王明勇老師分享：蜜蓮子芋泥----傳統潮州菜的美味甜點健康做開心吃！！
蔡季芳料理 在 王明勇的健康三好生活 Facebook 的精選貼文
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過26萬的網紅柴犬Nana和阿楞的一天，也在其Youtube影片中提到，奈奈真的很愛吐槽我欸QQ 廚藝不好錯了嗎😂 #奈奈吃了這飼料真的比較不會軟便（認真） #皮膚也比較不會癢(超認真) #去年吃到現在 #幕後花絮很可愛 優格天然零穀食譜▶http://bit.ly/2Izr7Ot --------------------------------------------...
蔡季芳料理 在 蕭晴穎醫師 中醫美人塾 Facebook 的最佳貼文
蕭醫師今天要在節目<健康好生活>上打破大家的刻板印象😉
大家是不是覺得腸胃虛弱者不適合食用性寒的「白蘿蔔」呢？
📍排便次數多就代表排便乾淨嗎？！長期腹脹的你小心是「食積證」
☑️這種案例的治療反而是需要「以瀉為補」
☑️自認脾胃功能虛弱而攝取補脾胃補品反而不對！
「白蘿蔔排骨湯」就是最棒的平價食療😋
☑️白蘿蔔健胃整腸助排便，效果溫和、老人小孩都適合
不用害怕蘿蔔性冷，蕭醫師教你小訣竅👍
📍乾燥的秋天除了可以多吃白色的潤肺食物外，澄黃色蔬菜也是你的好選擇
☑️典型秋燥表現你中了幾項：
◆眼睛乾燥
◆口唇乾、口角炎
◆鼻乾、鼻血
◆喉嚨乾、燥咳
◆便乾便秘
◆皮膚乾燥
☑️秋天保養之道：
白色食物+黃色食物(Ex.胡蘿蔔)
避免進補火性燥熱食物如羊肉爐薑母鴨，預防燥上加燥💣
🌟小提醒：腸胃功能較差的人吃胡蘿蔔時要特別注意不要變成黃臉婆！
蕭醫師告訴你小秘方～
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蔡季芳料理 在 陳凝觀的健康好生活 Facebook 的最佳貼文
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現代醫學進步，醫院裡分科別類也越來越細，很多人到了大醫院總是頭昏眼花，常常搞不清楚自己該掛哪一科看病。而有些民眾，在身體出現狀況時總是聽信親友或是鄰居的偏方秘方，或是奇怪的網路謠言，結果造成病情的延誤，無病變有病、小病變大病！到底我們應該如何搞清楚、弄明白自己的病症，不再傻傻分不清自己生了什麼病呢？今天節目中就要跟大家分享正確觀念，千萬不可病急亂投醫，對症下藥才能保健康！
陳欣湄。家醫科女醫師日常
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重播時段
周一 至 周五
晚間 22:00-23:00
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蔡季芳料理 在 柴犬Nana和阿楞的一天 Youtube 的最讚貼文
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蔡季芳料理 在 阿媽煮料 Youtube 的精選貼文
鹼粽，是一種米粒稍呈粘糊狀，口感近似粿的粽子。一般不包餡，本身沒有味道，多沾白糖蜂蜜一起吃。以前的鹼粽，是添加硼砂以獲致粘糊效果，並避免粘住粽葉。但因硼砂對人體不好，所以現在多用鹼油、三偏磷酸鈉取代。在日本九州的地區，有類似鹼粽的甜點，叫灰汁卷（あくまき）。基本做法與鹼粽大致相同，但不加餡，不加味，形狀扁長，尺寸大。煮熟後，打開切小，加黑糖粉，大豆粉等吃。
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蔡季芳料理 在 阿媽煮料 Youtube 的最佳解答
很多人想要自己做北部粽,但是想要把粽子綁好,可是一個吃力不討好的事,阿媽現在教你怎麼綁好粽子!
👉北部粽做法影片 https://youtu.be/GlQ6eZHjs8o
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