營養師的價值在於能照顧全家人的健康,光這樣就很值得了。
這幾年運動和健康意識抬頭,營養師發展機會有越來越多,許多朋友看到我粉絲頁都說我運氣很好有搭上風潮,說要是早知道當初也選營養系,我試圖想讓他們知道這不是那麼簡單,但又不知從何說起。
從十八歲上大學至今,雖然過程中發生許多事,但我覺得還是很幸運,營養學被當掉但沒有延畢,國考考了三次,但剛好在出社會前考上,一切誤打誤撞但都順順利利,相信所有發生的一切,都是最好的安排。
若是時光能重來,我依舊會選擇當營養師。
如果你是正在營養這條路上感到徬徨的學弟妹,若我能幫上忙,請聯繫我不用客氣!
PS:圖片是幾年前到母校分享營養師職涯,我:「各位學弟妹們好,如果營養學有不會的地方可以問我,我營養學滿厲害的…………因為修了兩次。」
同時也有43部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien,也在其Youtube影片中提到,#感統玩具 #新生兒黃金成長期 #超詳細說明 茜茜上次介紹了0到6個月五感玩具的詳細解說,馬上就收到各種私訊來問什麼時候會有下集😂 如同茜茜之前所說的,茜茜家對於玩玩具這件事情,不只不會阻止,甚至非常鼓勵他們玩玩具,也因為家裡有各種玩具,老實說我們家大寶跟二寶幾乎不會吵著要看電視,因為玩具太多早...
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#你會對20歲的自己說什麼?
聽著諮詢者敘述自己的職場煩惱,很難想像她才20歲。因為單親的關係,不想給母親太多負擔而選擇一技之長的護專,好盡早出社會賺錢,可真的進醫院工作後,雖然收入是穩定的,她卻開始懷疑,未來真要走護理嗎?畢竟這是一個論輩份與制式化的產業,活潑外向喜歡創意的個性,在這樣的環境反倒不受歡迎,看著比自己大十多歲學姐的生活,更懷疑這是否是自己要的人生。而我則邊聽邊想著「好年輕啊!還有好多可能呢!」。
近期因為疫情,醫療單位一定承受巨大的壓力,確認了她並非因一時壓力而萌生轉職的念頭後,為了更聚焦,我請他做生涯定位測驗。做完測驗時隨口問.....
我:「你有打算繼續讀書嗎?」
她:「有,我想往藥師或是營養師發展。」
我心想這真的太棒了!她心裡早有目標也有方向,於是....
我:「這樣很棒啊!那你現在的規劃是?」
接著她就娓娓道來身邊的人都勸她繼續做不要放棄,只有母親是希望她不要這麼辛苦,能繼續讀書;所以目前查了不同校系的報考資格,也買了線上課程開始研讀。強烈的感覺到,出社會後職場帶給她的考驗,讓她意識到自己想要什麼。所以,她是帶著答案來求證的!她,準備好為自己而活了。
由於對藥師、營養師的未來發展不大清楚,所以我就這部分分享了一些可能性,包含藥師的工作除了在醫院診所或自行開業外,還有許多藥師進入藥廠擔任不同的位置,多數是業務或產品經理;但若是要進入最高薪的大型外商藥廠,還得有碩士學歷或業界資歷。再來營養師,屬於醫護體系中薪資較低的,但出入廣,除了醫療體系外,還有生技、保健食品藥廠、食品業等,都是營養師可以發展的產業。
就這樣,討論完接下來工作與讀書的規劃後,雖然心中難免忐忑,但至少更加確定了方向,也就可以坦然面對接下來的辛苦。就這樣結束諮詢後,我回想20歲的自己在幹嘛?老實說一點印象都沒有,就是一個混吃等畢業的屁孩大學生,若能遇到當年的自己,我想我會告訴她讀書的好處,告訴她興趣很重要,想做什麼的想法也很重要,若能為自己的興趣而讀、而行動,就算失敗也值得。我想在這樣的年紀,有一個願意分享人生經驗給予鼓勵的前輩,應該會很棒吧!?只是20歲的我們聽不聽得進去又是另一回事了......XD
還記得自己20歲時的樣子嗎?
你會想對他/她說什麼呢?
#你很棒
#生涯健檢
營養師發展 在 我是偶像營養師 Facebook 的最讚貼文
我不曉得我的膽子從哪來的?!
我只知道我看到這位 #黃營養師 我就對他的工作熱情感到無比的興趣
於是勇氣十足地跟他邀稿
希望他能寫出營養師們該如何自我提升及互相支持
雖然 #環境會影響理念,但我們營養師的目標應該是一致的
要讓別人尊重我們之前,我們要學會提升自己的價值,尊重自己的專業
也由於 #真心話沒人喜歡聽,這篇文章寫的很真
我非常感謝她的幫忙,同業的大家一起來看看吧!
在此就不公開她的姓名了,只是如果認識她的人會知道她真的非常專業,非常受人崇拜
以下為邀稿內容(**借用大前研一的著作封面當圖片)~
#應營養師邀請分享~平常我也很少說這麼多
畢業邁進第十年頭(好像不止),
看到許多營養師,
發展截然不同,
醫院、業界、學術單位也完全是不同的生態,
(醫院的營養師往往瞧不起業界的營養師
業界何嘗不是,何不彼此尊重,相互學習)
許多人對營養師的職掌也不甚了解,
病患、客戶、雇主可能也不見得~
尊重或重視營養師的角色,
業主對營養師的要求當然也是~
希望作越多越好
我是營養師,
我擔任過~
醫院、診所營養師,業務,
產品講師/經理,醫師助理等,
(產品經理除了進口申請,還倉管,包貨送貨還兼會計~誇張吧,網管~美編~)
甚至所有同事不願意作的事務,
可能我都得承接,
因為我是主管,
這就是職場的文化,
(我沒有比較厲害我只是比較認真)
我幫醫師買過便當、訂過機票甚至要不斷開發新客戶,新合作,陪老闆應酬等,
除了待遇以外,
當然也想看看自己可以有多大的能耐,
年輕時是需要學習與磨練的,
各方面讓自己成長,(我自小就反骨,傲慢)
磨練自己傲慢的姿態,也是一種學習,
但~重要的是,
別忘了回歸自己的專業與技能,
營養師們自己是否有尊重自己的價值,
是否有花時間耕耘自己的專業甚至附加價值,
花多少的時間在病人、客戶
與投資自己的專業~
花多少時間學習,
而不是只是為了學分去打瞌睡~
在職場,甚至我也遇過營養師們為了獎金,
彼此競爭業績,試問這樣是否有尊重同事,
是否尊重自己的專業?(深思)
我想大家都可以更好的,
讓周圍的人看到自己的價值,
專業是最基本的,除了專業以外呢?
別忘了還必須提升解決問題的態度,
常常遇到年輕的營養師說~
❝我不會講課,我不要講課❞
❝我是營養師,那不干我的事❞
那試問如果你是主管,你該怎麼處理,
我也明白適才適任的道理,
所以嘍~
喜歡團膳就好好在團膳,
喜歡臨床就好好在臨床,
喜歡業界當然好好在業界發揮,
重點是你喜歡甚麼擅長什麼,
有沒有去嘗試,
趁著年輕何不好好去試試,
至少我們試過,
我換過數不清的工作,
長輩們總說沒有定心,又如何?
現在我清楚我的方向我擅長的,所以~
好好的,
為自己找舞台,找適合自己擅長的舞台,
好好的盡情自在的去發揮,
如果不改變,那就不要抱怨~
真心話,通常都不會是好聽話 ~
營養師發展 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳貼文
#感統玩具 #新生兒黃金成長期 #超詳細說明
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如同茜茜之前所說的,茜茜家對於玩玩具這件事情,不只不會阻止,甚至非常鼓勵他們玩玩具,也因為家裡有各種玩具,老實說我們家大寶跟二寶幾乎不會吵著要看電視,因為玩具太多早就分散了他們對於電視的吸引力😉
6到12個月的寶寶開始會爬、會坐,甚至發展的比較快的寶寶已經開始學站、學走了!
這時候的寶寶對於精細動作發展就很重要,手手開始會抓東西,開始對於聲音很敏感,也相對聽得懂一些單字跟情緒表達。
像茜茜今天看到星星咬電線,一個悶聲,星星就知道自己做錯馬上哭給妳看😅
所以這時候對於玩具的需求就會開始找一些對於精細動作訓練的感統玩具,也會找一些聲音表現比較突出,或是會發出聲音的兒童布書,這些都有助於6到12個月這個階段的寶寶!
想知道星星這時候都在玩什麼感統玩具的,千萬不能錯過這集!
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#接下來還有針對寶寶需求更精準的玩具介紹❗
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營養師發展 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳解答
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孩子的發展其實從0到3歲最有感,他們剛來到這個世界,一定對所有東西都感到好奇,新生兒還看不懂書,玩具才是訓練他們成長的開始。
茜茜家裡的感統玩具,從第一胎到第三胎,各種訓練他們大小肌肉的玩具都有,甚至到他們大一點,還有精細動作的開發,協調與感知能力的發展,都是對於他們這個階段非常重要的訓練。
玩玩具在茜茜家非常重要,不會因為環境會變亂(當然還是會要求他們整理)就不讓他們玩,甚至還會讓屁寶跟秦秦帶著弟弟星星玩,非常鼓勵他們去玩玩具,讓他們自由自在的發想,不設限的發揮創意。
當然準備了這些五感玩具,爸媽的陪玩也很重要,在陪玩的過程中跟他們說說話,訓練他們的語言能力與聽覺能力以外,培養親子關係也是要從小開始。
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營養師發展 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳解答
#星星成長紀錄 #怎麼訓練寶寶肌力 #孩子成長里程碑
從星星會躺、會趴、會坐到現在會爬、會站(只差會飛了),即使已經生到了第三胎,茜茜跟人夫謙看到寶貝這樣的成長歷程,還是跟第一胎看著屁寶成長一樣超級感動😭
寶寶的成長歷程,茜茜一直都是讓寶寶自由發展,不會勉強寶寶硬要爬或是硬要站,但是會用玩具引導,食物誘惑,透過種種的刺激,訓練了星星的小肌肉、大肌肉的發展,也讓星星4個月就會自己拿奶瓶喝奶,6個月爬得比我走的還要快❗
當然每個孩子的成長環境不同,個性也不一樣,即便三個小孩,大寶屁寶發展得比較早,相對二寶秦秦的肢體發展就比較慢一些,不過說話學很快(本來不愛講,還擔心他口語發展,結果2歲開始變得超多話)。
看了影片的新手把媽也不要有所比較,跟自己比就好,真的擔心那就看寶寶手冊的進度,不給自己和寶寶太大壓力。不求快,只求寶寶健康快樂長大💪
#想知道星星如何發展❗
#就讓我們繼續看下去❗
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