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關於 馬鈴薯番茄燉牛肉 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在馬鈴薯番茄燉牛肉這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅艾比的小日常，也在其Facebook貼文中提到， #馬鈴薯番茄燉牛肉 又是一道暖心暖胃的家常菜啦！ 好市多的牛肋條一買就是好幾包 總是要想辦法煮完它 燉牛肉就是一個簡單好辦法 而且一鍋煮起來，吃不完冰到隔天加熱還會更好吃 真的是太方便了 🍲材料: 牛肋條500g 蔥段、蔥花適量 番茄2顆 紅蘿蔔1根 馬鈴薯2顆 洋蔥半顆 水約50...
　同時也有42部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time，也在其Youtube影片中提到，（文中有抽獎資訊喔！） 我相信大家都會有一個困擾：雞胸肉吃得好膩啊～ 所以！聽到大家的心聲了 牛肉 料理 來啦～ 而且三道是完全不同的料理，有麵、飯、派 也用了三種不同的 牛肉 部位來 料理 滿足大家的喜好，也可以每道都做來吃看看喔～ （一）一碗牛肉麵：美國牛腱心 （二）蔥爆滑蛋牛肉丼：美國翼板...

「馬鈴薯番茄燉牛肉」的推薦目錄：


馬鈴薯番茄燉牛肉 在 艾比的小日常 Facebook 的精選貼文

艾比的小日常 By 艾比的小日常

2021-01-08 18:08:50 有 50 人按讚
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#馬鈴薯番茄燉牛肉

又是一道暖心暖胃的家常菜啦！
好市多的牛肋條一買就是好幾包
總是要想辦法煮完它
燉牛肉就是一個簡單好辦法
而且一鍋煮起來，吃不完冰到隔天加熱還會更好吃
真的是太方便了

🍲材料:
牛肋條500g
蔥段、蔥花適量
番茄2顆
紅蘿蔔1根
馬鈴薯2顆
洋蔥半顆
水約500cc

🥫調味料:
醬油3匙
鰹魚露3匙
味霖1~2匙
米酒2大匙

註解:湯匙約15ml 用一般喝湯的湯匙

📍做法:
1. 將牛肋條放入鍋中開小火煎出香氣(牛肋條本身很油，所以不需額外加油)
2. 放入洋蔥一起拌炒至透明狀後再加入番茄、紅蘿蔔、馬鈴薯、蔥段
3. 加入500cc水、調味料一起加入
4. 轉大火煮滾後用濾網將雜質撈乾淨
5. 蓋上鍋蓋轉中火悶煮20~30分鐘
6. 開鍋蓋後用筷子戳看看紅蘿蔔、馬鈴薯是否變軟，如果軟爛的話就可以盛盤囉

❤️貼心小提醒:
番茄皮比較硬，如果能夠去皮再煮口感會更好

番茄去皮方法:
煮一鍋滾水
用菜刀在番茄底下畫十字後
放下去川燙會發現番茄皮會自動脫落
這樣就很好去皮喔

#冰到隔天還是很好吃的菜色最適合放假的心情了

#料理 #家常菜 #食譜

Tags:
艾比的小日常

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我是艾比Abby，為了讓最愛的家人回到家能舒服放鬆，一路摸索學習，整理居
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馬鈴薯番茄燉牛肉 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文

營養師Ricky's Time By 營養師Ricky's Time

2021-09-01 07:00:25 有 19,439 人看過 有 181 人喜歡
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（文中有抽獎資訊喔！）

我相信大家都會有一個困擾：雞胸肉吃得好膩啊～
所以！聽到大家的心聲了 牛肉 料理 來啦～
而且三道是完全不同的料理，有麵、飯、派
也用了三種不同的 牛肉 部位來 料理
滿足大家的喜好，也可以每道都做來吃看看喔～

（一）一碗牛肉麵：美國牛腱心
（二）蔥爆滑蛋牛肉丼：美國翼板牛
（三）牛魔王酒派（馬鈴薯牛肉派）：美國梅花牛（也可以用美國牛小排混搭喔！）

牛肉的蛋白質含量高
含有人體所需的九種必需氨基酸
並且也含有鐵質（對女生很重要）、肌酸、牛磺酸
是很不錯的蛋白質來源～

今天是跟美國肉類出口協會合作！
平常我就很喜歡吃美國牛
會越嚼越香，口感上也比較軟嫩
（為此我還特地買了非美國牛的牛肉來比較～）
大家趕快看影片吧！
跟著我自己做出 滿滿蛋白質的 牛肉 料理

👏👏👏抽獎資訊👏👏👏
非常很感謝大家的訂閱和收看!!
這次美國肉類出口協會特別提供「聲寶氣炸鍋一台」來抽獎～

抽獎方式:
1.到美國肉類出口協會FB粉專按讚
美國牛肉 原味享受 FB：https://www.facebook.com/gobeefus/
2.營養師Ricky's Time YouTube這則影片下方留言"美國牛肉是健身料理好夥伴"就可以抽獎唷～
截止日期: 抽獎活動到下週三(9/8)截止
趕快來抽獎唷😊😊😊

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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:32 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 牛肉部位介紹
01:06 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 牛肉營養價值
01:40 （合作）營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 美國肉類出口協會
02:00 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 美國牛口感分享
02:20 牛肉 料理 材料、作法過程- 一碗牛肉麵：美國牛腱心
03:52 牛肉 料理 材料、作法過程- 蔥爆滑蛋牛肉丼：美國翼板牛
05:28 牛肉 料理 材料、作法過程- 牛魔王酒派（馬鈴薯牛肉派）：美國梅花牛（也可以用美國牛小排混搭喔！）
07:07 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 試吃時間
09:41 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 料理如何換成減醣呢？
10:41 結尾
11:49 問題QA

牛肉 料理 超簡單營養師料理｜牛肉麵、飯、派 補充滿滿蛋白質｜營養師小廚房 feat.美國肉類出口協會
#牛肉 #料理 #營養師 #美國牛 #營養師料理 #美國肉類出口協會

■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

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▼ 相關影片 ▼

營養師教你速算蛋白質含量 | 高蛋白只是蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A

備餐便當食材挑選 簡單快速 上班族也能自己準備 除了外食的新選擇｜營養師小廚房
https://youtu.be/mBtTeeeoNNw

5道蛋白質料理 超簡單5種家電出好菜 零經驗也可以快速備餐帶便當｜營養師小廚房
https://youtu.be/m2Uy3CpPjpw

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

你不得不知道的10個減脂小問題｜泡芙人減脂看這一集就夠了｜營養師這麼說｜Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y


②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ


③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg


④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）


⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE


⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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營養師Ricky's Time

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* 擁有營養師+醫檢師 兩張國家證照 * 體適能健身C級指導員認證 * 華醫生物科技公司營養顧問 * Myprotein品牌大使 *SBD腰帶+VG拉力帶品牌大使 * 節目醫師好辣-特別嘉賓 * Youtube頻道：營養師Ricky’s time * Yahoo ＴＶ 專屬頻道合作 * 專長: 運動營養 x 體態雕朔 x 保健營養 * 《減醣快瘦氣炸鍋》作者 * 《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》作者
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馬鈴薯番茄燉牛肉 在 有口福 Youtube 的最讚貼文

有口福 By 有口福

2021-08-30 18:00:06 有 8,402 人看過 有 144 人喜歡
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豐盛絞肉搭配馬鈴薯泥的牧羊人派 🥰

謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy

******************************************************
份量: 4–6
準備時間: 25 分鐘
料理時間: 55 分鐘
總時間: 80 分鐘
難易度: 中等

所需食材:
馬鈴薯泥部分:
烘培紙
500 g 中型煮熟的馬鈴薯
100 ml 溫牛奶
4 顆 蛋
100 g 莫扎瑞拉起司 磨碎
50 g 玉米澱粉
50 g 麵粉
鹽、黑胡椒、肉荳蔻

內餡部分:
300 g 牛絞肉
1 條 小紅蘿蔔
1 根 西洋芹
1/2 顆 洋蔥
25 g 豌豆
3 湯匙 番茄醬  
100 ml 牛肉高湯
鹽
黑胡椒 
1 茶匙 紅椒粉 
1 茶匙 辣椒粉
1 茶匙 孜然粉
植物油
150 g g莫扎瑞拉起司 磨碎

作法:
1. 在烤盤上輕輕塗上油脂，並鋪上烘培紙。將仍然是熱的煮好馬鈴薯壓成馬鈴薯泥放入碗中，接著加入牛奶、蛋黃、莫扎瑞拉起司、玉米澱粉、麵粉、鹽、黑胡椒和肉荳蔻粉。將所有食材混合在一起。

2. 將約三分之二的馬鈴薯混合物鋪在烤盤上（至邊緣），放入175°C烤箱烤20分鐘。

3. 在平底鍋裡倒些油炒絞肉，加入豌豆、洋蔥丁、西芹和紅蘿蔔一起炒。當所有食材都炒好後，加入番茄醬、香料和肉湯燉 3 到 5 分鐘。

4. 把絞肉混合物放在烤盤裡，放在預先烤好的馬鈴薯泥上。

5. 將剩下的馬鈴薯泥鋪在絞肉上，並把所有食材都抹平。在表面完全撒些磨碎的莫扎瑞拉起司。將平底鍋放入烤箱中再烤 25 分鐘。

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有口福

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有口福提供來自世界各地的最美味的食譜，讓您可以自行在家裡烘培和享受佳餚。 位於德國波茨坦的有口福工作室，擁有一流的廚師和器具，為您示範食譜中的每一步驟。
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馬鈴薯番茄燉牛肉 在 彎打 Youtube 的精選貼文

彎打 By 彎打

2021-08-01 13:48:57 有 679 人看過 有 1 人喜歡
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#羅宋湯 #燉牛肉 #燉鍋品牌 #慢燉機推薦 #慢燉鍋
#漢美馳健康舒肥慢燉鍋 #美國漢美馳健康舒肥慢燉鍋
不專業的開始，是因為...我買了一堆不適合煎的NG牛排😭

🟣食材準備：
牛肉
馬鈴薯
紅蘿蔔
洋蔥
番茄醬
鹽巴
黑胡椒粉

step1
將牛肉先切成塊狀，滾水汆燙後撈起

step2
準備好汆燙過的牛肉+切塊紅蘿蔔,馬鈴薯,洋蔥

step3
使用美國漢美馳健康舒肥慢燉鍋
先將蔬菜類食材鋪底，灑上黑胡椒粉和鹽巴
最後放上牛肉，再倒入500ml開水
不喜歡番茄，可以跟我一樣加番茄醬

step4
設定慢燉功能開始烹調，3.5 hours later...
一鍋燉牛肉就可以起鍋囉！單吃或是配飯都完美～

🌸合作信箱 ➡ s9832124@gmail.com
🌸彎打部落格 ➡ https://wandatw.com/
🌸彎打 IG ➡ https://www.instagram.com/sweet0915/
🌸彎打 粉絲頁 ➡ https://www.facebook.com/wanda.justdoeat/

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彎打

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哈囉，我是彎打，彎打是用我的英文名字 Wanda 直接打成中文而來 我是來自台灣的blogger，是一個愛美又貪吃的女生 │美妝│保養│穿搭│美食│旅遊│婚禮│生活│♥♥♥分享所有美的事物♥♥♥ 合作邀約 ✉ [email protected] 部落格網站 ➡ http://wandatw.com/ 粉絲頁 ➡ https://www.facebook.com/wanda.justdoeat/ IG ➡ http://instagram.com/sweet0915
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社群媒體上有些相關的討論：

馬鈴薯番茄燉牛肉 在 [心得] 可以多扒幾口飯的番茄燉牛肉- 看板cookclub 的推薦與評價


作者zhu58jvnsq (聆聽狼狗犬)
看板cookclub
標題[心得] 可以多扒幾口飯的番茄燉牛肉
時間Thu Sep 24 11:25:32 2020

番茄燉牛肉是我家餐桌上最受歡迎的一道菜
不管是配飯、下麵搭著吃，還是單純喝碗熱湯都很合適
看似材料和烹調方式都很簡單，但是我認為並不是容易的一道菜
畢竟牛肉要煮的入味且肉不會太柴，其實要花點功夫和經驗的

前幾個禮拜入手了飛利浦的萬用鍋，假日家人點餐番茄燉牛肉
就剛好用萬用鍋來做做看，準備的食材跟步驟也一起分享給大家


準備的食材：牛肋條500g，紅蘿蔔1根，洋蔥1顆，番茄2顆，馬鈴薯2顆，薑2小塊
調味：醬油、番茄醬各3大匙，鰹魚粉1小匙，八角2粒，冰糖1小匙，羅勒葉數片

步驟：
1.將馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切成小塊狀，洋蔥、番茄、牛肉切成好入口的大小
2.將牛肉用滾水川燙去血水雜質，撈出用清水沖洗乾淨後，放著備用
3.萬用鍋加一小匙油熱鍋，選擇烤雞模式，先將洋蔥炒軟後，加入牛肉炒香
4.接著放入除了馬鈴薯以外的所有食材，水約加300cc，蓋住牛肉的高度即可
5.萬用鍋用牛肉模式烹煮，並先按中途加料，中途加料顯示提醒後再加入馬鈴薯


用萬用鍋連同拌炒的時間大概50分鐘就可以上桌了
一般鍋子燉的話雖然50分鐘會熟，但就沒那麼入味
常常會因為想讓牛肉更入味就煮更久，反而讓肉質變太老不好咬

另外像馬鈴薯、芋頭這類入湯較容易融化消失的食材不需要自己定時額外加料
可以靠金小萬的中途加料功能提醒我
加上不用顧火，中間也有其他時間下麵、炒菜等做其他的事情
也比較不用擔心會有煮完湯汁變太少，或是鍋底燒焦的問題

兩種煮法的味道差異在萬用鍋煮出來的湯比較入味一點，番茄味道比較明顯
紅蘿蔔吃起來也比較軟，給小朋友吃好入口、不會太硬
牛肋條的口感適中，不會太老不好咬，湯汁也有入味進到肉裡面，很多汁
每次做這道，飯都要再多煮一杯米，因為小朋友可以吃到兩碗飯以上XD


對於上班族來說，覺得萬用鍋蠻方便省時的
中間有更多的時間備料、炒菜，算下來真的快速很多，可以做的菜色也很多樣
蠻推薦下班後還需要準備晚餐的上班族的

以上番茄燉牛肉的做法跟食譜分享給大家

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.85.54 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1600917934.A.23D.html
推 alamabarry: 為什麼要用萬用鍋才會入味且不柴 09/24 13:13
→ dt0312: 為了煮到牛肉入味會變柴嗎@@ 不是入味會同時變軟? 09/24 14:06
推 okokokya: 不這樣講就不能順便YA一下萬用鍋啦 09/24 14:10
推 karen6: 樓上XDD 09/24 14:21
→ frobo: 疑問+1,不是煮久就會入味跟變軟嗎？ 09/24 15:08
→ frobo: 我自己經驗，這種料理不鏽鋼鍋跟鐵鍋煮不到50分鐘就有入味 09/24 15:12
→ frobo: 了 09/24 15:12
應該說跟瓦斯爐燉的比起來相較不柴啦QQ
之前也有過用瓦斯爐燉50分鐘但還是硬的......
好像要看肉的部位還有火的大小
我的想法是有用壓力的鍋子做不管如何都能加快他軟爛的速度
推 xulu0: 壓力鍋壓下去的那個軟跟煮久的那種軟是不一樣的 09/24 15:51
→ balius: 燉50分鐘肉還是硬的是燉到柴了，還是還沒燉夠？ 09/24 16:28
我覺得燉很久了 但吃起來口感還是不好 但用壓力鍋煮就不會這樣 吃起來會嫩很多
推 dark0101101: 牛腱用壓力鍋做很不錯 其他部位用瓦斯爐較好 09/24 16:54
感謝建議
推 teamo123: 我覺得牛肋條久煮不會柴，體積不大，煮不夠久也不至於硬 09/24 18:04
→ teamo123: 到吃不了，算很好掌握的部位 09/24 18:04
的確 可因為我家裡有小孩跟老人 還是傾向用這種不用顧鍋的煮東西 對我來說比較方便
推 royant399: 去年買了壓力鍋，煮牛肉很驚艷！但因為用途比較單一， 09/24 18:50
→ royant399: 如果可以重選我會買萬用鍋。 09/24 18:50
推 gyboy38: 萬用鍋就是不用顧火的壓力鍋，滿方便的，也適合處理久煮 09/24 21:06
→ gyboy38: 不爛的食材。 09/24 21:06
→ a890036: 明明就壓力鍋就好了 還要指定品牌的壓力鍋會不會太明顯XD 09/24 21:15
→ a890036: 打錯 萬用鍋 09/24 21:15
→ a890036: 我倒是很想知道牛肋條要怎麼煮到柴 09/24 21:16
可能是我還是料理小白不是很會煮 才會煮到柴柴的@@
推 xheath: 燉滷 這種 不是都要休息個10分鐘在開火繼續燉比較好吃嗎@@ 09/24 22:34
→ xheath: 我滷豬肉都會關火休息個10分鐘再開火慢燉 09/24 22:35
因為我要顧小孩 火不太方便開開關關 所以才用這種不用顧鍋的
→ cynthiachen: 有葉味喔 不考慮把品牌拿掉嗎？ 09/25 04:22
因為我也想分享 我用這台煮東西的感受跟心得 給大家個參考這樣
→ oregongirl: 葉味濃濃的～ 09/25 04:42
→ laaa0912: 我沒有壓力鍋也沒有萬用鍋，靠悶燒鍋就可以煮番茄牛肋了 09/25 10:38
謝謝 我有機會會再試試的
推 arashy: 2133就很好用了，不用買新款，我用嫩肩煮，燉湯模式剛好 09/25 11:47
→ arashy: 不柴 09/25 11:47
推 bonade: 葉味比番茄味還濃 09/25 14:56
※ 編輯: zhu58jvnsq (219.85.85.54 臺灣), 09/25/2020 15:04:15
噓 kyfish: 指定品牌 堅持不修掉 堅持只是分享感受心得參考 偏誇張喔 09/25 15:37
推 seth57oont: 我也是用金小萬，我覺得用它燉煮東西，湯喝起來都很濃 09/25 17:34
→ seth57oont: 郁好喝 09/25 17:34
推 deliciouscat: 一般電鍋煮悶兩次，基本上就是軟的了，整篇看的我 09/25 17:48
→ deliciouscat: 滿頭問號，就算要業也別那麼牽強... 09/25 17:48
→ cata: 之前用普通壓力鍋煮牛腩 高壓壓了40分鐘 覺得肉的質地比悶 09/25 20:58
→ cata: 燒鍋燜90分鐘老一點 但上菜速度快 還是不錯的 09/25 20:58
→ officina: 這個我就是用大同而已XD 不行就兩次就好 這是真的 09/27 01:55
→ officina: 真的卯起來要燉 我會用瓦斯爐 放定時器 逼逼逼就看一下 09/27 01:56
→ officina: 講錯 計時器 15分鐘看一次火大小 燜燒鍋就真的很厲害QQ 09/27 01:58
推 akikno: 呃 也不至於要認定就是葉吧 因為萬用鍋真的很好用啊 人家 09/28 02:24
→ akikno: 有好用的工具為什麼還要覺得用瓦斯爐開開關關顧火或是電 09/28 02:24
→ akikno: 鍋啊就很好啊...... 09/28 02:24
推 akikno: 而且萬用鍋的軟是連馬鈴薯都超級綿密那種 我才不要電鍋燜 09/28 02:26
→ akikno: 煮兩次 自己要用比較麻煩的方法沒有比較厲害 09/28 02:26
推 LuciusMalfoy: 最近因為懶得洗上蓋所以都直接瓦斯爐煮了XD 09/28 11:23
推 elinorcassel: 之前有用金小萬做過馬鈴薯燉肉 馬鈴薯的形狀都維持 09/28 12:34
→ elinorcassel: 得很好 但用筷子一夾就會發現很鬆軟綿密 這種狀態好 09/28 12:34
→ elinorcassel: 像只有有壓力功能才可以比較輕鬆做到 09/28 12:34
→ ffxx: 金小萬壓力要調一下不然預設馬鈴薯很容易融化掉 09/28 17:54
推 Sourxd: 我用鑄鐵鍋燉也是燉的滿軟爛的 10/02 13:58
推 yi89ykbizs: 記得金小萬有中途加料，如果喜歡馬鈴薯咬起來有口感 10/07 12:09
→ yi89ykbizs: 的也許可以用這個功能 10/07 12:09
推 erserkalq: 用萬用鍋等於它會自己控制壓力和火力 也加快完成時間 10/08 10:52
→ erserkalq: 算是幫省去不少麻煩 10/08 10:52






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2020/11/08 - 蕃茄馬鈴薯燉牛肉，簡單家常～不僅視覺滿足了，味蕾也滿足了☆喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道 ... ... <看更多>

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#21. 【食譜】蕃茄馬鈴薯燉肉| 番茄馬鈴薯燉牛肉 - 輕鬆瘦下來的秘訣

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#37. 蕃茄馬鈴薯燉牛肉視覺味蕾雙重饗宴 - Yahoo TV

蕃茄馬鈴薯燉牛肉視覺味蕾雙重饗宴. 蘿潔塔的廚房． 309,309 次觀看 ．1 年前. 不僅視覺滿足了，味蕾也滿足了！ 製作：蘿潔塔的廚房. ▷▷看更多蘿潔塔廚房看更多美食 ...

#38. 紅酒番茄燉牛肉與豬肋+肉汁滿滿的胡蘿蔔、馬鈴薯

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#76. HYPMB家菜單之紅酒燉牛肉@ HYPMB小窩 - 隨意窩

... 說真的想像了很久也上網找了很多網友的分享，綜合出來了這道菜- 紅酒燉牛肉。 ... 紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、雪白菇、紅酒一瓶、月桂葉、羅勒葉、番茄醬 做法: 1.

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花了很長的時間燉煮的一道西方著名的料理: [紅酒燉牛肉]，使用的香料是月桂葉跟百里香。搭配馬鈴薯泥，真是一絕。紅酒燉牛肉真是大人 ... 番茄糊也可以用番茄醬替代。

#78. 【梁厨美食】清炖番茄牛肉汤营养满分 - 大纪元

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#86. 義式番茄牛肉麵疙瘩- 台灣主婦聯盟生活消費合作社

1.馬鈴薯可以置換成一半地瓜或南瓜取代，口感風味多變喔！ 2.此麵團很濕軟，不是麵條或中式貓耳朵質感，而是鬆軟綿密的口感。 3.可以搭配蕃茄牛肉片、香蒜蛤蜊、清炒 ...

#87. 紅酒燉牛肉| 日本畜產物輸出促進協議會

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#90. 【食譜】無水番茄紅蘿蔔燉牛肉。【鍋寶鑄鐵鍋開 ... - J&A的旅行

今天來跟大家分享我已經做過好多次的料理──無水番茄紅蘿蔔燉牛肉！ 這道料理最棒的就是「無水烹調」，成品中的水分完全來自於食材中的水分， 味道 ...

#91. 馬鈴薯燉牛肉做法和風馬鈴薯燉牛肉-來全聯 - Vbdshy

番茄 糊300克. 馬鈴薯一顆切快. 紅蘿蔔切塊半條. 月桂葉5片做法: 馬鈴薯燉肉做法，則省），放入牛腩塊以小火煮約30分鐘。 4.放入馬鈴薯塊，日式做法用的是牛肉片，最能 ...

#92. 【副食品】香噴噴牛肉蕃茄馬鈴薯燉飯~又一個讓小妞吃不夠的 ...

煮粥的同時可以先熱鍋，我有放薄薄的的奶油爆香，. 將所以食材(馬鈴薯絲、牛蕃茄、高麗菜、牛肉末)放入一起拌炒! P1130301 ...

#93. [Claire's食譜] 颱風天懶人必備家常菜-紅酒燉牛肉（超實用懶人 ...

1.請把洋蔥切絲、馬鈴薯、胡蘿蔔切成約2.5cm的丁狀，想要有口感的，可以切大塊一點，牛蕃茄也是切塊。 （深怕洋蔥會流淚者，我都是先把洋蔥要切前，先去冰 ...

#94. [食譜] 番茄燉牛肋條(牛腩)。用米酒取代紅酒，照樣好吃!

滷牛腱--不用滷包、照樣美味! [食譜] 番茄牛肉麵。溫暖湯品! [食譜] 馬鈴薯燉肉。日式家常味。簡易版 · [食譜] ...

#95. 無水料理洋蔥番茄燉肉-全炭鍋料理 - Amanda生活美食料理

豬梅花肉600g、洋蔥600g、番茄300-400g、馬鈴薯1顆、蒜頭8瓣、黑胡椒粉1/2小匙、黑 ... 番茄燉牛肉-無水料理-陶鍋燉煮-原汁原味湯鮮濃郁(瀏覽：20).

#96. 【蘿潔塔的廚房】紅酒燉牛肉，搭白飯、馬鈴薯泥都好吃！

蘿潔塔的廚房】 法國經典料理-「紅酒燉牛肉」 做法超簡單，趕快動手做看看唷#周休二日動手做#要不再來杯紅酒吧#蘿潔塔的廚房紅酒燉牛肉所需食材： 牛 ...