「#RealLoveStory :最溫柔的愛,是結伴和陪伴 」
樓梯上,他拼命往上跑,350磅的體重,要跑到上頂幾乎是人生最痛苦的事。但多得她一直牽着他的手⋯⋯
還記得那年,他一個轉身在家中意外撞飛椅子,令椅子插穿牆壁;又試過坐飛機卡在坐位中,要空姐幫忙;平時去茶餐廳吃飯,稍為窄的卡位也懾不進去⋯⋯旁人眼中可能惹笑,在她眼裏,笑過後不免擔憂。最可怕的是,去到營養師診所,他一上精密電子磅榜重,竟顯示「ERROR」一字,Error的原因是要不就是過重,要不就是脂肪比超出它的計算範圍!
她甚至目睹過他在睡眠時停止呼吸十數秒⋯⋯
她愛他到底,想他健康,也是想和他走到老,於是,二話不說先增肥20磅。本來身形高佻,體重標重,就是為了不讓老公孤單,為了倍他一起減肥,所以努力谷肥自己⋯⋯陪伴,有時就是最溫柔的愛。
運動場上、山頭上,他被鞭策要跑!她一直伴在身旁打氣。鬧市裏,他要抬着重重的米往斜路往樓梯跑!她也不離不棄,笑住為他加油。
他知道,被她牽着往前跑,再不用遙望終點抱怨。只要看着她,力量便有了。即使減肥的路上終點可能還有很遠,即使人生路上,困難再多,終點再朦朧,至少是,兩人仍然牽着手一起往前。
Illustration by Patpatkate
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他和她,其實是ViuTV的真人騷《胖伴》中,一對為愛而減肥的愛侶。他們和其他幾對身型同樣龐大、過重的情侶一起踏上減肥之旅,每雙情人為自己為對方,結伴減肥。至於結局?自己去看看吧!
《胖伴》
播映時間: 逢星期日晚上10:30-11:00
播映頻道: ViuTV 99台
重溫: http://viu.tv/encore/chubby-honey
#胖伴
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營養師診所 在 常常好食Good Food Youtube 的最佳貼文
三餐外食、久坐又缺乏規律運動,你也正為腹部日漸囤積的脂肪所苦惱嗎?
腹部肥胖不僅影響外觀,堆積在腹部的內臟脂肪更可能引起發炎,並誘發動脈硬化、高血壓、糖尿病等疾病。
想擺脫腹部肥胖,快跟著好食課楊哲雄營養師這樣吃,輕鬆掌握減重甩肚的飲食重點。
00:00 外食族減重甩肚3大飲食重點
04:12消除腹部脂肪 低醣、生酮、間歇性斷食 飲食法比一比
07:49減醣飲食對減重的效益
08:58 減重必知5大減醣重點
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本集來賓:路嘉怡、楊佩潔、陳依依、小優、劉伊心
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營養師診所 在 常常好食Good Food Youtube 的精選貼文
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