📍檳城『#二更 Clock Eleven』
🍚 #中日式米饭料理餐廳 🥢
如果你是饭桶的话,来这里就对啦‼️
这里有超多款式的米饭料理等着你哟😁
槟城1st Avenue对面有家復古旧式风格的餐厅《二更》,这家主打中日式米饭料理,但料理方面是中日合壁的创新料理~
他们在MCO期间全改良了米饭的秘方和食谱,而推出一些全新的创意米饭料理‼️
这里的外观很独特,旧式的木制大门与窗户设计,还有镜子与座位,可供大家拍OOTD哦!里面环境蛮舒适,暗沉的灯光营造出不同风格,让人安静地享受美食~餐厅内也规划了不同用餐区域,分别有日式的一人一格座位,屏风座位及普通座位~
『二更米饭面料理』
🍝《Trufflin Cold Capellini》RM21.90
看似普通的意大利面,其实这是一道天使细面angel hair,搭配黑松露与橄榄油,增添一些风味👍
🐟《Tomyam Custard Salmon Flakes》RM19.90
这道是新研发的料理《#乌达雪花鲑鱼》,特制的泰式东炎酱料与custard,配上一些三文鱼块,酸辣味很开胃😋
🦪🦑《Piquancy Oyster with Squid》RM28.90
#印酱乌贼牡蛎搭配海带饭,特别又美味,值得一试😍
🦐《Sichuan Pepper Shrimp with Egg》RM23.90
这道是二更招牌菜之一,麻辣味十足的《#花椒虾烧蛋》,搭配炒虾与烧蛋,超好吃的😋
🍗《Japanese Curry Chicken Kaarage with Soft Scramble Egg》RM19.90
#日式咖喱炸鸡饭
🥓《Smoke Duck Hokkaido Scallop》RM28.90
喜欢海鲜的你,可以点这道《#烟熏鸭北海道干贝》也不错吃哦~
『副食 Side Dishes』
🧆《#烟熏土豆沙拉》RM8.90
🦐《#二更番茄皮皮虾》 RM13.90
🦀《#芝士香烤蟹肉》RM18.90
🥦《#白酱芦笋蛤蜊》RM14.90
🥤饮料方面,比如酸梅汤,冰红茶,冰糖雪梨,蜂蜜柚子,水蜜桃茶都是可以续杯的哦~
[二更 Clock Eleven]
🏘️地址:No. 27, Jalan Magazine, 10300, George Town, Penang.
⏰營業時間: Daily 1130AM-3PM / 6PM-10PM (Closed on Tuesday)
☎️聯絡號碼: https://wa.link/lwcwkt
🗺地图 : https://waze.com/ul/hw0zqg1hnu
Facebook : https://www.facebook.com/clockeleven/
同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan,也在其Youtube影片中提到,我們挑戰了三種不同水準的廚師——業餘廚師、家庭廚師和專業廚師——準備炒雞蛋。 在他們每個人都展示了他們的創作料理之後,我們請一位食品科學家回顧他們的料理內容。你會選擇誰的蛋料理? 0:00 影片預告 0:52 雞蛋準備工作 3:06 配料與調味 5:45 料理時間 7:39 擺盤 8:55 試吃 ...
蛋 的料理 食谱 在 厨流教主 Hipster Cook Facebook 的精選貼文
肉肉食谱:#士多啤梨鸡扒🍓
这是一道充满少女情怀的料理😍炸鸡配上自制的草莓酱汁原来可以那么match❤️吃下去就有那一丝丝甜蜜,原谅我是位爱吃又爱幻想的“少女”厨娘😂
#食材:
鸡腿,炸鸡粉,草莓
#做法👩🍳:
1)将鸡腿先入鸡蛋液&炸鸡粉中滚一下,空气炸锅开始预热(200度)
2) 将蘸好蛋液&炸鸡粉的鸡腿入空气炸锅中。(200度,35mins)
3)用果汁搅拌机搅碎大约8颗草莓,再把草莓酱煮热+少许honey再备用
4)淋上草莓酱在炸鸡上即完成
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😘 欢迎加入厨流教主的群组👩🍳: https://www.facebook.com/groups/331444590686590/
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【溫馨提醒】
恳请粉丝们在脸书调整贴文动态前,记得在厨流教主HipsterCook脸书设为“抢先看”(See First),那么就可以在最快
的时间看到最新食谱。
#草莓 #strawberry #chickenchop
蛋 的料理 食谱 在 Gary叶俊岑 Facebook 的最佳解答
我的第一餐团圆饭开始了啦😍
我家的习惯是除夕吃两顿团圆饭好弥补一整年很少机会大家一起聚餐的时光啦😉😉😉
今天我也贡献了一道中西合并的蒜香咸蛋奶油大大虾!这先放入烤箱烤再淋上咸蛋奶油的料理很好吃啊!要食谱的话,可以看看我之前的直播哦😋😋😋😋😋
💥 小小心得分享。买冷冻虾的朋友,记得从冰箱拿出来后直接冲水解冻,大概4分钟左右就可以了。然后就要直接煮了,那就可以保持虾肉肥美弹牙啦!
😁😁😁
祝福你团聚快乐!好吃😚😚😚
#gary好吃年菜 #gary好吃showtime #hochak #好吃
蛋 的料理 食谱 在 VOGUE Taiwan Youtube 的精選貼文
我們挑戰了三種不同水準的廚師——業餘廚師、家庭廚師和專業廚師——準備炒雞蛋。 在他們每個人都展示了他們的創作料理之後,我們請一位食品科學家回顧他們的料理內容。你會選擇誰的蛋料理?
0:00 影片預告
0:52 雞蛋準備工作
3:06 配料與調味
5:45 料理時間
7:39 擺盤
8:55 試吃
#療癒廚房 #蛋料理
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蛋 的料理 食谱 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
(文中有抽獎資訊喔!)
我相信大家都會有一個困擾:雞胸肉吃得好膩啊~
所以!聽到大家的心聲了 牛肉 料理 來啦~
而且三道是完全不同的料理,有麵、飯、派
也用了三種不同的 牛肉 部位來 料理
滿足大家的喜好,也可以每道都做來吃看看喔~
(一)一碗牛肉麵:美國牛腱心
(二)蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板牛
(三)牛魔王酒派(馬鈴薯牛肉派):美國梅花牛(也可以用美國牛小排混搭喔!)
牛肉的蛋白質含量高
含有人體所需的九種必需氨基酸
並且也含有鐵質(對女生很重要)、肌酸、牛磺酸
是很不錯的蛋白質來源~
今天是跟美國肉類出口協會合作!
平常我就很喜歡吃美國牛
會越嚼越香,口感上也比較軟嫩
(為此我還特地買了非美國牛的牛肉來比較~)
大家趕快看影片吧!
跟著我自己做出 滿滿蛋白質的 牛肉 料理
👏👏👏抽獎資訊👏👏👏
非常很感謝大家的訂閱和收看!!
這次美國肉類出口協會特別提供「聲寶氣炸鍋一台」來抽獎~
抽獎方式:
1.到美國肉類出口協會FB粉專按讚
美國牛肉 原味享受 FB:https://www.facebook.com/gobeefus/
2.營養師Ricky's Time YouTube這則影片下方留言"美國牛肉是健身料理好夥伴"就可以抽獎唷~
截止日期: 抽獎活動到下週三(9/8)截止
趕快來抽獎唷😊😊😊
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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:32 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 牛肉部位介紹
01:06 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 牛肉營養價值
01:40 (合作)營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 美國肉類出口協會
02:00 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 美國牛口感分享
02:20 牛肉 料理 材料、作法過程- 一碗牛肉麵:美國牛腱心
03:52 牛肉 料理 材料、作法過程- 蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板牛
05:28 牛肉 料理 材料、作法過程- 牛魔王酒派(馬鈴薯牛肉派):美國梅花牛(也可以用美國牛小排混搭喔!)
07:07 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 試吃時間
09:41 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 料理如何換成減醣呢?
10:41 結尾
11:49 問題QA
牛肉 料理 超簡單營養師料理|牛肉麵、飯、派 補充滿滿蛋白質|營養師小廚房 feat.美國肉類出口協會
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5道蛋白質料理 超簡單5種家電出好菜 零經驗也可以快速備餐帶便當|營養師小廚房
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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蛋 的料理 食谱 在 Qistin Wong TV Youtube 的最佳解答
素食家常菜料理│早餐別再吃蛋餅了,如何用馬鈴薯和杏鮑菇做點心,當早餐也適合,全家都愛吃!│Vegan Recipe
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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用馬鈴薯和杏鮑菇做一道素食家常菜料理,做出酥酥脆脆的薄餡餅,大家可以聽聽看聲音,非常酥脆喔~薄餡餅吃起來外層酥脆,咬起來暄軟,餡料很香,當正餐其實也很不錯喔!再配一碗湯就更美味了。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有,馬鈴薯、杏鮑菇、鹽巴、芹菜、素蠔油、醬油、麻油、白胡椒粉、二砂糖、中筋麵粉、酵母、玫瑰鹽、油、過濾水、黑白胡椒玫瑰鹽。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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幫大家歸納出頻道的料理食譜:
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
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氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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