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【三伏貼】
今年貼三伏貼的日子到了、家有過敏/氣喘的大人小孩都可以試看看哦~
今年是豆豆第二年貼三伏貼，他不會抗拒、都乖乖配合呢！
在 顏宏融醫師的 #六歲前關閉孩子的過敏基因 這本書裡面有提到：針對過敏性鼻炎在夏天貼三伏貼，經過一年的追踨後，證實是有效、可以改善症狀的！
不過， #異位性皮膚炎不適合貼三伏貼哦！顏醫師裡面的書說，因為異位性皮膚炎是偏濕熱的體質，濕熱的症狀可能會因為貼了三伏貼之後變得更嚴重！
註：三伏貼並非適合每個人，要請中醫師依個人體質實際評估，每個人體質不同、療效也會不一樣哦~ 這篇影片主要是想帶大家了解三伏貼敷貼的過程，幫助降低小朋友的恐懼喲~
#三伏貼 #冬病夏治
#過敏 #氣喘 #過敏兒 #過敏性鼻炎
#過敏兒如何吃水果?
最近在看 顏宏融醫師的 #6歲前關閉孩子的過敏基因 裡面有提到一個過敏兒如何吃水果的觀念，我覺得很值得跟大家分享👍👍👍
我家二個小孩都超級愛吃水果的，尤其夏天盛產水果多，像是西瓜、芒果…都是我家二個小孩最愛。
但是西瓜太寒了、芒果又是容易讓疹子發作的「發物」，我家氣喘兒、異位性皮膚炎的小孩，難道這輩子註定與這二樣水果無緣嗎?
直到最近翻了顏醫師的書，才發現過敏兒吃水果其實是有技巧的哦!
那就是👉吃水果要盡量在中午天氣比較熱的時候吃，特別是偏涼的西瓜、鳳梨、梨子…，太陽下山後不要吃太多，可避免生痰，導致體質寒濕，特別是有氣喘、鼻子過敏困擾的孩子，如果晚上吃偏涼的水果，通常晚上會咳的比較厲害~
🍉另外西瓜要拿出來退冰之後再給孩子吃、一次也不要吃太多、叮嚀孩子小口小口慢慢咀嚼，我想這樣折衷的方法，大家可以試看看喲~
㊙️中午吃水果
㊙️退冰後小口慢慢咀嚼
#星期天讀書天 #豆豆媽讀書心得分享
#過敏 #過敏性鼻炎 #氣喘 #異位性皮膚炎
#過敏兒如何吃水果?
最近在看 顏宏融醫師的 #6歲前關閉孩子的過敏基因 裡面有提到一個過敏兒如何吃水果的觀念，我覺得很值得跟大家分享👍👍👍
我家二個小孩都超級愛吃水果的，尤其夏天盛產水果多，像是西瓜、芒果…都是我家二個小孩最愛。
但是西瓜太寒了、芒果又是容易讓疹子發作的「發物」，我家氣喘兒、異位性皮膚炎的小孩，難道這輩子註定與這二樣水果無緣嗎?
直到最近翻了顏醫師的書，才發現過敏兒吃水果其實是有技巧的哦!
那就是👉吃水果要盡量在中午天氣比較熱的時候吃，特別是偏涼的西瓜、鳳梨、梨子…，太陽下山後不要吃太多，可避免生痰，導致體質寒濕，特別是有氣喘、鼻子過敏困擾的孩子，如果晚上吃偏涼的水果，通常晚上會咳的比較厲害~
🍉另外西瓜要拿出來退冰之後再給孩子吃、一次也不要吃太多、叮嚀孩子小口小口慢慢咀嚼，我想這樣折衷的方法，大家可以試看看喲~
㊙️中午吃水果
㊙️退冰後小口慢慢咀嚼
#星期天讀書天 #豆豆媽讀書心得分享
#過敏 #過敏性鼻炎 #氣喘 #異位性皮膚炎
