相信我 這篇叫做假日必收藏😆
大排長龍等候位點餐的時候 直接拿出來看
(然後點餐時 全部都只敢點無糖⋯😚
珍奶果然是招牌!連熱量都特別招搖😎
點無糖也要700多大卡呀~別忘了珍奶的熱量 除了珍珠之外 奶精也是看不見的高油脂高熱量地雷⚠️
👩🏻⚕️奉上 #春水堂 #熱量排行榜 👉🏻
🧋奶茶系列🧋
1.#珍珠奶茶
大:熱量890kcal、含糖量52g
中:熱量445kcal、含糖量26g
2.#觀音珍珠奶茶
大:熱量872kcal、含糖量48g
中:熱量436kcal、含糖量24g
3.#茉奶珍珠
大:熱量872kcal、含糖量48g
中:熱量436kcal、含糖量24g
4.#玫瑰鹽普洱珍奶
大:熱量856kcal、含糖量52g
中:熱量428kcal、含糖量26g
5.#胚芽奶茶
大:熱量800kcal、含糖量44g
中:熱量400kcal、含糖量22g
6.#香醇奶茶
大:熱量710kcal、含糖量44g
中:熱量355kcal、含糖量22g
7.#鐵觀音奶茶
大:熱量710kcal、含糖量44g
中:熱量355kcal、含糖量22g
8.#茉香奶茶
大:熱量710kcal、含糖量44g
中:熱量355kcal、含糖量22g
9.#珍珠紅豆鮮奶茶
大:熱量664kcal、含糖量58g
中:熱量332kcal、含糖量29g
10.#草莓奶霜珍珠茉奶
中:熱量500kcal、含糖量41g
11.黑芝麻鮮奶茶
大:熱量494kcal、含糖量44g
中:熱量247kcal、含糖量22g
12.#紅豆鮮奶茶
大:熱量478kcal、含糖量48g
中:熱量239kcal、含糖量24g
13.#燕麥蕎麥鮮奶茶
大:熱量470kcal、含糖量44g
中:熱量235kcal、含糖量22g
🍹手搖茶系列🍹
1.#百香翡翠綠茶
大:熱量614kcal、含糖量152g
中:熱量307kcal、含糖量76g
2.#冰梅凍飲
大:熱量456kcal、含糖量94g
中:熱量228kcal、含糖量47g
3.#香柚檸檬翡翠綠茶
大:熱量434kcal、含糖量102g
中:熱量217kcal、含糖量51g
4.#檸檬蜜凍飲
大:熱量392kcal、含糖量84g
中:熱量196kcal、含糖量42g
5.#珍珠紅茶
大:熱量354kcal、含糖量50g
中:熱量177kcal、含糖量25g
6.#珍珠翡翠綠茶
大:熱量354kcal、含糖量50g
中:熱量177kcal、含糖量25g
7.#鮮桔茶
大:熱量330kcal、含糖量70g
中:熱量165kcal、含糖量35g
8.#檸檬紅茶
大:熱量302kcal、含糖量68g
中:熱量151kcal、含糖量34g
9.#翡翠檸檬綠茶
大:熱量302kcal、含糖量68g
中:熱量151kcal、含糖量34g
10.#蜂蜜翡翠綠茶
大:熱量262kcal、含糖量60g
中:熱量131kcal、含糖量30g
11.#玫瑰鹽普洱凍飲
大:192熱量kcal、含糖量46g
中:96熱量kcal、含糖量23g
12.#頂級烏瓦紅茶凍飲
大:192熱量kcal、含糖量46g
中:96熱量kcal、含糖量23g
13.#鐵觀音凍飲
大:192熱量kcal、含糖量46g
中:96熱量kcal、含糖量23g
14.#翡翠綠茶凍飲
大:192熱量kcal、含糖量46g
中:96熱量kcal、含糖量23g
15.#抹茶蜜檸微泡
中:熱量155kcal、含糖量32g
有沒有發現
⚠️酸酸甜甜的飲料 含糖量爆高!!!(30顆方糖堆高高⋯)
⚠️奶茶換鮮奶 熱量突然少很多(但含糖沒有比較低⋯除非點無糖)
👩🏻⚕️建議
1.能多喝水是最棒的!
2.加料飲品點無糖就好(很多料裡面就會蜜糖進去了)
3.點越少糖越好(廢話😅😅😅
4.不要被酸酸的飲品騙了 以為很清淡、覺得有酸可能糖少(?)數字會說話。
5.奶精換鮮奶 油脂跟熱量少 相對較少負擔。
🔍如果不是點全糖 熱量少多少?
圖片裡都是標示全糖
「1克的糖大約是4大卡」
如果點全糖以下的朋友 可以問店家是少百分之幾
就可以重新計算大約的熱量跟糖分了😉
#營養師懶人包
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅Daniel Hsu 丹尼爾,也在其Youtube影片中提到,哈囉大家好,今天很開心也很榮幸可以接到米塔黑糖的邀請,來試喝它們家的四款飲料,分別為: 1. TOP 1 黑糖珍珠鮮奶 2. TOP 2 新鮮水果茶 3. TOP 4 翡翠檸檬綠茶 4. TOP 6 珍珠抹茶拿鐵 我真的真的很愛它們家的珍珠,可以數數看我講了幾次軟Q就知道它到底多軟Q了!!!!! ...
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我和我媽在一起, 不是在吃, 就是在找好吃的!🤣
這次不只帶媽媽,還找了我媽最常串門子的姐姐妹妹,我的大阿姨和小阿姨(她們怕紅,說要低調不露臉..😁)
母親節快到啦,平常超忙的媽媽們就休息一下,我這天也沒帶小孩,完全放鬆. 哇哈哈哈🤣🤣🤣…
百貨逛累了走進餐廳,聽完店員介紹,我們決定直接點”節日的四人套餐”最划算.(他們有2~10人套餐)我們的4人餐, 可選6道菜+4飲品.
我最喜歡,也是3位母姨們公認很讚的”月亮蝦餅”!熱呼呼薄脆的外皮, 厚厚的一口咬下, 吃到juicy的Q彈蝦仁, 太滿意了我, 還好我小兒子沒來,不然我那能吃到這麼多片.又想大笑..哇哈哈🤣🤣🤣
我也很喜歡那道”泰式海鮮豆腐”,本來想說怎麼紅紅的,是因為蕃茄或辣椒加很多嗎??🤔光看菜名不知道,一吃發現是加了紅咖哩,而且有微微的椰奶香,我媽專攻裡面的海鮮,我和大阿姨則愛裡面的豆腐,有點像老皮嫩豆腐,處理的很入味,好下飯!👍
我的小阿姨不敢吃椰奶料理,她最推的是”香酥軟殼蟹”,一直讚美炸的剛剛好,入口輕咬幾下,整塊蟹都可吞下肚,她一直問為什麼酥炸後,裡面蟹肉還保持軟嫩?因為小阿姨在家很會研發菜色,我看她八成想學起來做給孩子吃吧..而我因為顧著講話,吃這道軟殼蟹時已是冷的,但沒想到沾著微辣的涼伴醬,還是好好食喔!😋😋😋
原本一直說”飯少點,飯少點”的我媽,也忍不住吃第2碗,(我早預料到了,還好泰國香米無限吃!😂)
一直在陪我聊天的大阿姨,最愛健康的”薑黃烤雞”,旁邊配有2種香料醬,泰式烤肉醬和羅望子醬, 我比較喜歡深色的羅望子醬(味道和酸子有點像,我不會區分..哈,都好開胃),真是營養又美味.^^
還想講講我選的熱飲”翡翠檸檬綠🍋”,可能太開心一直聊天,檸檬在熱茶裡游了好久,害茶變的有苦味,店家又太大方,不是一片檸檬而已,我看3杯都是放三片.後來是店員發現我不敢喝了,好心的重做一杯給我,結果好好喝👍. 所以提醒大家如果選一樣的熱飲,檸檬別泡太久喔.(而且店家說都已經有先擠檸檬汁在熱茶裡,味道是很棒的). 小阿姨則選了我之前常喝的泰式奶茶,原本她擔心會太甜,結果她多慮了,只有剛好的微甜😘, 如果是甜味控,可自己加些附贈的糖喔!
這一天吃的滿意,聊的痛快, 陪我吃飯的3人, 一是辛苦把我拉拔大的”娘親”,二是從小幫我惡補英文數學的”小阿姨”,三是家族中的決策者,我的主婚人”大阿姨”, 你說我是不是應該好好巴結她們呀^^… 母親節快到了,別讓自己和家裡的媽媽們太辛苦, 去吃吃美食,輕鬆慶祝一下吧!! ❤
有人提醒我沒寫班表,趕快來補充😅
0417(六)07,08,10
0420(二)09,11,14
0421(三)09,11,14
0422(四)07,08
0423(五)07,08
0424(六)07,08,10
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#母親節
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#泰式料理
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肥編點的這兩款都偏酸帶甜,
嗜酸的朋友🉑️品嚐一番唷~~
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翡翠檸檬綠 在 Daniel Hsu 丹尼爾 Youtube 的最佳解答
哈囉大家好,今天很開心也很榮幸可以接到米塔黑糖的邀請,來試喝它們家的四款飲料,分別為:
1. TOP 1 黑糖珍珠鮮奶
2. TOP 2 新鮮水果茶
3. TOP 4 翡翠檸檬綠茶
4. TOP 6 珍珠抹茶拿鐵
我真的真的很愛它們家的珍珠,可以數數看我講了幾次軟Q就知道它到底多軟Q了!!!!! 沒有喝過的人一定要去喝喝看!!!! 冷熱對比的飲料真的是給人很驚奇的感覺呢~~~
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店鋪地址: 台北市杭州南路一段23號
(這是我去的店,當然還有其他店可以去試試看哦~~~~)
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