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Q: 跑姿分析張嘉哲Chia-Che Chang 在Facebook 的評價

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跑姿分析在 Facebook 的精選貼文

2021-05-06 16:08:24 有 592 人按讚

市面上咁多個牌子嘅 smart watch ，差唔多全部都試過，今次真係第一次試 Samsung Galaxy Watch3，原來已經出到第三代。連續戴咗一個星期，有幾點值得一讚，首先係全黑款錶面夠大亦都唔重，配戴感非常好。操作亦非常方便，除咗按鍵同 touch screen，錶面轉盤都可以進行快捷操作，跑緊步都唔使停落嚟㩒掣。

Galaxy Watch 3 主打係健康檢測功能，同時配備血壓同心電圖功能，當然仲有流行嘅血氧用睡眠評分功能。雖然我做好多運動好似好fit，但唔好唔記得一個四十歲嘅大叔，日日Check住個身體係好緊要。運動表現好，唔代表冇血壓同心臟問題風險，尤其是運動過後，休息時間，更加要主動地去追蹤呢啲重要嘅健康指標，確保有異常就要即時發現，呢方面就好補足到我嘅需要。

咁運動功能點呢？我最欣賞係錶面流明度非常之高，喺烈日當空之下，顯示都十分清晰﹗對跑友一個非常之吸引嘅功能，就係有跑姿分析，會顯示跑步時左右腳嘅平衡度、觸地時間、規律性同剛性等嘅評級，幫助你計劃技術訓練目標，呢個真係值得一讚﹗

#手護你個心 #GalaxyWatch3 #withGalaxy @samsungmobilehk

Tags: 跑姿分析手護你個心 GalaxyWatch3 withGalaxy

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跑姿分析在張嘉哲Chia-Che Chang Facebook 的精選貼文

By 張嘉哲Chia-Che Chang

2021-03-28 23:06:12 有 1,245 人按讚

#馬拉松的柏拉圖

Marathon PT 馬拉松治療師與倫敦奧運馬拉松選手的對談

🔜全文：https://lihi1.com/FhMTT

#馬拉松治療師 #跑姿分析

Tags: 跑姿分析馬拉松的柏拉圖馬拉松治療師

張嘉哲Chia-Che Chang

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閱讀一位跑者，分享跑者的生命歷程和運動專業資訊。 Don1Don專欄作家：嘉哲的真男人日記 http://www.don1don.com/archives/category/diary-of-a-real-man 潮人物雜誌專欄作家 Running 跑步生活雜誌專欄作家 REST&RUN活力廚房首席顧問森林跑站 RunBase 首席顧問真男人文創商行負責人 LoveShoes.TW 執行人國手匯創辦人之一台北長跑扶輪社 CP 2015亞洲盃馬拉松賽中華隊管理 2015世界越野錦標賽中華隊管理 2015台灣精品前進柏林馬拉松隊教練 2016台灣精品前進柏林馬拉松隊教練 2016臺北馬拉松成績認證觀察員 2017靜岡馬拉松台北市體育局代表團教練 2021渣打台北公益馬拉松超級戰隊隊長

Taiwanese athlete. Finished marathon at the 2007, 2009, 2013 IAAF World Championships and 2012 Londo

跑姿分析在 Facebook 的精選貼文

2021-03-24 18:02:40 有 354 人按讚

早上去公園跑步是開啟一天的儀式，除了能喚醒腦袋之外還可以好好的整理思緒，記得去年在金馬大師課聽《熱帶雨》雁雁姐的分享亦是如此。

生活有高有低，回過頭看那些迷惘或低潮的時候總是靠運動排解，心情不好的時候就去跑步吧，跑完的當下覺得再難的事情都過得去了，煩惱不能解決煩惱但跑步可以讓你不那麼煩惱，輕鬆的感覺就像腳上的鞋子一樣輕。

當然也會有怠惰或是撞牆期，我曾經懶得出門運動就叫了計程車在樓下等我，讓我不得不出門；最近則是迷上了體驗運動裝備或是運動科技帶來的不同感受，從沒有目的性地放鬆，到有目的性的執行計畫，都能讓自己在感受上變得更好，或是讓科技幫助你更踏實的靠近你心中理想的樣子。

分享了這些，就是想提一下這雙UA Flow Velociti Wind跑鞋真的很輕，鞋體的包覆性與穩定性也很好，在做高間歇衝刺的時候能夠讓我更安心專注在呼吸與速度上，印象蠻深刻的是，我有踩到一個破掉的磁磚，就在差點翻船之際腳踝立刻被順勢穩定回來，驚嚇之餘我想裝備也替我擋下了一次受傷的危機。收操的時候還可以透過UA的跑步軟體MAPMYRUN看看每一次訓練的紀錄與跑姿分析，一起來運動一起來跑步吧寶寶們～
#UAFLOW
#零橡膠就是輕炫快
#UNDERARMOURTW
Under Armour

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By 5歲都要懂的國際觀

2021-08-26 20:49:30 有 356 人看過有 19 人喜歡

#5歲都要懂的國際觀 #國際時事 #新聞 #塔利班 #阿富汗 #part2
#給我10分鐘 #孩子未來不走鐘

八月中以來, 全世界討論不斷地話題就是『塔利班回來了...』
為什麼大家這麼害怕塔利班的統治？因為他們就是以不重視人權、更公開的否認任何女性權益而聞名....他們的統治, 可以說是用“鞭子”來貫徹....

如果你還沒有看過第一集對塔利班的介紹, 請先看這集
https://yeslara.com/阿富汗part1
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過去在搜尋 #塔利班的時候, 幾乎可以看到一個又一個的士兵, 在一片黃土之中包著頭巾、撐著槍托, 這次他們在美軍急速撤軍的行動下, 把握機會, 以狂風掃落葉之姿態, 在15天內完全顛覆阿富汗政權....
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這陣子每個國際新聞媒體都大肆的報導, 無論是擔心女權...孩童...或是“被拋棄的那些曾經幫助過外國人的人......" 如果以上這些感覺有點遙遠, 我想大家對一台美軍機在跑道要起飛時, 還有一堆阿富人在一旁跑著...甚至爬到飛機上去... 起飛後, 還有人目睹從空中掉下來的人...降落後, 更發現在渦旋輪中的血肉模糊.....這一幕幕的逃亡如果還不夠真實, 那什麼才是真實....
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在第一週上台後, 塔利班用一種新的姿態呈現在國際媒體前, 他們溫情喊話、開記者會、用TWITTER, 拜訪其他國家、做外交關係, 從地方鞭子勢力似乎有想要躍國際大舞台之意... 但是這樣的表象似乎無法持續太久...這兩天的新聞逐漸開始有種強硬的態度出現, 也越來越多塔利班掌權後, 其他國家會有怎樣的利害關係相關的分析出現....
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有許多跟台灣相關的聲音不斷出現, 也許我們還毋需過度的猜疑, 但是認識跟瞭解更多的資訊, 絕對只有利沒有弊,,, 這麼複雜的國際情勢, Lara希望用一種孩子聽得懂的方式, 把重要的議題傳播出去。
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如果你也認同這樣的想法, 請多多分享這個影片, 讓大人小孩都用聽得懂的方式, 認識阿富汗、了解國際新聞、增加國際觀！
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關於塔利班的繪本故事[Nasreen's Secret School]
https://yeslara.com/阿富汗繪本故事

第一集對塔利班的介紹
https://yeslara.com/阿富汗part1

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🎯🎯🎯
從多語繪本到國際視野, Lara隨著孩子年齡的增長, 希望他們能與世界的連結越來越多。課堂上的時間有限, 每週一次把複雜的國際時事簡化成5歲小孩都能聽得懂的文字！
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📺每週四Lara幫你做功課 #5歲都要懂的國際觀 👇👇
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5歲都要懂的國際觀國際時事新聞塔利班阿富汗 part2 給我10分鐘孩子未來不走鐘塔利班 5歲都要懂的國際觀

5歲都要懂的國際觀

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Hi, 我是有兩個好奇心旺盛的孩子的媽～Lara~ 在家中, 我們是四聲道：中文、德文、俄文, 有時小孩為了裝酷還會烙上英文在課堂上, 我一樣用這四聲道跟孩子們說故事、並且認識世界上正在發生的事因為想要讓孩子知道他們的拔拔麻麻以前在不同國家生活以及工作的樣貌, 我們開始從“地圖”看世界, 認識每個地方生活習慣、不同的文化習俗, 而這幾年來隨著孩子漸漸長大, 內容也就從吃喝玩樂、拓展到了國際新聞就讓我們一起每週一次, 用5分鐘的親子時間, 一起看看『5歲都要懂的國際觀』 #週四親新聞 #一週一次 #陪孩子5分鐘 #未來不走鐘 -------------------------------------------- ＊若喜歡我的影片，可以幫我點「讚」，並且「分享」給你的朋友們～也別忘了「訂閱」我，並「開啟小鈴鐺」唷！訂閱Lara的頻道：https://yeslara.com/yt 追蹤Lara的粉專：https://www.facebook.com/LaraGlobalpe... （FB搜尋：Lara的多語繪本世界-英俄日德）

跑姿分析在 HistoryBro Youtube 的最讚貼文

By HistoryBro

2021-07-21 12:12:10 有 6,114 人看過有 758 人喜歡

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跑姿分析在三個字SunGuts Youtube 的最佳解答

By 三個字SunGuts

2021-07-13 18:00:13 有 222,971 人看過有 4,685 人喜歡

這次影片快速分析Conor Mcgregor的受傷原因

SunGuts IG : https://www.instagram.com/pt_sunguts/...

『三個字物理治療所』預約方式 : LINE搜尋”@sunguts”，裡面就會有詳細的收費方式，以及物理治療所的地址囉

SunGuts的線上課程開跑囉！裡面將會詳細解說如何透過工作環境的改變，來改善妳的坐姿，還會告訴大家如何用解剖學的方式，自主的按摩到每條害你痠痛的肌肉，有興趣的話就趕快來上課吧！https://hahow.in/cr/sungutsposturefix

三個字SunGuts

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【三個字SunGuts】主要在YouTube頻道科普日常的身體痠痛知識，並且分享簡單的檢測方式及自救方法。另外也會透過講解身體解剖構造，來向大家介紹常見的運動賽事傷害與名人軼事，除此之外也會開箱一些人體工學相關的商品。 •畢業於陽明大學物理治療學系 •擅長將艱深難懂的醫療保健知識，用幽默易懂的方式讓粉絲一看就通 •偶爾會上一些電視節目與媒體採訪 •出版書籍「你的姿勢很有事」 •在「三個字物理治療所」擔任院長職位有相關合作邀約請洽 [email protected] 漢普頓

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#52. 靠A.I.研判改善動作跑姿分析App助減受傷風險

研發的手機應用可分析跑姿。適量運動有助改善身心，但姿勢錯誤或引致受傷。兩名IVE高級文憑畢業生研發人工智能( ...

#53. 【物理自療】分析跑姿制訂適當治療

【物理自療】分析跑姿制訂適當治療. 上一期提到，做Running Assessment 跑步姿態分析時，先要跑者提供基本資料，再標記Bony Landmarks﹙特定骨性標誌﹚，然後由背面和 ...

#54. 感知跑姿體驗講座（贈送跑姿入門診療分析）-已截止

感知跑姿體驗講座（贈送跑姿入門診療分析）-已截止. 身體感知的妙處在於即使是最不擅長跑步的跑者，也能在運用這種新方法注意自身身體之後，於僅僅數小時之內有大幅的 ...

#55. 誰說路跑換健康？跑姿錯誤反傷膝

壢新醫院復健科醫師李朝智分析，當步伐太大，身體騰空的時間較長，重心就容易往後移，易用腳跟著地，這違背跑步適合的「前傾」姿勢，運動效能當然不好。

#56. 跑姿分析

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#57. 弄不好還會受傷。就像我很明白收腿能盡量貼近臀部最好 ...

... 跑姿的標準套用在所有人身上，但我同意每個人都可以找到自己更有效率的跑法。至於什麼是有效率、又要怎麼進步？這可以從物理上的分析、訓練上的加強、或者是肌肉記憶的 ...

#58. 跑越長票房越好？湯姆克魯斯跑姿大分析外媒讚- 運動

對此，國外的運動網站《Balanced Runner》還特別針對了阿湯哥的跑姿來分析，讚賞他是一名出色的跑者。文章內提到了三項阿湯哥跑步的三項特點，包含核心 ...

#59. 【長跑】錯誤跑步姿勢人疲倦新手易犯的4個錯誤建立跑步習慣 ...

保持正確跑姿能增進「跑步效能」，用最低能量，以最快速度完成最長路程，減低受傷風險。在長距離賽事，若跑手浪費能量在多餘動作上，徒添整體能量消耗， ...

#60. 中國跑者跑姿大數據資料

跑動智能鞋墊數據庫(2016) 的資料顯示，資料庫的資料收集了超過2萬位跑者、40萬次以上運動紀錄(單次紀錄至少3公里)、300萬公里以上的跑資情況分析。大數據資料包刮著地 ...

#61. IVE生研發跑步APP 糾正跑姿減少創傷

... 分析影像，辨識跑步動作，幫助初階跑者改善姿勢、減少運動傷害。於IVE沙田院校資訊科技系修畢高級文憑的李耀朗及鍾緯誠介紹，「Performance Runner ...

#62. CN213370304U - 一种基于智能跑姿分析的跑步用鞋垫

本实用新型公开了一种基于智能跑姿分析的跑步用鞋垫，包括鞋垫本体、碳纤维垫、棉布层、对接层和容置槽，所述鞋垫本体的外侧粘接连接有碳纤维垫，且碳纤维垫的外表面 ...

#63. 跑姿分析：生物力學物理治療師的跑步醫學| 莊子聰,釀字工房

我誠意推薦《跑姿分析》這本書…而我最喜歡的就是跑步常見痛症例子和重組訓練這兩部分，能夠針對不同的病態跑姿，建議相關肌肉訓練和自療方案，從而協助跑者改善姿勢！

#64. 你的跑姿，是不受伤的关键 - 体育- 新浪

那跑步自然也有「正确的跑步姿势」。正确的跑姿可以降低受伤风险. 最近的一项研究，分析了通过改变跑者步态从而预防和减少跑步伤害 ...

#65. 关联Suunto 腕表与UA MapMyRun，跟踪锻炼并分析数据。

3 个月UA MAPMYRUN MVP 免费试用. 获得高级训练功能和见解，改善跑步成绩—完全无广告。利用个性化跑姿指导、锻炼计划和锻炼后分析，帮您创造新记录并实现个人目标。

#66. 你用大腿跑步還是小腿？ 5大觀念先釐清

觀念5／跑步聲砰砰砰，代表跑姿不正確？搞懂了跑步姿勢，相信許多跑者在 ... 為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。若繼續閱覽本網站 ...

#67. 台中ISSA六週跑步課

在我的課堂裡，會負責協助量測個人最大心率、設定心率區間、學習監控與分析運動強度，並利用攝影技術分析個人跑姿的優缺點。因為是小班教學，我會更 ...

#68. 跑完步肌肉痠痛？膝蓋、大腿、小腿等5大痛，是因為姿勢錯了

《最強跑步分析全書》提及，如果每次跑完步，都是特定部位會痛，那可能是你的習慣跑姿有些問題，身體才無法負擔。這時，其實是找出跑步姿勢問題的好 ...

#69. 呐，最全面的3D跑姿分析黑科技，免费给到你。

呐，最全面的3D跑姿分析黑科技，免费给到你。在家就可以测量跑姿，从此告别瞎跑。今年的马拉松博览会，胖猫在跑步运动研习社的展位上体验了目前最 ...

#70. 跑姿的無標記影像分析__臺灣博碩士論文知識加值系統

本論文提出使用Scale and orientation adaptive mean shift tracking 演算法來作跑者的無標記影像分析，藉由追蹤跑者的頭部與腳部區域，分別得到其中心座標， ...

#71. 創新科技 IVE生研手機App分析跑姿助跑手改善動作減受傷 - 晴報

跑步運動看似容易，實際也有不少學問，有見街上每個人的跑姿不同，引發香港專業教育學院（IVE）3名高級文憑畢業生好奇心，為此研發人工智能（AI）跑姿 ...

#72. 跑姿分析－－生物力學物理治療師的跑步醫學

跑姿分析－－生物力學物理治療師的跑步醫學. 作者：莊子聰. 出版社：釀字工房. 出版日期： 2022年07月01日. ISBN： 9789887883562. $ 98.00. 簡介. 書評.

#73. 外媒專業分析湯告魯斯跑姿| 兩大優點媲美職業運動員| Fitz

Tom Cruise 跑步已成為佢電影指定動作，美國體育網站《Balanced Runner》搵來專業跑步教練分析其跑姿，發現有兩大優點，足以媲美職業運動員，值得大家學習 ...

#74. Essentials Workshops in HK

專業精辟的視頻跑姿分析，將為每一位學員提供有價值的訊息，並提供針對性的指導去改善跑步效率和解決傷痛問題。四個小時一蹴即就. 深入剖析 ...

#75. IVE生研跑步App改善跑姿獲體育名校田徑隊採用提升賽場表現

本港運動風氣日盛，但一般人在沒有受過專業訓練或教練指導下，姿勢不佳反而容易受傷。香港專業教育學院開發出人工智能跑姿分析應用程式「Performance ...

#76. 外媒專業分析湯告魯斯跑姿| 兩大優點媲美職業運動員

#77. 小校報- 怎樣跑得更快？

關鍵跑姿(Pose) ... 跑步時，雙腳會輪流提起，由其中一隻腳支撐全身重量。人體重心是在軀體上，跑步時腳在地上接觸時間愈長，受傷的機會也會愈大。因此要用 ...

#78. 台灣美津濃股份有限公司｜MIZUNO TAIWAN

路跑 · 馬拉松 · 慢跑鞋 · 棒壘球 · 羽球 · 田徑 · 排球 · 桌球 · 高爾夫 · 足球/室內足球 · 網球. 非競技 ... 分析吧！ 2020.09.30. 公司名称“美津濃”的由来 · 原來真正的 ...

#79. 无伤跑法 - Google 圖書結果

... 也释了为什么不跑友现半月慢性损、髋关节和腰背。二、如何你的跑姿是否存在大幅、慢频的问题你是否幅过大的是进行态分析。用手机拍摄一自己跑. TIPS 1.成卧撑时,保腰背,

#80. 学校体育学 - 第 75 頁 - Google 圖書結果

... 跑技术,克服'极点”现象,逐渐形成正确的跑姿,体验成功的快乐。”但从中看不到任何 ... 分析教材,选择和设计教学内容,体现“目标引领内容”的思想,从而形成体育教学的各类 ...

#81. 跑者都該懂的跑步關鍵數據：透過跑錶解析自己的跑力，突破瓶頸，進行有效率的科學化訓練

... 姿-芙 C三桑突透』源重禺一絮跑者都該懂的跑步 ou should knoW thèsé UnnIng ... 分析數據時也需要許多數學的演算法。在研究運動科學時,我除了是研究者,也同時是被研究 ...

#82. 獨角獸創業勝經：大數據分析200+家新創帝國，從創造、轉折、募資到衝破市場，揭開成功的真正關鍵

... 姿協助他們將 WhatsApp 推上他所認定的業界龍頭地位。最終庫姆和艾克頓同意收下紅 ... 跑,即使是蓋茲這種拔尖的投資人有時候也要花錢打通關。基準資本的比爾,格蘭利主動 ...

#83. Headspace冥想正念手冊 - Google 圖書結果

... 跑上。但是,些卓動員的現,可以學多有想在動域的用性可扮的角色,特別是在努力面 ... 姿轉成躺,再復成姿,如此循不已,有技地身體動作、和心智合一。大常必須在光滑的地面上 ...

#84. 中国舞蹈通史——明清卷 - Google 圖書結果

... 分析是足珍贵的。、对程式动作的“死学活用”。戏曲的程式动作是百年来历代戏曲艺术们的创造积,戏谚有:“知规,规,不为规拘”、“十戏九不同”、“学死了,用活了”等说。如“跑 ...

#85. 吃冰的滋味：我的人間告白 - Google 圖書結果

... 跑一習做點分析,分析的果同樣我們感開心,志願。分的果要佈了,兒子同樣得一,大清早 ... 姿扭轉乾坤,了他以求的學和科。不但得了的利,也一三年前基測失利恥,那些明星中的 ...

#86. 国产的进步让人欣喜-国乔风行10跑鞋4000+km记录分享

鞋底就比较明显了，跑姿还行，没有大毛病，主要磨损是前掌，后掌左右两侧，橡胶耐磨性不错，泡沫不耐磨.

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