靠邊：巨人來了.....
「進擊的巨人」完結高捷車站上架 單套秒殺借完
https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/3688470
疫情借書 在 自由高雄－即時火新聞 Facebook 的精選貼文
同時也有83部Youtube影片，追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個，也在其Youtube影片中提到，#SBD怪獸Podcast #向上適應 #邱個Podcast 本集節目，由竹北【Level UP - 向上適應】贊助播出。 邱個新竹最愛的力量健身訓練中心！大推！👍 / 一對一個人教練課程 / 量身規劃個人專屬訓練計畫 / 自由教練教學場地租借 / 孕婦肌力訓練 / 中高齡肌力訓練 / 軍警消肌力體...
疫情借書 在 Facebook 的精選貼文
鴻禧發起「愛心共享餐券活動」將近一個月，期間發生了許多感人的故事，鴻禧將會陸續在臉書上與大家分享，共同關心這個社會。
【共享餐券小故事Part 1】
某日有位婦人在服務處前來回徘徊，卻遲遲沒有進門，同仁上前詢問，才知道她是想來索取共享餐券。
同仁在訪談中了解到，她的丈夫罹患癌症，開刀後仍在治療中無法工作，她自己則在工廠當作業員，領著微薄的薪資度日。
但日前疫情衝擊之下，工廠宣佈停業，她也就喪失這唯一的收入來源，這段時間她很努力到處奔走找工作，但在疫情影響之下，一直找不到工作，政府的紓困金她也都領不到。
因為沒有收入，她與丈夫到後來一天就只有一個便當，因為丈夫罹癌，她便把便當留給丈夫吃，騙他自己在外面吃飽了，事實上卻是喝水充飢，常常餓到頭暈眼花，丈夫的醫藥費則是到處求人借錢治病，說起這段時間的難過與心酸，婦人不禁悲從中來，潸然淚下，同仁也濕了眼眶。
後來她聽說服務處有發共享餐券給有需要的人，便想來尋求協助，但到了門口，卻不好意思進來，怕自己佔用社會資源，直到同仁將她請進服務處。
當同仁拿餐券給婦人時，她突然作勢要下跪，不斷地向同仁感謝，同仁趕緊將她扶起要她別這樣，婦人接著退回了幾張餐券，說她不要佔用太多社會資源，自己有得吃就好，這幾張餐券留給其他更需要的人。
同仁告訴婦人下個月發餐券時會再打給她，婦人趕緊拜託同仁，千萬不要打電話到家中，因為丈夫是自尊心很強的人，知道後一定會責罵她，時間到她會自己再過來；婦人離開時說，她若度過難關，日後定會盡力回饋社會，報答各界善心人士的恩情。
世上苦人何其多，鴻禧能力有限，卻也是盡力而為，所幸有許多善心人士的支持，讓共享餐券得以繼續下去，讓更多人得以溫飽，感謝大家的善心。
疫情借書 在 林右昌UChange Facebook 的最佳貼文
隨著疫情逐漸穩定，我們已經 #連續49天加零，所以針對相關防疫措施再次進行鬆綁囉！但還是提醒民眾，#心情放鬆 但 #防疫不能鬆懈，相關個人健康管理、戴口罩、勤洗手消毒等還是必須確實，在防疫新生活下，逐步回歸正常生活步調！
此次規劃 #10月1日鬆綁 之場所與活動，總共包含 #14項 市民朋友關心的內容，以下分別簡要說明，詳細內容，請見下方圖卡！
🌟里民活動中心：恢復正常開放，恢復無肢體接觸課程授課並受理租借
🌟關懷據點：開放時間配合里民活動中心，除肢體接觸活動外均恢復正常
🌟市場（夜市）：鼓勵但不強制要求佩戴面罩，全程戴口罩，嚴禁邊走邊吃（流動夜市10月1日起開放申請，必須提防疫計畫、遵守相關措施）
🌟娛樂漁船：恢復正常運能，可乘載100%核定容留人數
🌟基隆嶼：恢復正常登島人數及載客運能
🌟大武崙沙灘：取消出入口封閉管制
🌟第二類漁港垂釣區：開放多處垂釣區，開放時間：8:00-18:00
🌟街頭藝人展演：開放並配合相關防疫措施
🌟表演場館：恢復正常開放
🌟圖書館：恢復正常開放
🌟本市文資點：恢復團體預約參觀
🌟校外教學：完成疫苗施打14天之國高中可辦理；小學不可辦理隔夜校外活動
🌟校園場地開方：學生不在校時，依各校場地開放時間開放戶外活動空間
🌟體育教學：恢復游泳教學（開放參加海域活動）；可進行市內校際體育比賽，非必要跨縣市競賽仍暫停
#10月1日防疫措施鬆綁開放
#逐漸帶領大家回歸正常生活
疫情借書 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文
#SBD怪獸Podcast #向上適應 #邱個Podcast
本集節目，由竹北【Level UP - 向上適應】贊助播出。
邱個新竹最愛的力量健身訓練中心！大推！👍
/ 一對一個人教練課程 / 量身規劃個人專屬訓練計畫
/ 自由教練教學場地租借 / 孕婦肌力訓練
/ 中高齡肌力訓練 / 軍警消肌力體能訓練
地址：竹北市莊敬七街55號
【烏烏醫師 - 孕婦運動指導教練研習】❤️
日期：2021/11/14(日)
報名：https://lihi1.cc/4HI9u 👈
時間：上午10點-下午五點 (中午12點-一點午餐時間)
地點：竹北市莊敬七街55號(Level Up 向上適應)
研習費用：NT$ 6000 (含上課講義研習證書、烏烏醫師彈力帶)
兩人團報價NT$ 11600
【課程內容】
■孕期運動迷思破解 ■孕期運動的好處
■孕期生理變化 ■孕期運動安全須知
■各孕期的運動安排 ■孕期營養簡介
■孕期訓練動作分享與建議 ■產後回歸計畫與評估
■產後回歸常見困境
上午課程以學科課程為主，下午則包含學科課程、孕婦經驗分享，以及分組實作練習。學員需分組帶領不同孕期的孕婦進行肌力訓練指導，實際將學科課學習的知識應用於訓練中，並於訓練後進行團體報告、孕婦心得分享以及問題討論。
👇👇👇👇👇
報名連結：https://lihi1.cc/4HI9u
臉書：Levelup 向上適應
IG ：levelup.zhubei
#52 想瘦腿？切除小腿腓腸肌就好｜想瘦腰？切除腎臟就好？【SBD怪獸Podcast】
➤ Delta病毒來襲？健身房業者有要倒霉了？
➤ 防疫為什麼都先停健身房/運動中心？
➤ 研究期刊指出，防疫封鎖反而是染疫的危險因子之一？Why？
➤ 肌肉是防疫部隊！儲備健康，肌力訓練很重要～
➤ 英國的疫情開放狀況，SBD英國的分享：疫苗有用
➤ 任何風穿草動就關閉運動中心？我們提出質疑會被獵巫.....
➤ 社會上的相對強勢產業讓人民變有錢，提高GDP。
健身產業讓人民變健康，提高SBD三項數字，卻是相對弱勢。
➤ 因疫情倒掉的健身房，真的是體質不好而被淘汰？？可能只是資本的投資轉移....
➤ 健身房的防疫調整相對容易
➤ 蔡政府的居家運動，請大家在家做『仰臥起坐』？WTF？政策智庫/教育部.......無言薯條
➤ 邱個再說一遍：不要再做仰臥起坐了！NO!!!!!
➤ 肌力訓練 + 動態生活：讚的
➤ 肌肉量很重要，肌肉很寶貴！
➤ 因為覺得小腿太粗而去切除小腿肌肉的懺悔文分享：https://lihi1.cc/8pMIH
➤ 小腿腓腸肌肥大症候群？真的是一個疾病嗎？
➤ 異肢症？心理症狀｜身體變形症 body dysmorphic disorder
➤ 到底發生了什麼事情，讓人們會想要去切除小腿？
➤ 何博士認識這麼多運動員，訓練這麼多專業選手，培訓這麼多體能教練，沒有人會嫌自己肌肉太多......
➤ 我想起來了，那個女生的新症狀叫做：【假胯寬】根本三小
➤ 有人切除小腿肌肉，相反的也有人隆腿，小腿填入矽膠灌大～
➤ 切除肌肉，就像是你叫長距離耐力運動員切除肺臟一樣.....
➤ 切除小腿肌肉，其他肌肉會代償回來，人體的自然代償機制。
➤ 主流媒體並沒有關注這件事情，是一件可怕的事實.......
➤ 身體形象的定義，必須是由自己來決定，並非是別人的眼光。
➤ 邱個雙標？！邱個覺得：
如果有人要去割雙眼皮，去整容，隆乳，打童顏針，請不要阻止他。
但如果有人要去割小腿腓腸肌，或是有人要去抽脂，請你阻止他！(邱個雙標？)
差別在於，手術是否降低身體功能？
➤ 抽脂手術？同樣費用推薦去買教練課啦！
➤ 身體形象產業，在乎別人的眼光？
➤ 健身產業，到底是不是服務業？
➤ 邱個曾經是韓風紙片男？窄肩人夫？
➤ 建議：【建立新的目標】👍
➤ 要知道做決定之前，是否還有其他選項？
➤ 地球上有一群人，很強壯，也樂在其中。在乎自己的健康，不在乎別人的眼光。
➤ 好不好看？很容易觀念扭轉，常常變化。好不好用？則要用力訓練。
➤ 何博士文章【還有膽量愛自己嗎？】：https://lihi1.cc/XLEe8 👍
➤ 你真的不需要為自己的身體形象苦惱，不是健康問題的話，都很簡單。
成為SBD頻道會員，小額贊助，支持我們製作更多更棒好看的節目❤️
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join
📍 支持地表最棒的SBD護具商品：https://shop.sbdapparel.com.tw/
📍 Instagram: @SBDTaiwan
📍 廣告/業配合作 Email聯繫邱個：chiou@sbdapparel.com.tw
📍 邱個IG: @chiougrr
疫情借書 在 蔡健雅 Tanya Chua Youtube 的最讚貼文
「DEPART」專輯 8/13發行，今天滿月啦！
回想年初開始與企劃團隊討論新專輯「DEPART」企劃方向、各項合作人選；在專輯視覺拍攝這部分，攝影師 Zhonglin 即是團隊不二人選！除了濕吻專輯合作建立起的默契，她也是幾位朋友中在私下聚會就聽過我分享歌曲 demo 的人；感動的是，她會私下跟我分享她聽後的感受。
開會時 Zhonglin 初提概念就讓我感到非常喜出望外；這兩年的世界彷彿正在修復：人在家中只要心遊神往就如實地遊歷。攝影團隊特別租借了一個半廢棄的工廠，現場牆面跟結構斑駁殘破佈置著幾乎滿載的天使花海加上近一層樓高的巨幅自然畫作，都呈現了人們在侷限的範疇內運用轉換思維的意念，向外望卻又看見希望的藍天與建造中的鷹架，如同百廢待舉卻不意志頹靡。可這成果卻得來不易，Zhonglin 為了找到合適的花不斷與製片來回將近 20 種花種，時間緊迫下也要完成全手工的畫作（它並不是電腦合成而是真實的畫！並且是 Zhonglin 在旅遊中拍的照片變成的畫！）對我這位 Nature Lover 投其所好！有種自得其樂獨樂樂的感覺！哈！當然在拍攝結束之後我們仍然對生命有所敬意，開放大家認領天使花延續它應有的綻放！
「任意門」的設定也代表著未知和懸念，跨過這扇門出走世界、探索未知；用自己的想像力和自在的心靈去看想看到的世界。
另外讓我印象深刻的也是那顆砍掉的樹！後來得知那是美術設計特別為拍攝背景而運用異材質製作，如此的逼真！😳
「DEPART」這張專輯不管是從音樂製作和視覺一直在疫情的受限下不斷考驗我們的創意和任性！希望大家會喜歡這次的專輯照片！Happy 1 month release!
蔡健雅 全新專輯「DEPART」2021 年 8 月 13 日 正式發行
🎧 數位聆聽 💿 實體購買 ▶️ https://tanya.lnk.to/DEPART
#蔡健雅 #DEPART #Zhonglin
加入蔡健雅 Tanya 臉書粉絲團：http://goo.gl/FO5Gd
追蹤蔡健雅 Instagram 官方帳號：https://reurl.cc/qgopjp
訂閱蔡健雅 YouTube 官方頻道：https://goo.gl/XhaU7T
關注蔡健雅 Tanya 官方微博：http://goo.gl/mPx3Qq
疫情借書 在 艾波外出中X身心靈平衡 Youtube 的精選貼文
#你好奇自己的前世嗎？
是否想過某事，為何只發生在自己身上？
為什麼沒來由的怕水、怕高？
與某個人之間有著欠債感？🥲
人云「知前世事，解今生惑」
世間有七道輪迴，修行得以涅槃
透過前世回溯，許多大腦無法解決的事
竟然有了因果關係，讓今生有機會
重新做一個反向的選擇
修畢過去未完成的功課
（國外說這是超越業力）
改道變得不一樣了
今天就來談談 #前世今生 是什麼？
還有分享我的前世故事
前世的自己，是今生自己的導師
前世的劇情，像是歷史課本/電影
成為我們改寫劇情的借鏡 📚
一起來場時空之旅吧！
❗️影片目錄❗️
00:00 你要看下去的理由
00:45 靈魂輪迴？
03:27 我的前世分享
07:45 前世回溯方式
09:31 知道前世的好處？
12:44 迷思1：死亡其實不可怕
13:52 迷思2：如何確認不是幻想？
立即分享給朋友，了解什麼是「前世今生」
喜歡影片，別忘了幫我按讚/訂閱/開小鈴鐺
‣‣ #英文字幕： 點擊設定 → 字幕 → 自動翻譯 → 英文唷！
===================
❗️上一部精彩影片❗️
‣‣什麼是雙生火焰？你被靈魂雙胞胎的愛虐到了嗎🔥
：https://reurl.cc/mLm54M
‣‣業力伴侶 vs 人生伴侶！3個最明顯的差異，你發現了嗎？
https://reurl.cc/ogOk5M
===================
‖ 服務項目 ‖
➢ 高我牌卡諮詢 線上
費用：$630 NTD/ 1個問題 (光之療癒+$150)
方式：7張高我牌陣+靈擺or 阿卡西紀錄解讀
解牌方式：48小時內以文字回覆，若有問題可問會盡量補充
會提供一份個人報告書！
需提供：西元生日/簡述問題/若可以提供1張大頭貼供連結
➢ 前世今生查詢 線上
▫️費用：$800/ 1個問題（光之療癒+$150)
▫️進行方式：知前世事，解今生惑～
若有阻礙或迷思，可下指令查找哪個前世
發生了什麼情節，讓今生有機會看見並穿越
並提供未來方向及建議
▫️需提供：西元生日/ 簡述問題/ 若可以提供1張大頭貼供連結
▫️回覆方式可擇：文字報告 or 陪談40分鐘
ＰＳ：
算牌前可先聊聊，討論問題設定喔 :)
-
關於 文字書寫｜影片合作｜演講邀約｜塔羅讀牌
歡迎與我聯繫與追蹤 aprilning0412@gmail.com
▎ YouTube：https://reurl.cc/kZNnNK
▎ IG帳號：https://reurl.cc/O17pv3
▎ FB粉專：https://reurl.cc/0zbgrb
▎ 波波黛莉專欄：https://reurl.cc/VEpYpQ
▎ 個人出書：https://www1.gamepark.com.tw/2enJ1
♡ 找出心靈盲點，做出更「高」的選擇 ♡
(( 也歡迎請我喝杯咖啡，讓我為你創造更有質量的內容 ))
💲PayPal斗內：paypal.me/aprilslifestyle
💲台灣斗內：https://p.ecpay.com.tw/7570333
#活在當下 #當下 #過去 #現在 #未來 #臣服 #順流 #吸引力法則 #高我 #身心靈 #身心靈平衡 #小我 #內在 #神性 #自我 #高我連結 #靈性 #塔羅 #愛情 #感情 #靈魂 #秘密 #宇宙 #靈魂伴侶 #雙生火焰 #覺醒 #開悟 #源頭 #幸運 #葛印卡 #神秘學 #關係 #顯化 #靈修 #神通 #覺醒的你 #智慧 #印度 #第三眼 #聖靈 #意識 #潛意識 #新地球 #振動頻率 #結界 #禪修 #量子力學 #宇宙法則 #四維度 #五維度 #三維度 #舊地球 #禪定 #4D #3D #5D #三次元 #四次元 #五次元 #伊甸園 #新地球 #瑪赫西 #靈修 #靜坐 #冥想 #內觀 #宗教 #世界 #超覺靜坐 #阿卡西紀錄 #雙生光 #業力伴侶 #人生伴侶 #業力 #前世今生 #前世 #催眠 #靈媒 #前世回溯
