【防疫自煮!年菜滷牛腱,科學美味關鍵!】
牛腱3關鍵! 軟嫩不乾柴,再變化5吃→https://lihi1.com/DA7Wu
滷牛腱,年菜必備!
現代人忙碌,去年12月開始,飯店、餐廳、超商年菜預購,每家絕對少不了的一道菜,就是滷牛腱,到底哪一家好吃? 好怕踩到地雷,總吃到又老又硬又乾柴…。
今年,酸女孩創作團隊,加入廚藝科學家~章致綱。章老師,因擁有理工背景,運用科學、化學、材料學原理,將廚房料理步驟,一一拆解,變成人人易懂的科學料理邏輯。
如何打造? 軟嫩不乾柴,滷牛腱? 章老師,點出3關鍵美味秘訣,再告訴大家,滷牛腱吃不完,用剩下的牛腱變化5吃 ! 看完老師拆解文章,其實真的很簡單,任何人都做得出美味健康牛腱~
今年,滷牛腱,就自家完成吧!
#滷牛腱3科學美味關鍵
1. 粗鹽醃牛肉,肉質更Juicy!
2. 使用冷水,中火加熱,提升肉保汁度!
3. 自製梅納醬油,提升香氣!
#牛腱吃不完,變化5吃不無聊
滷牛腱切盤、紅酒燉牛肉、羅宋湯、紅燒茄汁牛肉、咖哩牛肉等
牛腩孩 筆
🥢軟嫩滷牛腱,拆解科學美味關鍵!
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🥢酸女孩版!電鍋滷牛腱,相對健康滷味
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅有口福,也在其Youtube影片中提到,食譜:https://www.yokofu.tw/reuben-sandwich/ 所需食材 牛肉部分 1 kg 粗鹽醃牛肉 植物油 鹽和胡椒 5 瓣 大蒜 1 根 迷迭香 淺色麵包麵團部分 220 g 麵粉 110 g 黑麥麵粉 1 茶匙 鹽 1 茶匙 糖 1 茶匙 乾酵母 1 湯匙 ...
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【Corned Beef 鹽漬牛肉/粗鹽醃牛肉】
這裡的corn跟玉米無關,而是指以粗鹽醃製,肉偏紅色則是因為添加了硝酸或亞酸鹽(完全不知道那是什麼XD),超市買來一大塊,回家自己用洋蔥、蒜、紅蘿蔔、丁香、黑胡椒粒、月桂葉、麥芽醋、糖與足量的水慢煮之後,即可切片食用。
之前有在食譜書上看過Corned Beef的料理,不過在台灣好像沒看過,剛好現在每天替 Fc先生帶便當,久了也變不出什麼新花樣,便來一試,結果還不錯,略鹹,丁香的氣味滿討喜的,搭配薯泥和一些蔬菜也是飽足的一餐,煮的過程也很簡便,不過這種加工過的紅肉應該還是不要太常吃的好。
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【廢話家常】
超過一個月沒發文了,實在沒勁,現在才發現,認真經營粉絲專業這種東西真的是學生(或是因為其他原因不需要為討生活煩惱的人)才能有的奢侈,現在的生活很穩定,工作也不算太累,但就是占據了絕大多數的精力,兩個人不靠別人自己生活,想來也是一件挺浪漫的事,就像他說的:「我這輩子從來沒想過要存錢買房這種庸俗的事,但和你一起,讓這個目標變得吸引人。」
在一起兩年兩個月,感情竟然還在升溫,生活穩定下來肯定是一大助力,上次和他媽媽喝下午茶時,她說我們從去年搬回紐西蘭維持到現在,是很驚人的成就,她說,我們回台灣的時候,她好擔心我就不回紐西蘭了,我笑著和她說,不用擔心,我爸媽很支持我在這裡待下來,她說,父母能這樣支持孩子的決定真好,我說,是啊,不過除了父母支持以外,如果我放棄這段關係回台灣,會是一件很shameful的事(意指哈過洋屌不能被回收),回家後告訴 Fc先生這段對話讓他捧腹大笑,他說,你幹嘛跟我媽講這種事,她一定心想,天啊,有一個強迫性誠實的兒子成天盡講些瘋話還不夠,現在又多一個一模一樣的媳婦。
總之,就是過生活。這幾天一直在臉書上看到大家分享世大運的鮮肉照,結果剛看到一部影片,發現根本就是照騙吧... Fc的身材竟然比大部分的荷蘭水球員好看,臉也比較帥,天啊,真的完全徹底被寵壞,我前世一定是做了什麼大善事,得伴(男)侶(體)如此,夫復何求?
粗鹽醃牛肉 在 有口福 Youtube 的最佳解答
食譜:https://www.yokofu.tw/reuben-sandwich/
所需食材
牛肉部分
1 kg 粗鹽醃牛肉
植物油
鹽和胡椒
5 瓣 大蒜
1 根 迷迭香
淺色麵包麵團部分
220 g 麵粉
110 g 黑麥麵粉
1 茶匙 鹽
1 茶匙 糖
1 茶匙 乾酵母
1 湯匙 植物油
185 ml 溫水
深色麵包麵團部分
220 g 麵粉
110 g 黑麥麵粉
1 茶匙 鹽
1 茶匙 糖
1 茶匙 乾酵母
1 湯匙 植物油
185 ml 溫水
15 g 可可粉
其它
千島醬
起司片
100 g 德國酸菜
2 湯匙 奶油
作法
1.) 為了讓烤牛肉有特別芳香的味道,首先必須先用大蒜、迷迭香、鹽和胡椒將其煎一下。然後放進120度烤箱60分鐘。
2.) 等待的同時,開始只做麵包。將兩種麵包的食材,分別混合揉捏,將其揉捏成一個淺色麵團,一個深色麵團。
3.) 接著各自對切一半。
4.) 將這四個麵團桿成大小相同的麵皮。不同顏色交互疊放,然後將其捲起。
5.) 捲好後,放進烘培模具裡,放進190度烤箱30分鐘。
6.) 烤後好,讓大理石麵包冷卻,再切成厚片。
7.) 鍋中加油熱鍋,放入一片麵包,在上面淋些千島醬,放幾片起司片,牛肉片和德國酸菜。然後在德國酸菜上再淋些千島醬,最後放上第二片麵包。
8.) 在第二片麵包上塗些奶油,然後整個翻轉,煎另一邊麵包,完成。
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... 粗顆粒的意思。用粗顆粒的鹽塗抹在牛肉上來保存肉類,這個過程便稱為corning,而用這種方法醃製成的牛肉便被稱為corn ed beef。時至今日,幾乎已經 ... ... <看更多>