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(文末折扣碼)
貓咪除了一定要定期體檢外
也要好好補充蛋白質！黑嚕嚕增肌中🏋️
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最近收到了法麗貓罐🙏
從內到外都是最高顏值的貓罐
含豐富肉類蛋白質增加肌肉量補充
大片肉片，開罐可見原型食材很安心
(不是來路不明的肉末)
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主食罐符合 AAFCO 營養標準
全品項低磷低鈉！腎臟貓也OK
8種口味變化，4種機能照護
🐱泌尿道保健：雞肉佐南瓜、鮪魚佐紅蘿蔔
🐱關節保健：雞肉佐小麥草、鮪魚佐番茄
🐱腸胃保健：鮪魚佐奇異果、雞肉佐海苔
🐱全營養均衡：雞肉幕斯、鮪魚幕斯
▪️慕斯幼貓成貓都可以食用👍🏻
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黑嚕嚕專屬折扣碼【CH305 】
不限金額即可折$30
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黑嚕嚕家
海外工廠連線✨✨
📢下單前請私訊粉專說「我是新朋友」
❤️本週A檔期❗️
【台南美食】大丸家Curry Rice•雪墨起司牛...🧀🧀🧀
大丸家又出新品了，這次出的是會牽絲的雪墨起司牛，黑嚕嚕的雪墨起司牛裡面鋪滿了起司與牛肉，一拉開就牽絲還真療癒，鹹甜鹹甜的口感很開胃，當然你有去也可以吃他們的經典大阪燒風味炸雞口味真的很可以...🉐🉐🉐
真的每次去台南新天地逛逛時都會去大丸家報到一次，誰叫這種炸雞甜甜圈真的也只有這才吃得到，加上有點韓的環境與超下飯的咖哩醬，再來份大人味的太妃奶酒布丁是不是很滿足呀...🈵🈵🈵
有去台南的朋友可以去朝聖一下特別的炸雞甜甜圈喔...💕💕💕
1️⃣雪墨起司牛咖哩飯 NTD 330
2️⃣大阪燒風味炸雞咖哩飯 NTD 265
（以上都有附味噌湯與隨機小菜一份...🥳）
3️⃣炙燒黑糖那堤 NTD 120
(點甜甜圈套餐可折30元)
4️⃣太妃糖奶酒布丁 NTD 90
📍台南市中西區永福路一段72號
⏰11:00-15:00 17:30-21:00
🚷暫無公休日
☎️06-2143909
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講了這麼多的故事，這次我們把目光放回到台灣，來說一個原住民的故事吧！
做事隨便的年輕人阿南，突然變成了一隻猴子，他一心想變回人類，想去找大神幫忙。
路上遇見了同樣是人類變成的鴿子多多，以及被燒的黑嚕嚕的彩色鴉
他們要怎麼回復原來的樣子呢？
在這次的節目，也為大家介紹賽夏族矮靈祭由來的小故事～
[Friday英語小教室]
外國人: Foreigner
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#說故事 #講故事 #聽故事 #親子 #故事頻道 #經典改編
最近經常做飯糰，作為戶外行動糧，
出門走走登高望遠又增添了不少勇氣，
做飯糰的同時，
想著一直以來各種噴射在我身上的子彈，
就做成了這個形狀！
用紅赤赤、消食活血，健脾主治燥胃的紅麴，
還有黑嚕嚕的黑麥汁，浸泡而成的大補丸，
造出這顆沒有火藥、不會爆炸的丸子，
如同大魔神的金剛飛拳、「啊酒叉」忍者炸彈...
看準目標旋轉擊殺，精準如手術刀一般的兵器～
或許我不需要迎擊這些言論，
但是，選擇沈默是一種態度，
表達想法，也是一種權利！
我是真的表達能力不是太好，
有時也會被斷章取義，但我真正想說的是：
「我們無法成為人人都喜歡的存在，
但至少自己，要認同自己的存在，
就算身上已經有太多自己都無法喜歡的缺點，
也要疼惜自己，這一路上為自己的努力！
我很幸運，有個總是站在我身邊的先森，
但是自己，也要勇敢的站在自己這一邊！」
💣🍙炸彈火藥做法🍙💣
辣飯準備：
白米或糯米-米杯一杯。
糙米-米杯八分滿。
紅麴米-米杯二分滿。
-米浸泡約半小時後，
兌兩杯半的水，
電鍋外鍋兩杯水煮熟--”
麥香溏心蛋準備：
清醬油-米杯一杯
黑麥汁-米杯一杯
清水-米杯一杯（可用米酒）
-蛋煮成想要的熟度，
把醬汁煮滾後，浸泡過夜--“
“揉圓組合完成”
⚠️警語：
紅麴米是紅麴黴菌發酵而成的食品，
本身略略帶藥性，
以下族群食用前請諮詢醫師：
⚠️正在服用降脂藥物。
⚠️正處於感染中、或肝功能異常患者。
⚠️幼童、孕婦等用量需徵酌。
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
https://www.youtube.com/watch?v=9Mzg5N92dUs&list=RDLqcOEYXyRKE&index=15
Song: Xomu, Hyurin & Mitsune - Gloxinia
Link: https://youtu.be/9Mzg5N92dUs
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https://www.youtube.com/watch?v=YQfbFXwsTmw&list=RDLqcOEYXyRKE&index=28
Song: omri - for a moment
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Song: GRÄF - Reaper
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