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太長時間看電腦跟手機工作加上運動重訓
肩頸的壓力很大以外,身心靈都覺得需要紓壓
「按摩💆🏻」大概是繼潛水以外喜歡的放鬆行程之一
慰勞努力上班的自己,總是要適時地犒賞自己一下!!!
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不是按到筋骨痛那種,60分鐘是整個放鬆到睡著😴
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低頭族大多都是上班族居多
很少遇到針對低頭族是背、肩頸加上手部芳療精油按摩
芳療師很貼心,也細心的用精油按摩長期姿勢不良的肌肉
整體改善長期看螢幕帶來的脖子僵硬疼痛
姿勢不正的腰痠背痛
同時有按到頭部也可以讓頭頸放鬆、舒緩肌肉
真的是針對現代人文明病的救星!
按摩後也有提供小點心
但因為目前疫情期間只能外帶 (聽說每次都不一樣喔!)
覺得很放鬆很舒服,環境也很隱密不會有不安全感
下次可以揪姊妹一起去體驗其他課程~
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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過5,100的網紅Hi巧喬,也在其Youtube影片中提到,#熬夜肌 #開架保養 #年後 身為現代人文明病莫不過熬夜 別跟我說你不熬夜哦!這太誇張😂😂 熬夜不只傷身體還會變醜,並產生很多肌膚問題 這次使用可以依照肌膚狀況自行搭配的#DEWYTREE自然晨露精華液 看看能不能改善我的熬夜肌問題😂 膚質要有精華液不能省啊!! 我的肌膚是混合肌, 這5瓶精華液...
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不知道大家是不是跟我一樣很愛吃冰的喝冰的
到了夏天 更是離不開冰的東西
但冰的其實對身體不好 尤其是女生
還有常常待在冷氣房 體內的濕氣也會比較重
就會容易浮腫 循環差 內分泌失調
所以平常除了外在保養之外體內的保養也很重要
我都會補充對身體好的保健食品來調理身體
漢方東璧堂 @dongbitang
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勝昌更是台灣五大藥廠之一
漢方錠經多種檢驗合格 食用起來更安心
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如果妳常常熬夜 作息不正常 久站久坐
水腫體質 膚色黯沉的人都非常適合
它吃起來有淡淡的微甜紅豆薏仁香氣 很好入口
吃了一陣子後下來真的蠻有感
真的是體內除濕機 消腫武器
水腫有明顯的改善 看起來就不會那麼胖
皮膚也變得由裡到外的自然透亮
比較光滑細緻 自帶女神濾鏡發光肌
一罐裡面有200錠
我都把它當作每日的日常保養服用
食用方式很簡單
可以搭配溫開水吞也能咬碎直接吃
依個人習慣可以1⃣️每日3次 每次2錠 2⃣️一次6錠
我很容易忘記也比較爛
所以我通常都是一次吃六顆
女孩們一起告別泡芙人打造女神光吧
🌟孕婦 經期 哺乳期
食用前可依據自身狀況斟酌 或詢問醫生後再食用
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現代人工作生活忙碌 手機時刻不離身
天天工作盯電腦 用眼過度
因為疫情在家也多了很多時間追劇
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現代人文明病 在 Facebook 的最佳解答
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雖說近視是現代人文明病
但戴眼鏡畢竟是一輩子的事
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現代人文明病 在 Hi巧喬 Youtube 的精選貼文
#熬夜肌 #開架保養 #年後
身為現代人文明病莫不過熬夜
別跟我說你不熬夜哦!這太誇張😂😂
熬夜不只傷身體還會變醜,並產生很多肌膚問題
這次使用可以依照肌膚狀況自行搭配的#DEWYTREE自然晨露精華液
看看能不能改善我的熬夜肌問題😂
膚質要有精華液不能省啊!!
我的肌膚是混合肌,
這5瓶精華液可以針對肌膚狀況做搭配使用
紫瓶-舒緩護理
黃瓶-保濕亮白
粉瓶-緊緻肌膚
綠瓶-平衡肌膚
藍瓶-加倍保濕
並因應季節針對問題進行1+1調配
CP值高就算了,還能不浪費~抹脖子都不覺得心疼真是太感人了!!
最後,雖然保養品可以改善熬夜肌問題,但熬夜對人體還是有害
在此呼籲大家還是要保持身體健康作息盡量正常喔!我知道有一點難哈哈~
本人膚質:混合肌 白黃底
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2021元旦企劃https://youtu.be/88mbP2pgMSk
Chanel vanity case 開箱https://youtu.be/qgxrsz1FlKo
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現代人文明病 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳貼文
銀針洗眼近年盛行,誰能想像被針插眼睛後是舒服的呢?療癒同時
讓人害怕的紓壓療程,一起來看看吧!
影片授權: @八多妖 BaDuoYao (https://youtu.be/tbJDIEgJhss)
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現代人文明病 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
失眠 已是現代人文明病
很多人羨慕一躺到床上就能 #秒睡 的人
但秒睡不一定是好現象喔!
正常人進入深層睡眠的時間為15-20分鐘
因此能秒睡代表可能是 過度疲勞 睡眠不足 或 睡眠品質不佳 喔!
更嚴重的有 #嗜睡症 #猝睡症,還會致死得可能!
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