【日期】：2021年09月4日
【縣市】：台中市沙鹿區
【地點】：大肚山上，九天森林附近
【天氣】：大熱天，3點多拍攝
【說明】：8月應該可以拍到花，這是狗尾花(又稱通天草)，外加一隻鸚鵡
通天草 在 Facebook 的精選貼文
同時也有81部Youtube影片，追蹤數超過211的網紅日比野武志 公式YouTubeチャンネル「ひびちゃんねる」，也在其Youtube影片中提到，芸能プロダクション株式会社SOUNDNAUTS所属 元自衛官 大阪名物シンガーソングライター 日比野武志です。 チャンネル訪問ありがとうございます。 是非チャンネル登録、コメント、高評価してください。 これからもよろしくお願いします 日比野武志のCD通販、グッズ通販のお知らせ https://am...
通天草 在 廖容綺營養師 Facebook 的最佳解答
今天分享我的好朋友一個資深的中藥藥師寫的文章
在這大大小小考試的季節，她設計了兩道適合考生養生食譜
🥣第一道食材：百合，蓮藕，蘆筍，玉米筍
這些富含膳食纖維的食材，可以幫助腸道為良好的菌相
✍🏻『腸』跟『腦』神經是相連的
膳食纖維幫助腸道蠕動排除廢物，並維持良好的腸道菌相
可以幫助心情穩定，頭腦思緒清晰，對於考生非常重要
🥣第二道食材：狗尾草，石斛，枸杞，雞肉
考生要食補時使用的藥材要慎選，在沒有經過中醫師把脈論體質的狀況下
✍🏻選擇性平（不寒不燥）的食補藥材很重要。
狗尾草又稱通天草，有台灣人蔘的美譽，性平，適合男女老少，所以也很適合考生。
＃李德茂中醫診所＃資深藥師王儀絜＃安神寧心又補身
＃考生食補
通天草 在 抽屜積水 Didi Facebook 的精選貼文
「狗尾草雞湯」
最近Mars先生都會熬夜處理線上課程的影片，想說煮個雞湯給他喝喝吧。結果在市場一回頭看到狗尾草、我覺得在台北的市場比較少看到，偶爾會出現但我實在懶得清洗＋燉煮。
狗尾草雞湯也是一道童年記憶的料理。
小時候跟家人去爬山，目的都在於半山腰的泡茶區有小吃販售。
可以租用茶具，泡茶聊天賞景、來一份炒麵跟狗尾草雞湯！！有時間我都懷疑我的記憶有沒有出錯，真的有這回事嗎？哈哈。
在家裡也很常吃，有時候回家媽媽都會問我要不要帶一包狗尾草高湯回家煮。
因為她都會先清理起來把高湯燉煮後分裝冷凍，隨時要吃都可以煮。
上次我一時好奇問她這邊買狗尾草多少錢啊？
👉👉她說：院子拔就有了啊。
我真的有點訝異，這種事怎麼不早說！
有時候回家時媽媽會準備狗尾草雞湯，就會說給小孩喝了開胃～我是不知道他們有沒有開胃啦，我倒是很開胃！
自己煮，有時候我會用排骨替代雞肉。
只因為我比較愛吃排骨！但兩種不同的肉煮起來，湯的味道也不太相同。
這次只買了一些想說剛好煮一次的份量。真的很簡單就來記錄一下吧。
✏️食譜：
狗尾草適量
帶骨大雞腿（市場購買）
鹽少許
最簡單的煮法就這樣，主要是狗尾草量要夠且要燉煮出高湯時間很久。
👉先把狗尾草雞湯清洗乾淨，我會用安麗的軟剛刷刷一下。
👉再切段、適當的長度，我家沒有厚沾板所以沒辦法剁很小塊。
👉準備一鍋水，放入清洗過切塊的狗尾草。
👉開火，煮滾後轉小火＋蓋蓋子燉煮。
我這次是小火後燉煮1小時，關火後悶著，下午再開火燉1小時。
晚餐前再開火燉1小時，接著把川燙過並且洗過的雞腿肉下鍋煮10-20分鐘即可。
最後加一點鹽調味即可（有時我也不加）。沒有加其它的藥材包，這樣就很好吃了。
雞肉沾胡椒鹽是一種吃法，很不錯。
狗尾草也叫九尾草、通天草，他也算藥用植物所以有些人可能不適合吃，要先研究一下哦。據說也有轉骨的效果哦，那我得每次都從家裡偷一包回家了！
這次使用的狗尾草要＄90、帶骨大雞腿＄160。燉煮時間雖久，但我交給瓦斯爐控制時間了（輕鬆！）
有一陣子沒吃這道了，有點懷念～～雖然一餐就吃完了！
如果看到狗尾草也買來試試看吧。
獨特清甜的香味，很喜歡。雖然有人會覺得有點草味。
但是燉煮夠的湯頭真的好甜美啊～～也可以加紅棗、枸杞、黃耆進去哦！
有些餐廳還有做成火鍋呢！
🍀狗尾草性溫、味甘、無毒、主治小兒發育不良、具有開脾、利尿、健胃除積等效能，此外還有止咳潤喉的功能，民眾甚至把它煮水當茶飲用，其味味 芳香、甘醇，有如人參茶，所以也有『台灣人參』之稱。
#狗尾草雞湯
通天草 在 日比野武志 公式YouTubeチャンネル「ひびちゃんねる」 Youtube 的最佳解答
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