三餐外食、久坐又缺乏規律運動，你也正為腹部日漸囤積的脂肪所苦惱嗎？ 腹部肥胖不僅影響外觀，堆積在腹部的內臟脂肪更可能引起發炎，並誘發動脈硬化、高血壓、糖尿病等疾病。 想擺脫腹部肥胖，快跟著好食課楊哲...

本集來賓：路嘉怡、楊佩潔、陳依依、小優、劉伊心 營養師：黃韋堯 #童顏美女楊佩潔▶️https://family.tvbs.com.tw/detail/54 《#11點熱吵店》TVBS 42歡樂台...

想減肥，水煮餐、低卡餐、吃素甚至是經期減肥是不是都已經試過，但卻是屢試屢敗……… 快跟著好食課楊哲雄營養師這樣吃，破除減重的迷思與陷阱，更讓澱粉、脂肪成為減肥的助力，可以輕鬆吃健康瘦。 00:00...

之前就有在關注 #BIOPEUTIC #葆療美 這品牌了😍 也是各大教學醫院販售推薦，使用搭配的專業保養品。那時候是觀望 BIOPEUTIC 葆療美 的果酸淨痘換膚的產品，因為之前長痘超嚴重的，所以有...

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｜營養師｜車仔麵零食汽水燒味飯咩都啱 貼地營養師劉嘉豪：乜都計住會好辛苦 做記者難，但每次訪問完營養師就發現，做營養師更難！事關營養師訪問大多圍繞健康飲食、分析食物卡路里，不少讀者看畢往往都留言大罵...

中醫減肥有效嗎? 睡眠如何影響體重. 中醫看生活習慣對體重的影響. 針灸減肥是甚麼原理? #營養師媽媽Priscilla #中醫減肥 #針灸減肥 中醫減肥上集: https://youtu.be/...

中醫減肥有效嗎? 中醫減肥原理是甚麼? 中醫減肥食療用甚麼食材? 中醫經絡學說吃得對是吃對食物, 吃對時間, 如何做呢? 營養師媽媽專訪註冊中醫, 探討中醫減肥, 針炙減肥的理論. #營養師媽媽Pri...

產後餵人奶有困難, 那裡有幫手? 哺乳顧問介紹哺乳支援團體, 不論身在何地, 都可能幫到手的母乳支援組織. #營養師媽媽Priscilla #母乳餵哺 #哺乳支援組織 00:00 餵人奶有困難 0...

成日話「活到老學到老」，對一眾寵主來說，如何將主子們照顧得長命又健康，都是個永遠說不完的話題。第一集「PET PET有嘢講」，我們就請來非牟利獸醫診所註冊獸醫丁勵民醫生、寵物營養師劉潤餘(劉Sir)，...