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不少人問我比基尼👙
我就來分享一下他們家泳衣
@lereveparis 超美超好看又很好穿
重點是～它裡面還可以充氣空氣氣墊
胸小或是不夠挺的女孩非常適合
你想要充多大就可以充到你想要的大小
完全不會像裡面再貼Bar跑掉或是露餡
📍全台品牌概念店
台北市大安區敦化南路一段187巷17號
📍品牌快閃店
👙誠品西門（9/10-10/13）
台北市萬華區峨眉街52號B1
👙新光三越A11（9/16-10/11）
台北市信義區松壽路11號6樓
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#Miss30真心推薦
#30女子週末玩法
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夏日即將進入尾聲，女子們的週末都怎麼度過呢？
把握最後可以出海的時間，Miss30推薦幾個時髦又好玩的
水上玩法給大家。
1. 遊艇前進牛奶海
遊艇的風氣這幾年在台灣越來越盛行，這兩年爆紅的牛奶海也成為時髦人夏日週末的休閒活動，從宜蘭烏石港出發，欣賞宛如染上牛奶色的海洋，不論是在遊艇上欣賞整片超療癒海域，或者在一旁游泳，都超心曠神怡。
2.滑水
在二重疏洪道微風運河還有關渡橋下的淡水運河常常可以看到有快艇牽著滑水者，這個借助動力牽引的水上滑水運動通常在平靜的湖面上進行，而且還會穿救生衣，所以即使不是游泳高手，也可以玩得上手。
若喜歡有點征服感的你我覺得很合適，因為當妳完成了花式技巧，自己會很有成就感。
3.日出團SUP
SUP這項運動不只要有極佳的平衡感，還要維持重心，並且試圖努力划槳且衝浪，是超燃脂的海上運動。蕾哈娜、馮迪索都是這項運動的粉絲，透過邊運動邊欣賞日出以及台灣如清水斷崖、新北深奧象鼻岩、漁光島等美景，是一項很直得取體驗的週末活動。
4.水上瑜珈
水上瑜珈（SUP Yoga），在浮於水面上的 SUP 槳板上做瑜珈，又稱為漂浮瑜珈。走出我們熟悉的瑜珈教室，在青山綠水環繞的河面上，為了在 SUP 板上保持平衡，不僅會大量訓練到核心肌群，更需要配合身體各部位肌群，以完美達成瑜珈的伸展動作。將全身的肌肉發揮的淋漓盡致！卻又能沈澱身心靈，達到心靈上的平靜，非常適合熱愛瑜珈精神，又想要挑戰新運動的你！
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#Miss30 #三十小姐 #遊艇 #滑水 #日出sup #水上瑜珈
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ok第二次除疤分享
上週去做了第二次櫻花🌸雷射，老實說每次看到剖腹產的疤都有點sad耶，就覺得身體被切過（中秋節聯想到切蛋黃酥）害我吞蛋黃時超挫，吃完提醒自己一切都是過程，正面思考正面思考www（拂鬚笑）
必須說真的要好好愛你媽媽！！！不管自然產還是剖腹，差別只是裂下面還裂肚，自然產最怕小孩是樹懶，剖腹全妝待命也沒上表特版。再說反正我已封肚，心胸狹小沒風度，不想繼續在疤痕界當巨富！（幫我點蛋堡謝謝）
好啦不鬧，這次還趕流行嘗試肉毒放鬆肩膀肌肉，因為本人肩頸頂叩叩直逼砧板，硬到能切魚包飯糰啦甘（好，停止）可惜醫師只打一咪咪，打完希望好睡笑嘻嘻，身高直逼范冰冰
操作是帥氣的鍾昀志醫師喔
#肉毒瘦肩 #肉毒美肩 #斜方肌 #染料雷射 #櫻花雷射 #星采 #星和 #牛奶海 #有完沒完的海邊
旅遊日期：2021/08/28
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龜山島的位置就在宜蘭縣頭城鎮海岸以東約10公里處，是宜蘭縣縣屬島嶼之中最大的島嶼，龜山島又名龜山嶼，是台灣唯二的活火山，擁有全球僅 11 處的海底溫泉。深藍色海水經過地底高熱硫磺溫泉水湧出後呈現不同的漸層樣貌，宛如染上牛奶色的海洋呈現蒂芬尼藍的深淺交錯。
近年海底溫泉噴發量比以往活躍，讓牛奶海海域更長、更廣、漸層色更明顯，因噴發量與海流不同也讓牛奶海每天都有不一樣的樣貌。
大家最想去的藍色牛奶海區域只佔龜山島一小部份，位在龜首的牛奶海因海流有時較強， 當天體驗時船晃到都很難站穩，根本不敢下去牛奶海，所以就看個人運氣囉！
船長當天會視風浪狀況調整行程，若風浪狀況不適合下海體驗SUP活動，船會在龜山島秘境的後花園或眼鏡洞下錨，放大家下海玩水
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🥽 考高氧紀錄
👉️【小琉球｜高氧證照紀錄 ep.1】有OW證照後必拿的一張 👉️ 高氧Nitrox潛水員、船潛技巧大公開、打浮力袋SOP
https://youtu.be/CmOCIoPcP8Q
👉️【小琉球｜高氧證照紀錄 ep.2】威尼斯沈船、烏鬼洞放流，原來潛水可以這樣玩
https://youtu.be/mKRSaYXrplc
🥽 夜潛
【小琉球｜夜潛新手必看】居然被章魚噴墨汁，太狠了吧！
https://youtu.be/3v7cNDKhre4
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芮芮IG👉️rebecca_tsai
https://www.instagram.com/rebecca_tsai/
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更多〔姊妹壯遊趣〕🌴 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmcB9nTotgd3L0f-mzXa2457
什麼行程竟然還要看人品？
讓女孩們驚聲尖叫的超萌海豚群，竟然是航向龜山島的領隊?!
上帝打翻了牛奶，海平面瞬間變成調色盤
暈染的海水成馬卡龍藍也太美！
超高CP值防疫包船旅遊，一賭世界級美景就看這一集！
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〔噪咖強打精選〕
來噪咖變美吧▹▹https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmfUBHm30iAkNco9dBJBmEo6
情侶大小事系列▹▹https://www.youtube.com/watch?v=VeaHXreu1tI&index=5&list=PL1emYL6aPhmeZS7-cMC4_eZEEChvm7qRo
做吧！噪咖系列▹▹https://www.youtube.com/watch?v=99V5scB5UeE&list=PL1emYL6aPhmdDcAWcOIVXCEaKArB2J06W&index=7
只有妳知道系列▹▹https://www.youtube.com/watch?v=eKa1pde6ouY&index=2&list=PL1emYL6aPhmcTyzxsgXmqpWqoVnHpo6j4&t=0s
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