【最好的選擇】
今天到湖口高中演講
從位妹子收到了份很棒的禮物
宇傑師~很開心今天能參加你的講座!讓我在這兩小時能放鬆心情,不瞞你說我的夢想是成為一位諮商心理師(妹子,好夢想!但我們可以先來好好討論下XD),今天聽完講座剛好想到我最近有在自我鑽研手機畫畫這部分,所以挑了一張你的照片想跟你分享!每次看成品出來的影片都覺得好療癒,哈~初學者,畫的不是很好,但希望你會喜歡~噢對了,我覺得你的聲音好治癒人心,讓人覺得很溫暖!尤其是你在讀 "每個人都有自己的時區" 的時候~
紐約時間比加州時間早三個小時
New York is 3 hours ahead of California
但加州時間並沒有變慢
but it does not make California slow
有人22歲就畢業了
Someone graduated at the age of 22
但等了五年才找到好的工作
but waited 5 years before securing a good job
有人25歲就當上CEO
Someone became a CEO at 25
卻在50歲去世
and died at 50.
也有人遲到50歲才當上CEO
While another became a CEO at 50
然後活到90歲
and lived to 90 years
有人依然單身
Someone is still single
同時也有人已婚。
while someone else got married
歐巴馬55歲就退休
Obama retires at 55
川普70歲才開始當總統
but Trump starts at 70
世上每個人本來就有自己的時區
Absolutely everyone in this world works based on their Time Zone
身邊有些人看似走在你前面
People around you might seem to go ahead of you
也有人看似走在你後面
some might seem to be behind you
但其實每個人在自己的時區有自己的步程
But everyone is running their own RACE, in their own TIME
不用嫉妒或嘲笑他們
Don’t envy them or mock them
他們都在自己的時區裡,你也是
They are in their TIME ZONE, and you are in yours
生命就是等待正確的行動時機
Life is about waiting for the right moment to act
所以,放輕鬆
So, RELAX
你沒有落後
You’re not LATE
你沒有領先
You’re not EARLY
在命運為你安排的屬於自己的時區裡,一切都準時
You are very much ON TIME, and in your TIME ZONE Destiny set up for you
青少年們常告訴我學到很多
聽到了人生最棒的一場演講
其實我很想告訴少年們
有你們,才有我
是你們的存在
讓我們的相遇成為可能
共創了如畫的歲月靜好
生命總有許多委屈困頓
但我深信
在每一刻當下,你都已經為自己做出最好的選擇了:)
#湖口高中
#練愛蒔光
#讓我們談情說愛吧
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Esther Lee,也在其Youtube影片中提到,Jada Pinkett Smith, 荷里活大明星Will Smith的妻子,曾經在The Oprah Show說過,你覺得婚姻(關係)重要些,還是事業重要些?應該是關係吧,因為是一生一世,沒有退休的,那你一天用多少時間去賺錢?最少八小時吧。那麼,我們豈不應該用更多的時間,投放在關係的事情上?今集...
讓我們談情說愛吧 在 與愛連結 - 張宇傑諮商心理師 Facebook 的精選貼文
【2020年,得獎的是…】
宇宇去年度
共77場演講及工作坊中
最in最夯的主題到底是什麼呢?
🌊最受喜愛主題-囡波水🌊
《從當紅YouTuber看人生》5場
滑手機要幹嘛?
當然是追YT啊!
跟著油土伯們學習如何在暗潮洶湧的YT界活下來
絕對是生涯大道必備技能啊!
🐰最受喜愛主題-囡波兔🐰
《舒紓壓力趣-紓壓療癒工作坊》6場
你看看,你看看
大家壓力有多大~
窒息又拘束的20年
完全需要好好回來照顧自己、愛自己呀!
《練愛蒔光-讓我們談情說愛吧!》6場
誰跟你青春期談戀愛
小學畢業沒交過5個都不好意思說自己出來走跳的(誤
既然擋不住孩子的早愛
不如好好來跟他談情說愛
🌟最受喜愛主題-囡波卍🌟
《與愛來連結 關係不打結-親子關係經營》8場
完全不意外
整個實至名歸!
真的是媽媽、爸爸、阿公、阿嬤、各國高中小及社區機構...
熊~呆依思ㄍㄧ~排行榜No.1!!!
過程中
常常哭著哭著就笑了
氣氛溫心穩心又溫馨
這個不推薦真的對不起廣大鄉民啊啊啊!
另外,特別感謝最愛使用宇宇的三大贊助廠牌
花漾青春館 3場
YS青年職涯發展中心/雲嘉南分署 4場
國立中正大學-酷斯拉社 5場
*臺北市立成德國中,因爲母公司,故不列入此次統計中,特此說明
恭喜獲獎主題及感謝各贊助廠牌🎉
你也想上榜嗎?
期待自己的廠牌被看見嗎?
2021年宇宇我也好想努力報名表單,請往這裡走👇🏻
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讓你的2021,不再因為講師而煩惱
你,也可以💪🏼
#好評販售中
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#舊雨新知走過路過別錯過
讓我們談情說愛吧 在 與愛連結 - 張宇傑諮商心理師 Facebook 的最佳貼文
【我果然適合去當個什麼哥哥】
前些日子來到桃園東勢國小
跟高年級的小孩們談情說愛
小孩們超可愛
從頭到尾興奮個沒完
最萌的一段是
我跟孩子們分享當時如何討女生歡心
藉此談背後的SWOT分析
宇:我在她生日4月20號時,拿了最後一份拼圖給他,並跟他說我喜歡他
:老師,那你記得自己麻麻的生日嗎?
宇:ㄜ…我…ㄜ…誒…我好像真的不知道…..
:齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁~~~~
全場整個大暴動!!!
:老師你記得前女友生日,卻不記得媽媽的!
:老師你很誇張耶!見色忘母!
:老師你該打屁股,很不孝順誒!
我整個笑到美叮美噹,孩子們也笑鬧番了
孩子們自然的反應超真誠
等緩過來我慢慢地跟孩子道來
因為不到兩三歲我就是單親的孩子
從出生就幾乎沒跟媽媽生活過
所以真的跟媽媽很不熟
順道簡單分享了一下單親家庭的成長經驗
幫現場可能存在的單親家庭孩子稍微「去標籤化」及「一般化」一下
好享受小孩們的熱情與質樸
那滿滿的活力與精神
美好了我的一天:)
#孩子們真是太可愛了
#練愛蒔光
#讓我們談情說愛吧
讓我們談情說愛吧 在 Esther Lee Youtube 的最佳貼文
Jada Pinkett Smith, 荷里活大明星Will Smith的妻子,曾經在The Oprah Show說過,你覺得婚姻(關係)重要些,還是事業重要些?應該是關係吧,因為是一生一世,沒有退休的,那你一天用多少時間去賺錢?最少八小時吧。那麼,我們豈不應該用更多的時間,投放在關係的事情上?今集,我們繼續談情說愛,講溝通。多謝收看!
承接上一集,我們今集繼續細談”如何創造一段持續、溫暖、有愛的關係”,有甚麼Dos and Donts(應做和不應做)的事情。
不應該做的|Dos
1.多看書,這真的很有幫助。每年一起參加一、兩次重要的/週末夫妻/伴侶/溝通工作坊,或退修營。而且,很多的講座。
2.遇到長期問題或特別困擾情況時,要尋找專業幫助,例如社工、婚姻輔導、個人成長老師、心理諮詢師等等,很多教會也有這類服務,而不只是問家人或閨密。
3.保持與伴侶約會,至少每週一次,或隔週一次。可以和你的伴侶一起去購物,去餐館,看電影,週末旅行,甚至去酒店開房,刻意製造浪漫。
4.發生爭吵時,不要回應。It takes two to the Tango. 一隻手掌是拍不響的,只要一方不反應,交是嗌不成的。
5.女人,不要讓男人猜…太久了。男人傾向於直接溝通,一般他們不擅長猜測。你想要甚麼,直接告訴他吧。
6.設計自己的家庭規距,是適合你的家庭用的。甚至有自己的Vision Statement. 願景句子,每次罵戰,就想起它。
7.經常問自己,”我到底真正想要的是甚麼?”
8.在罵戰中,提醒自己,”我到底想和對方創造什麼?現在是在創造我要的嗎?”
9.交可以鬧,同時,請注意你的語氣。
不應該做的|Donts
1. 不要要伴侶估你所想所求。
2. 七正。負二。
3. 不要奉旨。
如何令愛情歷久常新?(下) ~ [相聚一刻] ep189
播出:2018年1月8日, 8pm
嘉賓:Mickey Lee, 心理諮詢師, 森琪全人發展中心
Tony Chau, 催眠治療師, 身心自療顧問中心
主持:Esther Lee
攝錄:Mavis Cheung
監製:Tony Chau
場地:匯智社
讓我們談情說愛吧 在 綜口味娛樂 Youtube 的最讚貼文
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讓我們談情說愛吧 在 賢賢的奇異世界 Youtube 的精選貼文
遇到你喜歡的人但是她不喜歡你,你要怎樣?堅持還是放棄?HenHenTV戀愛診療所-1
#l戀愛問題 #愛情 #感情問題
各位大家好,歡迎來到HenHenTV戀愛診療所,我是你的Tommy。。。哈哈你的Tommy。
這是我頻道全新的一個單元,希望透過這個單元,和大家探討關於戀愛的題材,不要整天說鬼,有時談情說愛也是不錯的。如果大家喜歡,就記得按贊和分享出去,讓更多人知道HenHenTV的這個新單元。
我們人生當中一定有遇過幾種人,一個你非常喜歡的人,她/他可以讓你心跳加速,手心冒汗,你想要忘記他,不想受他影響,但是看到他的時候,又被他給俘虜了,總之就是一個拿你命的人。
不明白什麼叫拿你命啊?鑼你命的人。就是一個可以很容易就影響到你的情緒的人。
那我們今天就來談:如果你遇到一個你非常喜歡的人,但是你表白過後,她拒絕了你,而告訴你其實她喜歡另外一個男生,我想大家一定會有過這種酸溜溜的感覺,或開始會在問:為什麼她會選他而不選我,是不是我哪裡不好,一定是那個男生比較帥,比較有錢,女生的版本就是她應該很性感,比我瘦,比我高,我那麼的胖,他那裡會喜歡我呢?
你開始貶低自己,自己也開始否定自己,這種情況大家是不是很熟悉呢?
首先,我們來探討這個話題,在這種情況之下,你究竟是要堅持還是放棄,一:你可以繼續去喜歡他/她,但是你一定會受傷的,可能你看到他和他的男朋友/女朋友在一起甜甜蜜蜜的時候,你內心會有一陣痛。。。看到他們在一起很不爽。。。又想發他的脾氣,但是有覺得沒有資格去管他的事情。
我們先來從你這個角度去看這個事情,如果你是哪個男生,你選擇你的女朋友是因為她是全部你所認識的女生,或在你的心理面是最好的一個,對嗎?沒有人會選第二好的吧~
你會拒絕其他女生是因為沒有人能比她好,對嗎?那如果有個女性朋友過來和你發脾氣,你會怎樣?你絕對不會喜歡吧。
難道你以為他會想:哦~原來在她的心目中,我是如此的重要,我是否錯過了她呢?
你看得連續劇太多了嗎?她只會覺得:你是誰啊?我喜歡誰是我的自由,我爸爸也沒管我,你管我?
那首先你喜歡的人需要是個成熟的人(不是那種花心蘿蔔)那她一定是進過了深思熟慮後才選擇她最喜歡的人,這是誰也不能去控制的,愛情戀愛原本就可能會徒勞無功的,並不是你付出就一定會有回報,它不是數學,不是科學,沒有方程式的。所以不要這樣想:我如果一直留在她身邊對他好,終於一天會感動到他的!
你也是看連續劇太多了嗎?總有一天是幾時啊?一年,十年?人生有多少個十年啊?你是不是看很多電影那個男主角愛著一個女生到死是非常感人的事,實際上我並不要你們這樣。
換個角度來想這個事情。
我們人生當中會有真的對你很好的人出現,如果她/他並不是你真正喜歡的人,無論他怎樣對你好,用心聆聽你,呵護你,你都不會100%完全喜歡上他。其實你在你心理面是非常清楚這一點的,但是有一個人用心對你好,會讓你覺得自己其實也很不錯,對吧!但是你知道你喜歡的人並不是他,只是誰都很享受別人對自己好。
那你覺得你會總有一天感動到她嗎?
那你就會說:講你就容易,實際上做真的很難呢!
我不能控制自己呢~~我很想她,也想見他,看到她笑我就很開心了,只要他幸福我就開心了~喜歡一個人不一定要擁有她。。。我覺得這句話害死很多人。。。
沒有人能把你的幸福沒收,除了你自己,我並不覺得在你愛都缺陷的時候,你還可以全心全意的愛別人,要知道如果你要去愛人,首先先把自己的愛填滿。
如果你繼續喜歡他,但是過了五年後,你還是依然是五年前的自己,那你覺得會對你自己的人生有所幫助嗎?
那你又會說:我又不能繼續愛他,那我應該怎樣做呢?
首先你真的要先放棄,不然你對自己的自信會消耗燃盡,要知道自信是屬於你自己的,如果你不保護它,它就會消失無踪,記得,先保護你的自信。。建立自信需要很多年,但是要毀掉只需瞬間,尤其是在愛情途中。
聽我說,放棄吧!她選擇他並不是因為你不夠好,而是她喜歡的人並不是你。
那你會問,如果她是我命中的那個人,那我放棄了豈不是錯過了對的人?
那其實也有可能對的人並不是她,而是在你放開這一段並不屬於你的戀情的時候,那個她才會出現呢?
那你就會說:那我應該怎麼辦?
1. 第一:為自己做些事情,可以讓你覺得自己很不錯的,可以去改改形象,換換衣著,或者是學一些東西,自己喜歡的東西,例如是跳舞,或是其他你一直以來都想做的事,並不是為了任何人,而是真正的為了自己做一些屬於自己的事。
2. 第二:讓你的人生精彩,就為自己的人生好好的讓它更豐富和精彩,人生並不是只有愛情,還有親情,友情,事業,等等,讓你的人生精彩並不是需要很有錢,只要你覺得你的人生有在進步就對了
3. 第三,認識多一點人,我這裡並不是教你去找備胎,千萬不要去害人啊~~我知道在自己心裡脆弱的時候往往都會做錯決定的,真的不要,你不要以為被愛是幸福,其實和一個你不喜歡的人談戀愛,你也會一樣的痛苦。
4. 第四:疼愛自己的家人,如果說無條件的愛護你,呵護你,世界上唯有你的爸媽和家人,你有多久沒有疼愛過他們呢?
5. 第五,時間是忘記最好的良藥,沒有什麼是不能遺忘的,如果你都在做前四樣東西,那你就會覺得,其實也沒有什麼大不了的。
那如果你們能遇見你喜歡他,他又喜歡你的人,那你們還不在一起幹嘛?須知的,愛情應該是在兩個人在一起後更昇華的,1+1 = 2, 而不是1-1=0,並不是互相的索求,而是互相的支持。
願大家可以找到自己喜歡的人,或你可以從你的傷痛中盡快的振作起來。在此送上一句我很喜歡的話:
花若盛開,蝴蝶自來
人若精彩,天自安排
願大家幸福快樂
好啦~今天的影片就到這裡,如果你們喜歡這個新的單元,記得按贊和分享出去,身邊如果有失戀的朋友,你可以轉發給他看,希望這個影片可以幫到他們。大家想看下一個主題是什麼呢?歡迎大家留言告訴我,或者你也可以把你在感情上的問題提出來。
我們下個影片見,bye bye