因為不是那麼正面,猶豫著要不要寫,但我想有同樣經歷的媽媽應該也不少?還是說出來吧。
其實剛知道懷孕的那二個月,我情緒非常低落。
二寶是個沒有心理準備的美麗意外,開始的驚訝還來不及轉成期待,直接面對嚴重害喜。我大概是對黃體素荷爾蒙特別敏感的體質,二次孕程都很不舒服。
除了噁心沒食欲,吃什麼都會直接嘔吐,我還全身起雞皮疙瘩不斷低溫燒,口水流個不停,要拿著紙杯一直接。
孕婦蕁麻疹,小腹背後嚴重過敏紅腫搔癢,加上臉部酒糟疹發作,可說是體無完膚的地步。
最糟糕的是可能高齡懷孕體力差,整天頭暈目眩,站不起來喘不過氣,連洗個澡出來都要在床上躺老半天。
別說做家事煮飯了,沒寫完的工作也因此全部停擺。我非常焦慮,每個月都有排好的行程,雖然廠商都能體諒,但往後拖延要拖到什麼時候呢?堆積如山要怎麼消化?
另一方面眼看大馬疫情日漸嚴峻,是不是該讓娘娘停課呢?但停課在家我這個癱軟媽媽真沒辦法照顧她,光煮飯就是大問題,總不能跟我一起餐餐吃白吐司和蘇打餅乾吧?
本想就算隔離今年也要回台灣看爸爸,現在懷了孕,疫情沒有緩和的情況下肯定是回不去了,明年寶寶出生太小回去也很困難,那要到什麼時候才能回去呢?
怎麼辦,怎麼辦,到底要怎麼辦?
我感覺一切都失去控制,脫離原本的計劃,我什麼也掌握不了,我連自己的身體都掌握不了。
也許是懷孕荷爾蒙影響,也許身體太難受更加劇所有負面情緒,我煩躁不安,脾氣壞透了,動不動就對著少爺娘娘吼叫。
每晚趴在馬桶吐,沒消化的食物,胃酸,到最後又黃又苦的膽汁和眼淚鼻涕一起噴出來時,我忍不住軟弱的哭了。
我為什麼要再生一個孩子?我這種懶散卻又容易焦慮的性格,好不容易娘娘長大懂事了,生活稍微上了軌道,我為什麼要搬石頭砸自己的腳?
一邊這麼想著一邊又覺得對不起肚子裡的孩子,他會不會感覺到媽媽後悔了?他很無辜啊,是媽媽太自私啊!
我開始責怪自己,一整天都笑不出來,不想跟任何人談話,對所有事情都失去興趣。
於是我發現自己好像有點產前憂鬱了。
某天半夜吐完坐回床上,動靜太大把少爺吵醒了,他伸手過來拍拍我,眼淚突然就嘩啦嘩啦的流下來了。
"怎麼辦,我工作都沒辦法做了,女兒去上學我很擔心,但我也沒辦法照顧她,我連照顧自己都有問題"
"別人懷孕都很開心為什麼我會這麼不舒服?我好想回台北,我想回我家,我一年多沒看到我爸了"
少爺嚇到了,坐起來對我說:
"妳幹嘛壓力那麼大,工作做不了就先別做,最多不是道歉賠錢給廠商?"
"女兒只要還能上學就讓她去,班上同學很多都請假了,人那麼少應該還是很安全"
"還有,暫時回不去台北,等疫情好點打了疫苗,我們也可以請爸爸來啊"
奇怪的是我一直過不去的那些坎,纏繞在心裡的各種糾結,聽他說完好像真的也沒有那麼大不了?
其實都可以解決,就算不能解決的也不是當下一定要解決。
我哭了一會平靜下來,轉頭看少爺已經坐著睡著了,然後我也就自然而然的睡著了。
娘娘和少爺從上個月開始就在家防疫,雖然很吵鬧但也的確安心多了。今天滿18週,這二天吐得次數稍微少些,雖然還是噁心吃不下,成天頭暈躺著喘氣,但我好像也比較釋懷了,只做目前體力能負荷的事,其他就暫時放手吧。
昨晚感覺腹部左邊被大力踢了一下,我不自覺撫著肚皮微笑起來。
"哈嘍寶寶,你很健康吧,媽媽也會努力更好的,我們一起加油"
人生難免會碰到不在計劃中,無法控制或立刻解決的狀況,像目前大馬疫情嚴峻全面鎖國,和台灣一樣,困久了容易沮喪又恐慌。
尤其帶孩子同時需要居家工作,甚至暫時不能做生意的人,煩躁焦慮,經濟壓力加上好像看不見盡頭的渺茫,覺得自己什麼也做不了主。
我想說我都明白,完全明白,不是你的問題,不是你太軟弱,其實大家都一樣,說出來就會好很多。
就當作是走進黑暗隧道裡了,慢下來,冷靜一下。
能緩緩的事都緩緩,專注處理當下的問題就好。
做不了的事別勉強,試試替代方案。
崩潰也沒關係,崩完再修復就好。
逃避雖可恥但很有用,在情緒低落,身心俱疲時真的很有用。要相信隧道還是有出口的,烏雲後面一定會有閃耀溫暖的太陽。
我頭頂這片烏雲還沒有完全飄過,但已經微微看到一絲曙光,希望你們也是。
圖片是記錄懷孕症狀的一系列照片,真心羨慕孕程很舒服的媽媽,我這輩子都沒有機會體驗了啊。
#Angrylababy與弟弟
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過38萬的網紅美上美皮膚科診所,也在其Youtube影片中提到,蕁麻疹在人的一生中會有三成的機率會得到,而且蕁麻疹是很多民眾都會有的皮膚問題!蕁麻疹是一種過敏反應,通常會出現摸起來硬硬的、紅色的、發癢的,從皮膚表面隆起的斑塊。 #蕁麻疹 最擾人的是發作起來真的是癢到不行,但是抓了又會更嚴重,那該如何 #治療蕁麻疹? 蕁麻疹分成 #急性蕁麻疹 及 #慢性蕁麻疹...
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【蚊蟲叮咬腫一大包,是蜂窩性組織炎嗎?!】#文末抽獎
近日門診開始有一些孩子因為蚊蟲叮咬的地方太腫了,家長擔心是不是蜂窩性組織炎而帶來就診。
蚊蟲叮咬後孩子的皮膚不但會癢,局部的過敏反應還很大、看起來很嚇人!
#血管性水腫
📌皮膚變化
剛開始被蚊子叮只是一小塊皮膚的微微突起、紅紅的而且會癢,過了數小時~半天之後,開始變大、看起來像蕁麻疹,甚至有可能出現透明的水泡。
📌成因
主要原因是因為孩子的免疫系統還沒有發育好,蚊蟲的唾液引發身體釋放出大量的激素而引起的過敏反應,我們稱為「血管性水腫」。
📌治療
使用止癢藥膏+抗組織胺藥水治療即可。
#蜂窩性組織炎
📌皮膚變化
皮膚表面看起來紅紅腫腫的、摸起來熱熱的、孩子可能會有疼痛的感覺。
📌成因
因為非常的癢、搔抓皮膚後出現的傷口有「細菌」感染而產生的狀況,因此比較可能是在2~3天之後才出現的嚴重發炎症狀。
📌治療
通常會需要抗生素治療。
💡如何避免被蚊蟲叮咬
📌減少暴露
*時間
早上9~10點、下午4~5點是雌蚊活動的時間,避開這段時間出門。

*地點
避開蚊蟲聚集的地方,例如積水容器、戶外植物、陰暗處或死水溝。
📌驅蚊產品
*防蚊液/噴霧(選購有認證字號的產品)
*長袖衣物、寬邊帽、包鞋
*嬰兒推車加上防蚊罩
⚠️另外提醒:不要使用有香味的洗沐產品或香水,以免吸引蚊蟲。
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兒童節快到了,來抽獎吧~讓Monday 不blue😉
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#蚊蟲叮咬 #血管性水腫 #蜂窩性組織炎
照片:門診小病人,感謝家長同意拍照公開使用於衛教。
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昨天po出了素顏照片就立刻大掉粉,而且還是在我覺得膚況最好的狀態的時候,我不知道如果平常在路上被撞見的話別人會怎麼想,反正掉粉都掉了讓你們看一下以下是2019/2020-今年2021的變化和治療路程
身為一個遺傳性異位性皮膚炎患者我從小天生皮膚就不好,長大這幾年對特定的食物和特定的動物和環境很多都會造成我過敏,所以除了買那種超級貴的空氣清淨機和塵蟎機,其他各方面都花了很多錢嘗試不一樣的產品,吃東西用產品我都得非常非常小心,很多產品用了不適合或不適合的醫美療程我也不會去接
這幾年來對麥類、麩質、奶製品都過敏,貓也會引起很嚴重的症狀,所以生活飲食上有很多的不便
十幾年之中尋尋覓覓看了無數大小間的皮膚科診所和大醫院,無數年慢慢測試不同的產品和飲食調整,才慢慢發現自己對哪些東西不合適,或對哪些食品不能吃,很幸運的這一年在兩個非常厲害的醫生並行治療之下慢慢改善很多。
我不是天生就有好條件的人,這個遺傳性的因子就在我的基因裡面,也不是治療能痊癒的,只能控制預防惡化而已,一般人的皮膚對我來說是一個奢侈,我必須要花很大的努力去控制飲食和生活習慣才能達到快要接近一般人的水準,這些我之前在拍YouTube影片做了一系列關於皮膚保養和知識的影片我都提及過,雖然現在算恢復的不錯,但當然如果我又吃了容易引起過敏的東西的話就還是容易會翻車
我想說的是這就是很真實的我,掉粉也不是我能控制的事實,我也不想要哪天你們在路上看到我本人沒有打扮的時候覺得差很多,畢竟我也不能保證我一直都會在很好的狀態,也不可能每次出門都會畫全妝,我不自認是什麼網美,我只是想鼓勵那些皮膚天生就條件不好的人,可能像我一樣會有很多有好有壞的時候,心情和自卑程度也會因此而大受打擊,但一定最終能找到方法去多多少少的控制
我想能接受我的人就會接受我吧
#異位性皮膚炎 #皮膚炎 #濕疹 #蕁麻疹 #皮膚保養 #皮膚科 
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蕁麻疹在人的一生中會有三成的機率會得到,而且蕁麻疹是很多民眾都會有的皮膚問題!蕁麻疹是一種過敏反應,通常會出現摸起來硬硬的、紅色的、發癢的,從皮膚表面隆起的斑塊。
#蕁麻疹 最擾人的是發作起來真的是癢到不行,但是抓了又會更嚴重,那該如何 #治療蕁麻疹?
蕁麻疹分成 #急性蕁麻疹 及 #慢性蕁麻疹,這兩種的症狀一樣嗎?
如果你今天有蕁麻疹,需要注意那些飲食?
吃哪些水果容易產生蕁麻疹?
重要的是蕁麻疹到底會不會有傳染的風險?
關於蕁麻疹的種種疑問,蕁麻疹常見的原因有哪些,這集蕭全佑醫師會一一跟你說明!
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延伸閱讀-協同式 #痘疤治療►►http://bit.ly/2HXSTns
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