關於 身體很虛 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

天 這麼黑
風 這麼大
爸爸捕魚去 沒有要回家
留這倆姐妹 相愛又相殺🤣

連假開始
小一生回家興奮的跟我說
：今天功課超簡單的，是數學

觀察兩周後發現，女兒偏愛寫數學或邏輯性的題目
對於一筆一劃，制式的生字作業就很沒耐性😤

幸好有心愛實木書桌陪伴
培養良好的閱讀習慣及學習儀式感❤

-

連假四天大家有要去哪裡玩嗎？
我打算在家好好休息
調養身體 調整作息
一口氣完成延宕的工作

並把兩位兒童的雜物整理完畢歸位

-

前兩天有朋友關心問我，怎麼覺得近期身體很虛弱

我想，可能是自己跟自己過不去的緣故吧～

‼️對自己要求太多‼️
✅期許自己天天準備三餐，讓家人吃的衛生又飽足
✅要求自己每天消毒洗衣，防疫日常片刻不懈怠
✅希望自己能在孩子放學後，全心全意指導工作，了解校園狀況，當個傾聽者

以上總總，讓我在下班後(孩子睡著)
👉一放鬆就充滿無力感
👉頭痛兩個禮拜讓我都想去做PCR
（好，是我多慮了）
👉肩頸硬到一碰就痛

甚至去年身體開始大反撲
徹底點醒我
「想好好陪女兒長大就別再消耗健康。」

因此，2021最後一季
我學習 心平氣和的看待一切
時間調配重新洗牌

相信自己，就能達成曾以為做不到的那些

謝謝，也十分抱歉
…等待我振作&完成文章的你們

下午出門買菜，微風吹拂臉龐
嘴角不自覺上揚

兩天48小時睡不到7個小時，但我完成許多，放下心中重石

#捨棄些什麼就能換得更多
#這世界最可怕的是比我聰明的人都比我努力
#大家都這麼認真我憑什麼鬆懈
#省思
#親子 #育兒 #很鬧的育兒生活
書桌是環安傢俱 HA Wood Furniture

剛生產完身體很虛，要好好休息、養身體

⚡追星必看！更多星鮮事都在 娛樂星聞

感謝🙏薑母鴨主任
這陣子天氣又變熱
跑來跑去很容易中暑
水又不敢喝太多
不能借廁所也是很麻煩
前幾天看中醫
醫生也是說我身體很虛
生活中也有太多事情無解
壓力大也沒辦法👐
也只能自我調適心情
這種天氣在外面工作的人
真的滿辛苦的要多補充水份
工作室樓下是大大人潭子奉茶館
據點大家也是很忙碌
外出送餐還是居服陪伴長輩
據點長輩們也很期待開始上課
休息3個月她們也是很想念上課
#用機器刮痧也是需要技術
#剛剛練習一下也是覺得很不容易

艾媽最近生病了身體很虛弱，最近盡量每天在家裡煮健康營養餐，希望媽媽能早日康復，也因爲這個原因，最近從旅遊日常變成艾琳廚房日常，希望艾醬們都身體健康

Time code:
00:00 健康營養餐第一道 烤鮭魚下巴
00:49 健康營養餐第二道 煎牛小排
02:33 健康營養餐第三道 乾煎節瓜
04:30 健康營養餐第四道 秋葵泡菜炒蛋
07:40 艾琳特製的健康料理上桌

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