還記得兩年前在峇里島上課,在滿月那天下午,老師告訴大家把自己的願景或想告別事物儀式般的寫下來,晚上月亮升起時,走到海邊或看得到月亮的地方將寫下的文字唸出來後再將之燒掉,藉由滿月所賦予的能量將原本的狀態予以提升幫助自己的念想。
當時我將自己想揮別的某段過去寫在空白紙上,一個人在月亮高掛的時刻走到了海邊,當時一片漆黑,感覺海浪海風比平常更有能量拍打著岸,記得當時找了個相對安全的地方,坐在離海有點距離的沙灘上,一片漆黑中只看得到高掛的星空與月亮,心中默默念著寫下的文字像唸咒語般,然後如黑魔法點上了火,看著紙張在我眼前燃燒殆盡,似乎自己跟不喜歡的回憶正式告別一樣,這是我對滿月最喜歡也最深刻的記憶之一。
今天剛好在網路上看到以下文字特別想跟大家分享
“這次的滿月門戶剛好在秋分之前的9月21日,它的到來其實是在告知我們内在本自具足的圓滿,隨後再在9月23日的秋分門戶時刻祝福我們在自身的完全和諧與平衡狀態繼續前行的旅程。
此外,秋分這天,晝夜平分,日照與黑夜均分均等,而這次的滿月門戶是落在雙魚座,而雙魚座的靈性含義也表示著陰陽兩條魚之間的平衡互動,和諧的關聯彼此。就意味著這次滿月與秋分双重門戶其實是在以天地靈氣的力量祝福我們放下過去陳舊一切的重壓與負擔,輕裝上陣,輕鬆前行。”
今晚有什麼想告別的或者想要實現的,不如嘗試看看老詩分享的這黑魔法特調吧,無論有沒有在未來感受到變化,肯定會成為這特別一年中的另類有趣記憶呢🤎🌚🌚🌚
Ps.第二張照片是當時在峇里島大家bonfire的照片,那股能量至今老詩都深刻記得呢!
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轉運站對話
你可以想像自己在宇宙轉運站裡,和其他人在轉機,準備搭上這一趟班機。你在等待的時候和轉運站裡的其他靈魂閒聊,討論著你們到了凡間以後有什麼計畫。你說你想要學習、想要成長,想要體驗看看自己能不能發掘真實的本質,喚醒能量,開創自己的人生。
其中一個靈魂說:「我想要習得智慧。」
另一個靈魂說:「我想要習得勇氣。」
第三個靈魂說:「我想要體驗毫無條件的愛。那你呢?」
「嗯,」你可能會說,「我想要透過很多體驗來喚醒自己。我想要知道我有多少寬恕、原諒的能力。好,我要選擇挑戰寬恕第十關。不是第三關或第四關哦。我這次要拼了!」
「寬恕第十關⋯⋯哇!那,你要怎麼破關?」
「嗯,我也不確定。我想我一定會碰到某個⋯⋯幾乎不可原諒的人吧。」
這時有個乘客問了這個很重要的問題:「這關有什麼?」
你說:「嗯,或許這個人下班之後喝多了,還堅持要開車,穿越了馬路中線,直接迎頭撞上了我的車。既然是第十關,可能他害死了我的家人,或甚至害我終生殘廢。這種遺憾大可以避免,可是他就說完全沒有責任感。在我痛苦、憤怒多年,並因為無法原諒他而一直受苦之後,我會在內心深處發現真實的自己,若非這種等級的痛苦,我可能永遠無法找到我真實的本質——然後我就拿原諒他了。」
你停了下來,想到了轉運站人來人往其實很適合找旅伴,你想問有沒有人願意和你一起去凡間活一遭。
「誰要當那個駕駛?」你問。沒人舉手。
「拜託嘛,」你懇求著,「我等了好久才終於有機會進化,這是我求來的機緣。有沒有人願意幫我抓住這個機會?」
有人終於開口了:「我來吧,我知道這對你很重要。再說,這可以協助我完成自己的任務,我想要學會寬恕自己。」
「太好了!謝謝你,你願意為我這麼做,我很感動。好,那我們凡間見!」然後你們就上機了,準備面對靈魂最艱鉅的挑戰。
轉運站的對話當然只是一個比喻,讓你理解自己不是獨立的凡人,而是累世的能量。我們都會忍不住想要打斷生命自然的流動,但這個比喻可以療癒我們讓我們不要太切身地去理解生命中的境遇,而把這些波折都當作是人生中的課題,讓靈魂能夠再次相遇。當我們用這個廣闊的視角來看人生,就會知道我們其實創造了自己想要的廣度,並且發揮了美、力量、善良、勇氣、關愛特質的深度;換句話說,我們的偉大有很大不同的面向。
你可以理解這個比喻讓我們獲得了多少力量,得以重新面對生活中發生的一切嗎?這個比喻讓我們不再把自己當成受害者,也不再從覺醒模式的背面來思考人生經歷。
我們現在能用全新的方式來理解人生了:「好,我原本只會化悲憤為力量,如果真的是我自己創造了這個處境,要來喚醒我的靈魂然後進化呢?讓我更清楚我真實的本質呢?我現在還不了解自己的偉大,如果是我在更高的層次上要求這個經歷,讓我能探索更美好、更強大、更偉大的自己呢?」
摘自— 「能量七密碼」
這一年疫情激烈撼動著全世界的生活,感受到地球變動的我們,或許都曾經是在靈魂轉運站找到彼此說好要來挑戰超級難關的旅伴,願我們都能在這份挑戰中找到更真實或更強大的自己,如果時間是生命的洪流,現在發生的一切也都是流動的過程,怎麼在這流動中面對與接受,才會有新的改變被啟動,是吧😊
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留白也是種超能力
這陣子早上起床不一定會踏上墊子努力的練習,但我一定會留一點時間發呆,以前起床後就要開始趕一天的行程,去哪裡教課要備什麼課,又或者是這一年研究所的報告或功課⋯⋯。
五月中疫情的爆發把大家關在家裡,生活的步調也被迫改變,一開始會有點不知所措,早上起床好像沒有確切的目標要做什麼失去了方向,索性養成了放空腦袋的習慣,或許是澆花或許是整理碗盤或許是整理家裡點上薰香,又或許是什麼都不做喝一杯手沖(或鮮榨果汁)來開啟一天,才發現放空好重要,就好像之前有本書的標題「安靜是種超能力」的感覺,放空時讓自己靜下來,只是單純的欣賞光線感受空間跟自己,這樣“留白”的狀態對現代人而言有這樣的時間好難又或者是我們不願意吧。
還有呢,開始線上課的學生提到,好像不去教室或會館上課少了些儀式感,沒有出門到一個地方準備開始練瑜珈的感覺。總是說瑜珈就是生活啊~ 如果我們在家在練習前給自己一點時間留白,就像靜坐一樣,也是對生活的省視,對環境的感受,當我們能夠對自身所處的環境與生活有更多內在的交流,那就是瑜珈呀!瑜珈不就是梵文yoga “連結”之意嗎😊
Anyway 祝大家都能在生活中享受“留白”的時光🤎
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#留白留白留白很重要所以打三次
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