「 文末抽獎、限量優惠30組
最多省下7000元,優惠只到7月18號」
Unix氣壓式按摩器🌀
嗨我的朋友,常感覺越休息越累嗎?
分享給你加速身體恢復的方法💡
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充足的睡眠、補充適當的營養、水分,都是讓身體恢復缺一不可的元素,分享幾個我常用的技巧給你,試著睡前的一個小時,先準備好隔一天會用到的東西,設定好鬧鐘後,關起手機
,做一些活動度、伸展運動來迎接睡眠💤
此外挑選到適合的工具也能夠幫助你的身體恢復起來事半功倍,市面上常見像是滾筒、
花生球、按摩槍等等💪🏼
最近剛好想買美腿機給阿嬤, 就意外的收到了
UNIX的氣壓式按摩器,拿起來比想像中的
還輕,只有兩公斤,主機也很小台,帶
出門也很方便,除了按摩以外,其實
也是循環機,臨床上大部分會用
在水腫的個案上💦
用過就回不去了,這台不只能夠放鬆肌肉,
還能增強淋巴循環,來幫助身體主動恢復,
同時促進代謝、強化免疫力,同時可以
針對不同部位(手/腿/腰),以及
依照不同的目的來調整壓力🌟
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不管要放鬆肌肉,還是增加淋巴循環,都有不同的模式可以選擇,B模式可讓氣室一節一節的從足部到大腿,分別按壓來幫助組織間的
液體回流到靜脈、淋巴管,來幫助淋巴
循環,改善手腳冰冷小腿水腫等問題🦵🏻
C模式會讓氣室同時充氣,來按壓腿部的肌肉,達到放鬆的效果,這也是很多運動員會選擇它,來當作比賽後的加速身體修復的工具🚴♀️⛹️♀️
運動後想要放鬆肌肉的話,強度可以設定在3到4,如果是工作站了一天想要消水腫,想增加下肢的淋巴循環的話,強度可以設定在1到2,如果覺得設定太麻煩,也有自動模式可以選擇,我喜歡在睡前用,1到2次都是可以的😍
如果你的工作需要長時間維持一個姿勢像是久站久坐,或是有運動習慣的朋友,很適合使用氣壓式按摩器來增強淋巴循環,來主動恢復身體,特別要注意的是如果心臟功能有問題、
血栓的情況,是不能使用的⚠️
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能夠放鬆肌肉、增強淋巴循環的工具不能只有
我有而已,廠商額外提供限量30組的優惠,
最多省下7000元,讓你輕鬆入手👀
這個檔期只到7月18號,CP值很高,
很適合入手一台,來幫全家人舒緩
一天的疲憊,增加淋巴循環♻️
限量30組的UNIX氣壓式按摩器,
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同時也幫你們跟廠商爭取到了!
要把『市價23000元的UNIX
氣壓式按摩器』送給你🎁
抽獎活動可以在,下面連結找到🔗
https://www.instagram.com/p/CRCDQD8nj0e/?utm_medium=copy_link
活動截止:
2021/07/15 23:59
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⚠️免責聲明:此專頁僅作知識分享,
不能夠取代醫療建議,如果有
疼痛問題、功能受限,仍需
尋求專業人員的協助。
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#按摩 #按摩舒壓 #按摩槍 #運動按摩 #運動 #跑步 #運動員 #排球 #籃球 #身體 #身體健康 #身體按摩 #修復 #睡眠 #睡眠改善 #健康 #健康第一 #健康生活 #循環 #血液循環 #淋巴 #淋巴排毒 #通淋巴 #肌肉 #肌肉訓練 #肌肉酸痛 #健身 #健身女孩 #教練 #跑步
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,760的網紅飛炫葡萄媽旅遊頻道,也在其Youtube影片中提到,自駕約旦最強懶人包 租車 潛水 網美行程 詳細 圖文 ➡ http://fashionmom.tw/jordan/ HD 完整影片 ➡ https://youtu.be/imOcVnuANio FB只有精采預告, 完整影片要點YOUTUBE頻道唷 影片內我用的旅遊枕有連結唷! 瑞士t...
眠月充氣機 在 Facebook 的精選貼文
🎀 7月團購行事曆 #請簽到
每一次都趁著寫團購行事曆的時候跟大家說說心裡話💕
也是我思考還能再多做些什麼,來幫助需要的爸鼻媽咪的重要時刻。
我總努力的想讓生活變得更美好~
『好』是指心裡的富足、健康的身體、充滿愛的氛圍,當我透過自身努力而做到的時候,我就會好想跟你們分享,想要你們也能知道或有擁有這樣的美好 😘
不論是分享~
無數的育兒好物,
療癒身心的美食,
或是Cofit這樣能讓身體健康又變漂亮的(我瘦下來以後,心情真的好很多),
我和我孩子用到的好東西,也想要給你和你們的孩子通通都有一份。
五年前,我懷著屁寶寫下第一篇部落格文時,我從沒想過部落客也可以變成我一生職志,可以在這裡找到我人生的理想與夢想。
『要做就要把事情做到最好,這樣才是對信任我的人們負起責任❗️』
因此茜茜不把部落客當玩票,而是把它當作 #一輩子熱愛的事 努力著,也對每個人給我的鼓勵和建議都認認真真地看待。茜茜時常收到愛的告白,一股股的暖流,讓我再忙碌也不累,每天起床都充滿熱情,想著還能為大家些做什麼!(好友常常笑我正能量爆棚😆)
五年間,持續投入非常多時間、心力,並找來有相同理念的夥伴們小幫手們,一起朝著“夢想”前進。而這夢想的路上,必須要有你們陪伴著、看著,一起創造出許多關於育兒的回憶💕
茜茜的夢想你猜到了嗎?
#希望成為讓爸媽感到安心的存在
#希望能讓你覺得育兒是好玩又快樂的事
這個月,依然要帶著大家,走向更美好的地方~
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【#本月團購好物List】(任何異動會公佈在社團)
💗 7/1 禾流童書 快閃團 #新品首發✨
► 下一團會在11月登場,一樣會有全台獨家首團新書唷
💗 7/3 荷蘭ZAZU聲光安撫玩偶+強鵝 #新品首發✨
► 優惠團購:https://ababa.tw/Ccjhz/bfls (7/9結團)
► 心得文:https://ababa.tw/TUtOa/bfls
想要寶寶比較容易入眠,或是半夜哭醒比較睡得回去,睡眠儀式的建立非常重要!
這也是茜茜時常在Yourube分享過的安撫神器,想要多睡一點,ZAZU能幫你。
💗 7/5 Cofit FLC燃脂瘦身 #茜茜全台獨家首團✨
► 優惠團購:https://ababa.tw/C4fcx/bfls (7/11結團)
► 超詳細心得文:https://ababa.tw/tFrfK/bfls
► 直播分享:https://ababa.tw/DDgLN/bfls
第一天就瘋搶,可見大家真的想要健康的瘦下來,長長久久的陪伴孩子成長。
非常多是夫妻一起報名,茜茜看了覺得超開心,因為不但夫妻之間有共同話題與目標,一起變瘦還能找回婚前的那份戀愛感,對於感情升溫upup🔥
💗 7/6 美國Fat Brian Toys肥腦袋啵啵家族 #新品首發✨
距離上一團已經相隔8個月,茜茜苦苦等待新品來開團,被我等到 #夢幻新品 ,抱著興奮開心的心要來分享~ 星星很喜歡,希望你們的寶寶也愛!
💗 7/7 Arlink氣炸鍋 自動翻炒大黑/小白/小粉
跟了茜茜的養泉雞團、Cofit團,怎能錯過氣炸鍋團呢?
家裡的大黑、小白我用得很滿意,超適合我這個不太會料理的人,什麼東西放進去,出來都蠻好吃的😆 這次還特別加入料理好幫手唷~
💗 7/9 英國swimava泳圈+充氣泳池+浮水洗澡固齒玩具+夜燈
夏天到了,出不了門就戴泳圈在浴缸裡泡泡水也很棒~
本來我是想跟大家分享泳圈的好,跟廠商敲團的時候,覺得透明泳池好ㄉㄟ
在茜的IG限動被問翻的三寶通通塞進去的透明泳池來囉~
居然在裡面玩了一個多小時,因為有深度,感覺就像在泳池裡泡著,難怪他們愛!
💗 7/10 以色列yookidoo健力架+聲光布玩+洗澡玩具+法國Dolce五感玩偶
這次是品牌全系列一起入團,我常在YT分享的車車健力架、布玩、洗澡玩具通通上陣唷~
💗 7/12 婦潔 膠原蛋白+益生菌+酵素+舒眠+私密沐浴 #新品首發✨
婦婦婦婦潔很有名,推出了一系列專為女人設計的保健品,茜茜如獲至寶~
結束了FLC以後,我想說沒有營養師的幫忙,一樣要維持下去,所以也嘗試了不同的 #酵素。
#舒眠錠 很厲害,一吃就睡翻,害我不敢太常吃XD (睡眠對於健康、瘦身都是一大助力,想要睡得好這一定要入手)
💗 7/13 日本樂雅 互動聲光廚房+積木+米黏土
還記得5月時,一開團4個小時就提早結團的米黏土嗎😆😆😆
爸媽收到後一片好評,因為米黏土讓他們換得1-2個小時的自由,能不買嗎!
此團還有令人驚喜的聲光廚房玩具、積木,想讓孩子在家玩得開心這團請鎖定。
💗 7/14 德國BOSCH 洗碗機
人夫謙心心念念的洗碗機,終於到我們家了!
超級後悔!後悔為什麼不早點入手 😭😭😭
現在幾乎都在家吃,有在觀望洗碗機的人,等茜茜分享完再決定要不要入手。
💗 7/15 韓國mamastem美型固齒器+韓國安全床圍 #新品首發✨
上一團賣爆的胖蜜蜂固齒器來囉~這次不但有超級可愛的新品首團,拯救星星無數次掉下床的危機的床圍,廠商這次也特別為了茜團引進短邊尺寸,可以買成套囉。
💗 7/16 美國Do A Dot Art點點筆+沐浴泡泡+果乾+藍光眼鏡+太陽眼鏡
這是被大家敲碗敲來的,畢竟假日、暑假不太敢出門,還是在家最安全,那就要能讓孩子願意乖乖待在家裡的好物呀~ 點點筆絕對是其一!
上個月有快閃開眼鏡團,還是好多人想買,跪求廠商一起入團唷。
💗 7/18 義大利Chicco多功能食物調理機+保溫罐
茜茜不太會料理,但很會做副食品,也很喜歡~
因為用愛做出副食品,再看寶寶一口一口吃進去的滿足感真的很難言喻。
大推這台,一機搞定,省時省事又省力!
💗 7/19 維娜斯 塑身衣。塑身褲 #茜茜全台獨家首團✨
茜茜懷孕時大家都說很像懷雙胞胎,生完小孩以後肚子大不只是肥油,還有內臟移位、腹直肌撐開等問題,所以我有搭配穿塑身衣,來調整體態。如果你跟我ㄧ樣是產後媽媽,特別推薦Cofit+塑身衣的方式一起進行唷!
►Cofit FLC幫助我:減脂瘦身
►塑身衣幫助我:調整體態、不駝背熊腰
#這兩大品牌都沒有開過團
#都是選擇跟茜茜獨家全台首團合作
#備感榮幸💕
💗 7/20 2angels副食品盒+湯匙
搭配副食品調理機一起用,上一團買回去用的媽咪一片好評💯
不做副食品以後也可以當作儲存盒、零食盒!這次一樣有爭取茜茜獨家套組唷。
💗 7/21 POPOLA 貝果+湯麵+鍋
剛停課就緊急幫大家開團,每個人吃過以後就瘋狂私訊我:實在太好吃,什麼時候再開?
茜茜團的量太大,需要特別請廠商拉出空擋專做才做得出來,終於敲定時間,這一團繼續用美食塞爆冰箱吧
💗 7/22 美國Leap Frog英文學習玩具 #新品首發✨
本來要12月才能開團的Leap Frog,茜茜基於拯救爸媽的心,硬是去跟廠商凹貨量和優惠,加碼開這一團。這玩具太好玩又能讓孩子學習雙語,跟過茜團的都愛不釋手~ 錯過了就要等到5個多月以後囉!
💗 7/23 台灣玉井芒果+華盛頓白櫻桃+紅櫻桃
一年只有這麼短短兩週,超稀有白櫻桃來囉!
上一團茜茜的紅櫻桃除了自己又跟團買,還買了好幾箱送親友,大家都說好吃~
華盛頓櫻桃產季一年只有這個時候,這是今年最後一開囉。
💗 7/24 韓國摺疊購物車/置物箱 + 折疊椅凳
人夫謙一週一次外出採買,我每天都要去管理室領團購包裹,購物車真的超需要的拉!
是購物車也是休閒桌,之後如果可以出門,外出也非常好用。
💗 7/25 美國aden+anais 竹纖維包巾被毯+防走失背包 #新品首發✨
竹纖維只有在夏天開團,所以這是今年最後一團囉!
錯過等明年⚠️
💗 7/26 德國Recaro嬰兒推車(不倒神車) #新色首發✨
延後了一個月開團,大家等好久,這次終於可以下手拉~
用過都說讚,茜茜認證的不倒購物車,不是啦~是嬰兒車😂
Recaro只給茜茜獨家開團,我當然會拼了命地幫大家熬到最優惠方案唷!
💗 7/27 Plantoys蒙特梭利木玩
質感木玩來囉~
這次有不少新品呢!
💗 7/28 澳洲Wean meister副食品餐碗盤
寶寶在吃副食品,這一團也是必跟!
💗 7/29 史萊姆 #茜茜全台獨家首團✨
先讓我耍個神秘,這一團是我個人很喜歡,孩子愛慘了的!
目前還沒開過團,把第一次也獻給茜茜了,我超期待的~
💗 7/30 義大利Chicco原生脂+洗澡玩具+澡盆
補貨囉~
一年只開兩次,錯過這一團就要等到明年囉!
💗 7/31 韓國寶寶餅餅麵果汁+攜帶小風扇
米餅、果汁、麵麵...等,補有安排補貨團唷~
除了以上,也可能會有臨時加碼開團(因應爸媽的需求),請務必跟緊緊茜茜(Line、社團、IG、粉絲團通通追起來),就不怕錯過好團!
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💜#好團預告💜
很多人都會主動問我『茜茜你會不會團ooo?』
我覺得養成這個習慣非常好,因為我很努力的提前幫大家談好團購優惠,就是希望你們買到好東西又省摳摳,能省當省,問一下就省很大或是拿到好禮物呀!歡迎大家常常來問👍🏻
原本夏天要開的滑板車團,因為疫情廠商延後了,但最近非常多人問,有想要跟團的請留言,如果人數夠多我就跟廠商談談是不是提早開唷~
髮基因也是大家開始在問什麼時候要開團,準備要補貨拉!
用了兩年多,完全沒變心過,產後頂上無毛已經無法困擾我✌🏻✌🏻✌🏻
非常多人敲碗的貝親奶瓶、奶嘴、睡袋、奶瓶刷、農純鄉...等等,茜茜都有安排在近兩個月!
還有一些全新神秘團,因為還無法透露,只能要大家跟緊我的粉絲團、IG、Line@、社團,就不怕錯過,常常是茜茜獨家新品、獨家優惠的好團唷🎉🎉🎉
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🔸IG限動天天掌握最新育兒資訊與好物
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IG帳號 🔍 chienbuy(育兒小知識)
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🔸懶得設鬧鐘就讓茜茜來提醒你吧
❶ 儲存茜茜的團購行事曆在桌布每天看
❷ 加入茜茜Line@:https://ababa.tw/1fifW/bf2177 (或LINE ID 搜尋:@ababa,前面一定要有@)
❸ 加入茜茜社團『茜茜揪團瘋好物』:https://ababa.tw/cUbzA/bf2177
(社團常辦抽獎,每個月都有 #數萬元的好禮 要送給大家唷)
【#開團】Line@&社團會同步先發佈開團,粉絲團則是在10-20分後發團購主文。
【#開團中】 有什麼突然斷貨啦~補貨啦~人氣排行啦~各種出貨狀況啦~更改開團時間,就會發在”社團”讓大家密切掌握狀況。(Line@不會頻繁發訊打擾,大多數的公告會先發在社團,所以一定要加入喔!)
【#結團】只會在Line@&社團通知。
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🔸想要收到團購第一手資訊請點選Line選單圖上的『開團提醒通知』,會跳出『#6月份團購提醒通知單』。
茜茜的Line不會每團都發通知(不會每團都發訊打擾,讓每個人都能選擇想看到的團的通知),只會發沒開過的新團or你有勾選想收到提醒的團唷!
►想了解更多,請閱:https://ababa.tw/oeDS6/bfbf2177
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📛特別說明📛
陸續都有很多新同學加入,私訊後誤以為被已讀晚回或不回,其實是茜用的Line@系統會"自動已讀",但不代表被看過了喔!
每個月私訊量都大暴增,茜茜和瑪麗姆姆(小幫手)每天都很努力想幫助大家,但除了回覆客服以外也有其他工作,如有任何問題請先留言,會安排時間回覆、協助處理的!
若在假日私訊,其實廠商沒有上班也無法處理,所以不用太著急&擔心,上班時都會處理的,有我們在沒有不能解決的事情😘
#有茜茜當你靠山請安心跟團 #負責到底
眠月充氣機 在 Facebook 的最佳貼文
這幾個月來,一直研究和自然共生,微型氣候,自然建築⋯這些,才慢慢開始發現(與驚嘆)我家頂樓的夏日涼風怎麼這麼舒服!
昨天用太多腦寫email加上兩個高強度的視訊週會,晚上不到八點就睏到話講不清楚,進了牆壁屋頂曬了一天太陽的臥室,開冷氣開電扇滾了一小時,身上直冒悶汗,很睏但睡不進去。(⋯)
那就起來上頂樓露台做正念晚課吧。
頂樓哇~夏夜的風也太舒服了!
月亮彎彎萌萌的向我招手,做完晚課正念後,和老爺稟報我今晚想要在頂樓露宿,他滿心說好啊(是想分房多久了?)
在頂樓露台鋪好瑜伽墊,放上我的枕頭被子,腳枕,想起2019年從冰島在巴黎轉機的旅店沒有對外窗,我也拿了瑜伽墊到旅館外地板搞了一次(但人生地不熟的那次睡不著)
這次在家屋頂露宿睡得不錯耶,還賴床到七點,體驗人生第一次與星辰月亮共眠,被朝陽喚醒。
風雖然大,但因為周邊都是我心愛的植物們,整體來說睡得還不錯呢~
唯一不適應的是磁磚地板很硬,睡到一半腰部會酸(臀部太翹吧哈哈),想之後天氣好也想隨興來露宿,之後山上的地在規劃整理好前應該有很多機會來露宿,目前有考慮吊床(不知道脊椎捲起來這樣好睡嗎?)後續也會來試試我家露營用的充氣小睡墊。
想問問,有沒有人可以推薦自己用過覺得露宿不錯用的好物呢?
#夏日涼風也太舒服了
#人生首次露宿有感
#越來越不喜歡冷氣了
#期待未來的土屋
昨晚睡前本擔心半夜蚊子來親我,於是還全身塗了生活好好的好鬆好好精油混植物油,結果發現這是多慮了,風大蚊子根本沒法飛~
早餐:
椰子油苦茶油炒豬肉片豆芽菜
酪梨番茄蘋果奧勒崗沙拉(奧勒崗是重點呦,其他食材的香氣會被推進到新的層次)
還準備了生活好好低升糖全植Hoho配花生醬,結果沙拉和豆芽吃完就沒肚子吃了~放回冰箱。
眠月充氣機 在 飛炫葡萄媽旅遊頻道 Youtube 的最佳貼文
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瑞士travelmall🔸手動旅行充氣枕
榮獲2017 紅點產品設計大獎殊榮
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旅行期間 2018 1201~1210
影片發佈日期2018 12 14
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出發前一個月才發現英文名字是寫反的!!
擔心不能上飛機,也寫信問約旦航空搞了好久,緊張好久
接著出發前一個禮拜,又收到約旦航空問我要不要競標商務艙
用了最低標400美金去嘗試競標!沒想到就讓我標中了
我用了飛約旦經濟艙不到的價位,第一次體驗747商務艙全平躺
開出第一張商務艙的機票後,我才知道伴隨的是貴賓室免費使用
原來香港環亞貴賓室吃這麼好,全部都是香港道地的料理點心,還有魚蛋麵,也實在太幸福了吧!
12小時的睡覺班機,就在吃飽飽的情況下,開始一路好眠
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相機:Panasonic DC-G9,GoPro,insta360
鏡頭: LUMIX 7-14 廣角鏡 Panasonic 25mm. OLYMPUS 14-150mm
麥克風:RODE videoMicro
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