父親節繼續努力💪🏻
Training time
Spa機識得用係萬能✌🏻
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穴位通淋巴 在 Facebook 的最佳貼文
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成日話生活忙碌
幾忙先識得停低休息下？
大概要好似今次呢鋪中咗慢性蕁麻疹先識 #metime 下😕
唉，老了老了👵🏻
後生真係淨係識揮霍健康
而家先知道養生係好。重。要。
正所謂 #人冇事先做到世界冠軍
所以我去咗屋企樓下間 MeTime🌱
你可能會問點解去呢間？
你有幾耐冇見過美容院會棟個牌出嚟明碼實價？
MeTime就係有guts
唔怕你知咩價，可以單次做，唔sell
緣份到了，自然乖乖返去再做多次🙏
咁佛系嘅美容院真係唔多
要好好珍惜老實做生意嘅舖頭👍
嗰日入到去咁啱老闆娘坐鎮
佢見到我都覺得我要去一去濕
個人啲循環一差，百病就叢生
所以佢推介我試試【#疏乎你養生】呢個療程
（我本身係諗住做面部保濕因為塊面食藥食到甩皮）
佢有比advise我
話如果唔搞好個循環，保幾多濕都冇用
又係喎...好有道理🥺
梳乎你療程其實係利用生物性遠紅外線
提升人體內在溫度⤴️
個導頭會一吸一放咁按摩肌肉
刺激穴位、#通淋巴 #通經絡
從而 #增強免疫力
#提高新陳代謝率
咁就可以等啲毒素濕氣易啲排走💦
啱晒我呢啲十年都唔做運動嘅老頭子👏
做完之後成個人鬆晒
嗰一晚個人訓得好咗😴
終於都冇朝早6點扎醒！！
然後第二晚仲有少少起砂添
諗住遲啲再去做多part腳
因為對腳都好攰好水腫...😓
仲有另一樣嘢想講講
就係MeTime比人感覺好年輕
個節奏幾好，唔似啲老派美容院
啲療程啲名仲有少少幽默感
係一個氣氛咁低沉嘅日子
我覺得搞下笑都係令生活放鬆下嘅好辦法
上佢哋IG睇下有咩啱自己做啦👐
全部都有首次試做價㗎！
Metime+
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穴位通淋巴 在 Katiefungpuiki Facebook 的最佳解答
⚡️😳
Nu Skin小粉絲嘅我見到出左新一代 #美顏神器 #ageLOC ® 就緊係要即刻試用啦
Spa機擁有智能專利自動調節微電流科技⚡️新型號當然都唔例外，而且新機改良過屏幕，唔單止大左，指示仲清晰左
呢部Spa機唔只美容面部🧏🏻♀️平時我會用黎按大脾穴位通淋巴🤰🏻懷孕水腫都可以一按即消
仲有一個特別功能就係按頭皮💆🏻♀️今次有升級版健髮導頭，更有效接觸頭皮，除左令秀髮健康仲可以加快頭髮增長速度同濃密度
獨有ageLOC®配方嘅Power Mask可以透過透明質酸💧用Spa機直擊化老根源，牽引住面膜中嘅水分磁場，將水分迅速深入肌膚💦提升肌膚光澤同保持水潤，夜晚用完到第二朝都仲好水潤，仲有即時輕微拉提添
台灣🇹🇼仲未上巿嫁
Nu Skin
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#美顏神器
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#PowerMask
#凍齡體驗
#吸水皇
穴位通淋巴 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
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#滑罐 #淋巴按摩 #排毒 #消水腫 #吳明珠 #中醫
穴位通淋巴 在 Malimama Youtube 的最讚貼文
最近大家都非常勤力保養，實在太多私訊問我有沒有更詳細的版本講述面部通淋巴☺️
所以就拍一條較為詳細
進階版??
以 facial 導頭為主的面部通淋巴方法！留言位置有穴位圖?
Facial 導頭，因為形狀像刀片，所以這個通淋巴方法，又稱「刀削面」，就是5分鐘，立即V面?
大家可以照這個方法進行?
最近都是淡淡眼線配唇膏，就是以素顏的反光肌現身????
人越大，眉毛越淡???看來我都要投入霧眉的懷抱???
#spa #homespa #spa機 ##galvanicspa #nuskin #malimama #倫敦mali媽媽 #倫敦媽媽 #tutorial #howto #教學 #v面 #5mins #5分鐘
穴位通淋巴 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
睡前一招 #兔式瑜伽，調整自律神經助好眠
日常生活中累積的壓力、缺乏運動，都會讓肩頸以及後背的肌肉緊繃僵硬，
影響到血液循環與淋巴循環，造成頭痛、眼睛酸澀以及掉髮等問題，透過睡前瑜伽，
可活動到後背的肩胛骨位置，提高血液循環，促進燃脂。而頭頂正中央的 #百會穴，
在中醫裡被認為是全身氣的匯流處，是健康的萬能穴位。
按壓百會穴不僅能改善掉髮，日本知名皮膚科專門醫馬渕知子表示，
刺激百會穴還可調整自律神經、舒緩緊張，促進血液循環。
《睡前瑜伽這樣做》
日本健康專欄作家馬場詩織表示，這個動作有助於放鬆頭部、眼睛、脖子疲勞，改善肩頸僵硬，
打開肩胛骨、刺激百會穴。還能幫助矯正不良姿勢，睡前進行具有放鬆效果，可幫助入睡。
STEP1.先以正座的方式坐下來，接著雙手和額頭擺在地上，抬起屁股。以雙手支撐脖子的同時，刺激頭頂的百會穴。
前後左右搖晃伸展後頸，按摩讓自己感覺舒服的部位。
STEP2.如果脖子沒有異樣感，可進一步進行下個動作（如有不適請不要勉強）。
將雙手在身後交扣。轉動肩胛骨，將雙手筆直抬起，反覆5個深呼吸，將雙手放下，讓屁股回到腳尖。
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