Joyce.
#這次里歐訂單爆炸多今天才處理完到週三的訂單喲~
#好油就是不怕你比較時間越長越能見真章!
里歐開到了第➌團,大家也在這近一年裡,親身感受到為啥胎胎唯一指推薦里歐哈娜的原因了。第一次開團時只有我自己知道里歐哈娜的好,而之前曾有五、六間橄欖油廠商找我,我都沒有接受(原因請爬文公告),不為啥,只因為橄欖油的好壞不是用嘴說說、用PPT看,要的是每一次出產的報告數值,要的是自己使用後家裡油煙真實的呈現,,這些才能實際告訴你什麼叫做好油。我其實從不管大家最近在火紅什麼油品,因為油品是所有食材裡最重要的,不管你要用少油、噴油罐、煎炒、油炸,沒有一樣不需要油,但油的優劣在過程中就能透過氣味和產生的油煙,都能略見一二。
#胎胎今天生理期第一天雖然有燉雞湯炒了老公愛的泡菜炒飯
#但我忙了一天15斤的梅酒加上生理期第一天真的無力處理照片我們明天中午在看看炒飯嘿!
將近一年的時間裡開到了第三團,說實話胎胎是非常非常有信心的,因為從沒有過哪個廠商會如此認真且真實的告訴你教你各種油品的分辨,也不會在你跟他要報告時跟你說其實如何如何(每一批都是要做檢測報告的,誰跟你說報告只是參考?!)當然,開罐後盡可能盡快用完這是當然的,畢竟跟空氣接觸後的油酸一定會慢慢開始改變,所以這也是為什麼橄欖油出產都必須做檢測的原因。
#好的油不需要誇大只需要你吃它用它就能知道它好在哪
#但也有幾間廠商知道胎胎配合的油品後就委婉地打退堂鼓惹XD不好意思啦^^“
里歐哈娜也許不是大家在市面上或團購裡火紅的油品,但油好不好,不只你家的除油煙機會讓你知道,煮飯時的油煙也會讓你知道,好的餐廳、廚師也都會用(當然如果是怕花大錢這就另當別論),但至少自己在家煮時不要為自己的健康省一點點的錢,因為健康是人生裡最重要的事。#媽媽說自己的健康只有自己能顧啊!
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#以後我們就叫它里歐吧!(終於熟到好意思給它取小名惹~)
前兩篇里歐的發文大家有沒有好好看啊!胎胎主要是希望能提供一些橄欖油的小知識和對的區分方式讓大家知道,也希望沒用過的朋友能買瓶回去試試。里歐哈娜對我來說就像是刀具的志津匠,我不會也沒辦法說得天花亂墜說它是世界第一,也告訴大家這里歐這罐適合的料理的食物和方式,就像日本或歐洲的工匠一樣,任何東西都是有它自己專長或擅長之處,要一罐油什麼都好到不行,坦白說我是覺得有點浮誇了。一直回購的老朋友就不用多說,大家都知道里歐的好,但還沒跟我們里歐見過面交個朋友的,胎胎依舊懇請大家務必買一瓶回去試試,用了一、兩個月,你就會知道為啥胎胎唯一推薦、也只忠於它(但我還是有在用日本米油),最重要的是,大家一定要親身用過,就能知道它價值和它的好都不是隨便說說的!
為什麼這兩年多來我都不接受其他橄欖油、酪梨油、椰子油等團購,一來是我自己也會輪著買各種油品,但真的有心來跟我解釋教導我的人是0,而每次開團,我最在意的依舊是大家的回饋和反應,還有這些東西到底對大家好不好。好比里歐的橄欖油,我娘用了半年多到現在也都跟我一起買,為啥?因為我娘跟我爹他們對於用什麼油非常非常非常在意,因為這是每天每天都要吃下肚的東西,你省那幾百塊錢讓身體每天吸收到不好的油,長時間下來,身體是一定會出問題的阿,不然怎麼前幾年怎麼會有黑心油的風暴勒~~~
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#發煙點到底是多高?#適合用來炒菜和高溫料理嗎??#適合用來炒菜和高溫料理嗎?
一般來說,只要你買的是特級初榨橄欖油,一般品質都可達到200度的發煙點。因此在國外大家都是將橄欖油直接拿來炒菜,並沒有如其他網路上所說橄欖油就只適合拿來做做沙拉使用(這只是因為某些是廠商的品牌希望能區分油品種類,但其實並沒有這樣)。精煉橄欖油其實是經過化學溶劑下去脫色脫臭,它的溫度一樣可達200多度沒問題(但就是化學油),160-190是台灣最大的橄欖油商寫他們的特級初榨橄欖油是160-190,但就如同我開頭所說,現在台灣好的特級初榨橄欖油其實要過200度是很正常的,160-190就知道這品質....XD
如果大家買的橄欖油說油溫只能到攝氏160-190,那麼這種橄欖油雖然不一定是精煉橄欖油,是不是特級初榨也無法確認,在品質上就會有所疑慮。而里歐的檢測發煙點高達攝氏225.2度,大家絕對都可以安心食用+烹調。就這樣啦~
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▼ 西班牙里歐哈娜莊園RIOJANA特級初榨橄欖油
.開團期間:20200406—0412 23:59
.下單連結:https://riojana.1shop.tw/jc0406
.出貨期間:預計 4/15 出貨,提前清關完到貨就會提早出貨
.運費相關:可宅配,也可超取(全家/7-11/萊爾富)
★#保存期限:500ml的保存期限到2022年1月31/250ml到2021年7月31
#老闆說前面開的兩次大家都超乖完全不需要催也都有取貨不然胎胎絕不開超商付款(大家要感謝老闆也感謝自己)
#要是這次誰沒取貨我會直接拉黑未來這團也不會再開放超商付款取貨
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#先說一下今天我用了巴薩米克醋直接扮酪梨番茄超級好吃
#最特別的是加了兩湯匙在韓式炒飯裡有種甜而不膩的滋味超搭誒!(明天再來介紹,古耐~)
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酪梨品種分辨 在 草地狀元 Facebook 的最佳貼文
你知道酪梨其實有分很多品種嗎??
竟然還有不會轉色的酪梨
酪梨不變色又要怎麼分辨熟了沒呢❓
想知道金氏世界紀錄中營養最豐富的水果-酪梨的秘密嗎?
絕對不能錯過今晚十點半的草地狀元喔!!!
酪梨品種分辨 在 潔絲的享吃吧 Foodie Fitness with Jess Facebook 的最佳貼文
#享吃吧知識王 [酪梨知多少]
現值台灣酪梨產季( 7 月 至隔年 1 月)不少朋友看了上週的酪梨切法影片紛紛留言詢問關於酪梨的一百個問題(大笑),也發現真的很多朋友因為不知道該如何處理酪梨,分辨品種與熟度而對這個健康食材卻步,就讓我用幾篇文章好好來解析介紹酪梨的小秘密吧
*品種與口味
酪梨主要就是分成兩種:加州酪梨與國產(西印度系)酪梨。
加州酪梨(Hass)較小較圓,而國產(西印度系)酪梨較偏像西洋梨的葫蘆形;兩者的質地比較,加州酪梨脂肪含量較高,質地更為綿潤,而國產酪梨脂肪含量較加州酪梨低,質地軟綿,我自己吃起來覺得比較有甜味。
*收成與保存
至於熟成期,加州酪梨較易保存,從青綠色到成熟大概要一週到兩週,熟成後的3-5天都還算是很適合切開食用的時間。台灣酪梨,尤其是夏季的品種,雖然同樣都屬熟成會變色的酪梨,但“一夕間就變色”,不當天殺來吃或冷藏就很容易過熟的特型,記得採買的時候不要貪心,一顆一顆買就好。目前傳統市場都有大量產量,價錢也叫進口親民,大家可以多多支持本土酪梨與酪農
*營養價值與挑選
圖左就是我們的本土酪梨,圖右則是加州酪梨。台灣酪梨子外層有薄皮,熟成時皮肉或自己脫離,從外搖一搖就可以分辨。你看比我的手和臉都還要大的酪梨,家裡人口少,要買的時候千萬不要貪心噢!
酪梨營養 Nutrition
✔ 豐富的纖維
✔ 近20種維生素(A, E, K)、礦物質與營養素
✔ 單元不飽和脂肪比例高
✔ 富含 鎂 和 鉀
✔ 天然好油脂
想知道更多酪梨小知識,就鎖定本週的享吃吧知識王發文吧!
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33個你該試試看的不可思議植物小撇步,絲瓜栽培過程:--怎樣育種?怎樣讓丝瓜猛結瓜?Loofahsfromaseed,0719酪梨採收旺季不同品種外型個頭差很多,酪梨的高壓繁殖法(中集), ... ... <看更多>
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