不知不覺上過的課好像有點驚人啊 😂
★ All Yoga Taiwan (Corey Wu 老師) :
1.) RYT 200 美國瑜伽聯盟師資認證
2.) Rocket Yoga 60hrs 火箭瑜伽師資認證
3.) Yin Yoga 50hrs 正念陰瑜伽師資認證
4.) 現任200小時師資認證解剖學與工作坊講師
★ Pro Yoga Malaysia 芯瑜珈 (徐吇偐老師):
1.) RYT 200 美國瑜珈聯盟師資認證
2.) 各種後彎系列工作坊 76hrs
3.) 脊椎側凸工作坊 10hrs(第一階段)
4.) 彈力帶與肌筋膜工作坊 14hrs
5.) 2019 首場後彎工作坊 助教
★ 骨盆底肌師資訓練 20hrs (Leslie Howard 老師)
★ 其他工作坊
後彎工作坊 3hrs (Annie Carpenter 老師)
後彎工作坊 8hrs (Bobo Sin 老師)
倒立工作坊 3hrs (Dylan Warner 老師)
倒立工作坊 8hrs (Gokul Yoga,
Jani Jaatinen 老師)
★ 解剖學相關
打開胸椎的一百種方式 3hrs(尼西傅傅老師)
瑜伽解剖學系列一二三 78hrs (Hsia Yoga, 信宏老師)
基礎肌動學 12hrs(傅士豪老師)
★ 其他訓練與證照
動物流徒手肌力訓練 10hrs (Alisha Smith 老師)
兒童瑜珈師資認證 50hrs (Ocean Tree Yoga, Kite 老師)
熱瑜珈師資認證 10hrs (True Yoga, Clair 老師)
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過4,550的網紅香港喵喵俠,也在其Youtube影片中提到,喵喵俠一路以來都有一個病,由細路到大,就是脊柱側彎,即是背部最重要條脊骨有側彎的現像,年青的我暫時都未有因為側彎問題影響,但將來一定會有麻煩,所以現在年青,為了健康,有機會的話真的要試試,現在就找到一名有信心治療好喵喵俠的師父去為喵喵俠治療,我們會一連幾集,由喵喵俠的從未治療過實錄到師父治療到好返,...
脊椎側凸 在 Goddess Yoga TW Facebook 的最佳貼文
學習對我來說
真的是件很享受的事
脊椎側凸康復訓練 Day2
#學無止境
#專業才是王道
脊椎側凸 在 Goddess Yoga TW Facebook 的最佳解答
脊椎側凸康復訓練 Day1
#學無止境
#專業才是王道
脊椎側凸 在 香港喵喵俠 Youtube 的最佳解答
喵喵俠一路以來都有一個病,由細路到大,就是脊柱側彎,即是背部最重要條脊骨有側彎的現像,年青的我暫時都未有因為側彎問題影響,但將來一定會有麻煩,所以現在年青,為了健康,有機會的話真的要試試,現在就找到一名有信心治療好喵喵俠的師父去為喵喵俠治療,我們會一連幾集,由喵喵俠的從未治療過實錄到師父治療到好返,絕對是真實個案,這部實錄了希望幫到我之餘又幫到大家,如果大家想了解更多,不防可以來喵喵俠專頁贊好,以及PM訊息我,分享你的問題,互相交流。
#脊柱側彎 #Scoliosis #實錄 #治療 #健康 #人生 #脊骨側彎 #側灣 #脊椎側彎
脊椎側彎可能會造成的問題:明顯的脊椎彎曲、脊椎旋轉導到肋骨旋轉、脊椎兩側的肌肉對稱、姿勢體態的歪斜、可能全身柔軟度不佳、可能全身過度柔軟、大腦缺乏對正確姿勢的認知、可能出現疼痛、內臟受到壓,透過了解這些問題,在下個章節中去試著判斷,那些才是有效的脊椎側彎治療方式。
喵喵俠專頁
https://www.facebook.com/catcatcatman/
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脊椎側凸 在 香港喵喵俠 Youtube 的最佳貼文
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脊椎側凸 在 香港喵喵俠 Youtube 的精選貼文
健康人生治療實錄 #兒童脊柱側彎 第二集 Scoliosis
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脊椎側彎可能會造成的問題:明顯的脊椎彎曲、脊椎旋轉導到肋骨旋轉、脊椎兩側的肌肉對稱、姿勢體態的歪斜、可能全身柔軟度不佳、可能全身過度柔軟、大腦缺乏對正確姿勢的認知、可能出現疼痛、內臟受到壓,透過了解這些問題,在下個章節中去試著判斷,那些才是有效的脊椎側彎治療方式。
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脊椎側彎 (scoliosis)是指患者的脊椎有不正常的側向曲線(#有時會伴隨脊椎旋轉 )的一種症狀。通常令患者進行由後向前的X光檢查時可以看到X光片中的脊椎呈現S型、C型等的形狀而非一條直線。常見的分類包括先天性脊椎側彎、好發於青少年時期的原發性脊椎側彎以及因為其他因素(如:#外傷 、#腦性麻痺 )所產生的次發性脊椎側彎。
#脊椎側彎的種類
#結構性脊椎側彎症
結構性脊椎側彎症(structural scoliosis)是指患者躺下來的時候側彎現象不會消失。此類脊椎側彎患者中有80%患者為原發性脊椎側彎,其次為次發性脊椎側彎。
非結構性脊椎側彎症[編輯]
#非結構性脊椎側彎症 (non-structural scoliosis)是指患者躺下來的時候側彎現象會消失。常見的因素則是因為神經肌肉病變、脊椎左右兩側肌肉張力不平衡、兩腳長度不等(長短腳)等因素產生。此類患者往往能在病因消失後改善其脊椎側彎的症狀。
結構性脊柱側彎症: 又分為特發性及非特發性兩種。原因在於脊椎本身,只有治療脊椎本身才能改善。不同於非結構性的脊柱側彎症,病人在躺下來時側彎不會消失。特發性脊柱側彎:佔百分之80%,通常開始於10到13歲兒童,好發於身體快速發育成長的青少年時期。非特發性脊柱側彎:則起因於某一特定原因,例如神經肌肉病變、退化、感染、腫瘤等。
#治療方法
#姿勢矯正及運動治療
側彎角度小於20度的患者需要在物理治療師的指導下接受姿勢矯正及運動治療,同時每半年追蹤檢查一次,觀察角度是否有惡化的情況。
#穿戴背架
側彎角度介於20度~40度或50度之間的患者,除了運動治療之外,必須穿背架矯正,避免惡化,同時每三至六個月追蹤檢查一次。通常大於30度建議開刀,除了容易治療,恢復力也較快
手術治療
側彎角度若大於40度或50度,就不建議按照上面方法矯正,持續惡化的速度會加快,#強烈建議手術治療 。
脊椎側凸 在 康睿脊椎側彎中心 - Facebook 的推薦與評價
我們是專攻脊椎側彎的物理治療所,除了非手術的矯正治療與術後的復健,? Page · Physical Therapist. 台北市中山區建國北路一段148號5樓, Da-an District, Taipei, ... ... <看更多>