來根烤羊腿
然後來幾根看名字猜部位的擼串
道地的中國東北燒烤
爽 快
#老胖東北燒烤 #烤羊腿 #擼串
#台北美食 #CCFoodie #CCFoodie美味無極限 @ 老胖東北燒烤
胖東 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有481部Youtube影片，追蹤數超過18萬的網紅韓國歐巴 Korean Brothers，也在其Youtube影片中提到，#鐵板牛排 #台式鐵板牛排 #台灣美食 就像在台灣吃到的味道! 常常想起和胖東一起, 每在凌晨肚子餓的時候都會去吃的鐵板牛排 很多店都是湯和飲料喝到飽的 為什麼韓國都沒有這種餐廳啊!...
胖東 在 朋友老是問我有什麼好吃的餐廳 Facebook 的最佳貼文
台北 老胖東北燒烤 東區商圈、捷運忠孝敦化站。人均價500元。
每次到中國東北，最難忘的就是吃擼串配啤酒，在烤爐方寸之間，燒得火熱豐潤的肥油順著簽子滑下來，為冒著滋滋油花和熱氣的炭爐，竄出幾粒碎火星子，那可是東北人再熟悉不過的日常風景。
雖說南方人也有燒烤，中秋節還特愛烤肉，但相較東北的「萬物皆可烤」，那層級硬生就差了一截，不知道是否那一撮孜然粉的香料魔力？還是東北人大嗓門大動作的豪放粗糲？總之回到台灣後，偶爾總會想起那人間煙火氣。會知道老胖燒烤，其實是從鞭神老師粉絲頁看到，馬上推薦給同為燒烤愛好者的朋友，沒隔幾日，就被抓來一同歡暢。
原本有點狐疑，在台北打著東北擼串的大旗，口味能正宗嗎？沒想到老闆小耿就是操著一口濃烈東北腔的吉林小伙子，東區名店辣二爺麻辣串串也是出自其手，而老胖燒烤就是他的展店新作，可惜五月中一開幕，就遭逢三級警戒，小耿只得硬著頭皮苦笑面對，直至近期解封，終於才又迎來識貨老饕回籠。
有流著東北血液的身家掛保證，口味自然純正，短短才不過兩周，就已經有三個夜晚在此報到，簡直比見父母還頻繁。攤開菜單食材分得極細，各種牛羊雞豬內臟、肥瘦肉品、海鮮到蔬菜串起菜單的豐富性，最低從5元一串烤干豆腐到220元的羊腰子皆有，看著其他桌小姑娘使勁端上的烤羊腿，是店內人氣，可是要預訂才有。個人特別愛彈潤爽脆的牛心管、牛板筋、豬肉皮、牛蹄筋等部位，再拍個黃瓜、喝口冰涼燒酎去油解膩，著實爽快無比，另外店內還有其他地方較少見牛骨髓、辣炒小龍蝦等可點來嘗鮮。
最後最後一定要提醒大家，變態辣雞翅還真不是普通變態，一般辣椒的辣度多為一萬SHU，變態辣雞翅據說有二十四萬，難怪有一朋友才吃完一口，馬上汗如雨下，再來就是攔車直奔回家，非嗜辣勇者可千萬別嘗試。
東北燒烤從來就不是要吃精細，而是歡騰喧鬧的氣氛，所以老胖把營業時間拉長到凌晨三點，在續攤宵夜場裡，坐下來一起喝酒哭笑，各種推心置腹、稱兄道弟的酣暢灑脫場景天天在此上演，套句東北俗語「在東北，沒有什麼事是一頓燒烤解決不了的，一頓解決不了就兩頓」，或許就是這來自東北重工的人情味，才會讓人一而再，再而三的流連忘返。
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DATA
地址：台北市松山區市民大道四段129號
電話：02-8773-5567
營業時間：17：00～凌晨03：00
公休：無
❤️要搶先看就加入IG：http://bit.ly/2JSrMcM
胖東 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 Facebook 的精選貼文
［學員炫耀文］
昨晚一個回診學員分享她三個月的「實驗結果」給我，一個疫情過去，肚子有驚人的變化🤩
她說：「我以前為了瘦每天 #堅持跑步一小時！每天一小時喔！還有搭配飲食，可是完全沒瘦，因為王醫師妳強調『 #可以不用運動沒關係』，所以我很實驗精神真的都沒什麼在運動。」😆😆😆
很有實驗精神的她，3個月減掉 #10kg的脂肪重量：
#主要在軀幹6.4kg
#左右腿各快2kg脂肪
#左右手各0.5kg
#內臟脂肪從8到4
可以發現減掉一半以上的都是在 #腹部的脂肪。
「4+2R代謝飲食法」的減重速度雖然因個人的減肥史、身體組成、生活習慣而有差異，但是最明顯的，就是對於 #腹部肥胖的改善，相較於西方人全身型肥胖，東方人常出現單純腹部肥胖，連看起來偏瘦的人都有啤酒肚或小肚腩，跟不良的生活習慣（不吃早餐、熬夜、蛋白質營養不良、高脂高果糖）造成的代謝失衡有關。
感謝學員的無私分享（還自己把頭碼好，順便附上浮水印說怕別人盜圖😄），希望能激勵到正在卡關的人，我常告訴體重卡關的學員，體重機上的數字無法反映身體組成的改變，有時候體重不變，但脂肪細胞的縮小過程是持續發生的🤗
#不要太在意體重數字
#要看身型是否有越來越健康
#褲子越來越鬆 #穿衣越來越好看
胖東 在 韓國歐巴 Korean Brothers Youtube 的最佳貼文
#鐵板牛排 #台式鐵板牛排 #台灣美食
就像在台灣吃到的味道!
常常想起和胖東一起, 每在凌晨肚子餓的時候都會去吃的鐵板牛排
很多店都是湯和飲料喝到飽的
為什麼韓國都沒有這種餐廳啊!
胖東 在 韓國歐巴 Korean Brothers Youtube 的最佳貼文
#韓式蒸蛋 #蒸蛋
那在韓國的蒸蛋作法是
能夠充分吃到雞蛋的原味
且加入一些特別的食材一起烹煮的這個特色!
本影片與MOKKOJI KOREA協助製作完成.
如果想知道更多 K-Lifestyle的MOKKOJI KOREA 'ASK MY K' 超大型活動
請點選以下連結
COME N JOY, MOKKOJI♥
http://www.mokkojikorea.com
해당 영상은 글로벌 한류 메가 이벤트 모꼬지 코리아와 함께 만든 영상입니다.
한국생활문화를 세계에 알리고 한류를 위한 새로운 장이 될 모꼬지 대한민국에 많은 관심 부탁 드립니다:)
모꼬지 대한민국과 영상 콜라보가 궁금하신다면 아래 링크를 확인해보세요
http://www.mokkojikorea.com
胖東 在 韓國歐巴 Korean Brothers Youtube 的精選貼文
#Chthonic #閃靈
請各位推薦給身為韓國人的我 一些台灣的好音樂,
特別是演奏的很厲害的音樂 我更喜歡喔
大家如果推薦給我的話 我都會一一去聽聽看的!
