今年冬天凍冰冰，屬於寒底的我，手腳成日冰冷連覺都訓得唔好，正所謂百病起於寒，一唔小心就好易病！
成日聽人講足浴可以養生，有助促進氣血運行丶暢通經絡丶消除疲勞等，更有強身健體丶延緩衰老的效果！原來而家足浴唔一定要去按摩店，在家都可輕鬆享受。
#藥師湯【#暖體足湯】及【#熟眠足湯】的足浴包，特別針對冬天體寒及睡眠差的情況。每包都有足料草本材料，只需取1包放入滾水浸 5 分鐘，再加入水調至 38-42 度水溫，就可以享受足浴了！
每日臨瞓前浸20分鐘，成個人暖笠笠，仲訓得特別甜🥰！
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藥師湯 - 在家養生足浴
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材料 ，特配去濕草本成分，薏苡仁、玉米須 、荷葉 等，輕鬆排走濕氣 ，擺脫濕氣困擾。 用法好簡單，每次只需要用一包，將足浴包擺入桶內， 用滾水先浸5分鐘，等到出晒 ... ... <看更多>