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你有脖子容易痠、頭前傾的問題嗎？
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頸椎可以向上支撐頭顱，同時可以負重，協助上肢正常運作，為什麼頸椎有這麼多的功能呢🤔
是因為頸椎不管在任何的姿勢下，藉由肌肉、韌帶幫助下，能維持穩定，是什麼肌肉呢💪🏼
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是由頸部深層屈肌來協助頸椎的穩定
由
🔘頭長肌
🔘頸長肌
🔘頭前直肌
🔘頭外直肌
所組成
🛎他們負責頸部彎曲同時
抵抗頭顱的重量、頸部伸肌的收縮，
保持頸椎的前凸弧度
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當頸部深層肌群出狀況時可能會
1️⃣脖子容易痠、頭前傾
2️⃣頭快要掉下來的感覺
（曾經受到受到外力衝擊，例如車禍、跌倒）
3️⃣反覆落枕
問題不只出現在脖子，同時會影響手眼協調、前庭功能、本體感覺🔑
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你有符合哪一下問題呢？
底下留言告訴我👇🏻
讓我來幫助你🫂
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00:00 前置き
00:20 謝罪
01:05 骨折を放置していた場合
02:20 怪我の状況
03:45 格闘家に怒りがちな事
#手術#怪我#骨折
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【ガチスパー】喧嘩自慢の武闘派集団「興皇睦」と真剣に殴り合ってみた🤜🤛 https://youtu.be/K-czWp7RMlA
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vs.久保優太 2008.1.27 NJKF🥊Bigbang K-1 https://youtu.be/WhjR22mZiBY
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YouTube以外の自分に関わる情報は概要欄に記載してるので是非チェックして下さい😆✨
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このあと肋骨にパンチが入り肋骨折れた（笑）女アームレスリング王者山田よう子！
ごうけつ https://www.youtube.com/channel/UCEyKnRfR3rxx86mJTHdr4sg
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☆ごうけつプロフィール☆
中学 加須市立昭和中学校
高校 羽生第一高等学校
大学 国士舘大学夜学
スポーツ歴
野球・柔道・バドミントン・腕相撲！
高校1年生から日本腕相撲を習い、大学1年からアームレスリングを始める！
☆世界大会2回優勝（シニア・マスターズ）
☆アジア大会１回優勝（シニア）
日本選手権５階級制覇（75.80.85.90.100)
豪傑道場から日本選手権４連覇をした安斎選手を輩出！
※BGMはここから使ってます！
BGM 魔王魂
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BGM DOVA-SYNDROME
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BGM PeriTune
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(概要欄)
#生放送 #伊賀 #パソコン屋
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伊賀さんの生放送 シーズン6 2021.5.1～2022.4.29
今シーズのテーマ「Youtubeを内容充実する、おっさんの生放送」
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【曜日別に22:00頃～生放送】
月 カメラとパソコン雑談と相談
パソコンとカメラ中心の雑談します
火 HowTo
ソフトウェアやカメラ等の勉強する
水 休日きまぐれ放送
基本的に放送はお休みです、気まぐれで放送するかも
ゲームが多いかな
木 木曜のクリエイター
何か作ったりいろいろ創作系の事をやる
撮影した写真等の紹介
金 モンハン・その他ゲームの配信やネットニュース等
土 週末に遊ぶ生放送
気に入ったゲームしたり、オンライン対戦など
雑談をする場合もあります
日 パソコン相談
パソコンの相談系生放送、お店から
毎月11日は FF11をするかも
毎月14日は FF14をするかも
曜日と放送予定はあくまで予定なので、違う事やる事があります
また、諸々の諸事情や都合で放送がお休みもあります
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伊賀さんのPS-ID:PC-FACTORY
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伊賀さんへの連絡 ご意見 感想は
igasannodouga@gmail.com
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レンズ □RF24-105mm f4l □RF100-500mmF4.5-6.3 L □RF50mmF1.8
カメラ LOGICOOL BRIO プロWEB CAM/C980/C922
マイク THRONMAX MDRILL ONE
https://thronmax.com/
ツール Xsplit Broadcaster
パソコン XERO MASTER i74k
Core i7 9700k
DDR3 32GB
SSD 1TB
その他
apple iPod Touch 7(2019)
DJI OSMO MOBILE 3
DJI OSMO MOBILE 4
ものづくり機材
【3Dプリンター】
FRASHFORGE Adventur 3
https://flashforge.co.jp/adventurer3/
【3D-CAD】
Design Spark Mechanical
https://www.rs-online.com/designspark/mechanical-software-jp
GAME機材
PS4 Pro/PS4
Playseat Evolution Gaming Seat Silver
https://www.amazon.co.jp/Playseat-Evolution-Gaming-Black-Silver/dp/B000K9Q5UK/ref=sr_1_111?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&dchild=1&keywords=playseat&qid=1593495394&sr=8-111
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