#我到凌晨五點才睡這是33年來第一次失眠
失眠的緣由回溯到三天前,我去看了 #身心科,原因是近期 #做惡夢 頻率很高,七月底到八月中,我兩天做一次惡夢,每次是嚇醒在凌晨四、五點,至於這種睡不好的狀況,其實持續很久。
老婆說要不去看身心科,恰巧有天騎車發現家裡附近有一間,當時還在猶豫,結果跑完 #璨樹颱風 的第二天,晚上做一次,第二天午覺再做一次,當晚就去掛號了。
外觀安安靜靜的診所,一進去像防疫前的星聚點大廳,能坐人的地方都坐滿人,只差盆栽裡沒站人,我拿到24號。
第一次掛號收500,我找個沙發邊邊坐下,旁邊坐了一位30初的姑娘,長髮白T米色長裙,包包放在大腿上抱著,時不時後仰嘆氣又或單手撐額頭閉眼,我希望不是因為我坐在她旁邊,才有這樣的反應。
剛好她是我前一號,進去後一待就是快20分鐘,我利用這時間把自身狀況像新聞連線在心中說個兩遍,隨後就滑滑NBA,看看76人隊的Simmons到底被交易沒。
長髮女孩出來後護理師叫了我名字,進房只有一位醫師看著我,彼此中間隔著一片透明塑膠布幕,口罩面罩後是一副細銀框眼鏡,很年輕,打個招呼後我把所有狀況說了一遍,接下來等他回饋
#但彼此陷入一陣沉默
我想,我只不過連續做了惡夢,不至於氣氛凝重到腦癌末期一般,醫生想了想再開口
「你都做怎樣的惡夢?」
「殺人跟親友過世,很悲痛的那種。」
「恩…」
我以為他會針對我的夢境做分析,但失望了,他說了一些我不記得的話,會不記得應該就是沒重點的內容,記者很容易忽略沒重點的話,因為那些都是不會掐進新聞裡的訪問。
醫師手指持續在空氣畫圈圈,我性子急,職業病重,問了醫師我想聽的答案
「請問…怎麼會有這樣的狀況?」
「壓力太大。」
#這四個字讓我想起大學畢業去行天宮拜拜
當時我對未來迷惘,於是去行天宮問神,出來後廟宇屋簷滑落雨滴,天空跟我的未來一樣看不清,我躲雨躲到地下街,一整排算命攤的老師齊頭看向我,我想,要不算算也好,挑了一間放了潘瑋柏合照的男老師。
我坐下來,老師說話客氣但口氣不好,那是韭菜水餃跟大蒜的味道。
我給了生辰八字跟疑問,他從抽屜拿出個龜殼丟了三枚古幣搖啊搖 #喀拉喀拉 聲迴盪整條算命街,隨後古幣甩在桌面,他用食指推了推古幣,又拿出一個銅製小碟,他捏起蓋子要我捏一把米,我捏出來撒在桌上,老師算了算有幾顆,開始跟我解釋。
手指在空氣畫圈圈,我性子急,直接問老師
「那我未來該注意什麼?」
「苦盡甘來」
#一樣四個字一樣收500
醫師打斷我的思緒「要不開個藥,這藥可以讓你比較不會做夢。」
「藥的副作用是什麼呢?」
「會想睡覺。」
「會影響到我第二天的工作嗎?」
「吃了才知道。」
拿了藥,看了手錶,進去出來不到10分鐘,有點太快了。我查了一下藥名, #抗焦慮 #治癲癇,最後還是在睡前吞了一顆。
藥丸像女兒玩沙雕的城堡,遇水後化掉攤在我的舌頭,其實不用喝水也能吞下。
#結果那晚上還是做夢但不是惡夢
鬧鐘比平常多設一個,一起床整個世界都在晃動,感覺黃立行在客廳唱「音浪 太強 不晃 會被撞到地上」
十幾年也有一樣的狀況,我為了追一個女孩一晚喝了一排tequila,那是我一年的酒量,第二天起床差不多也是這樣,老婆餵完奶看我坐在床上不動,問我好不好,我說不好,現在眼前出現三個老婆,可惜都是同一個,她要我再睡一下千萬別騎車。
我傳LINE給長官,說我晚點進公司,一小時候起來有好那麼一點點,騎車不至於騎上分隔島的好,不過在公司一整天都是飄飄然,雙手一拍就可以飛上天。回到家後精神莫名的好,跟女兒玩都不累,到了晚上就睡不著了,凌晨一點、三點、四點都有起床,然後就是回到第一行。
#我到凌晨五點才睡這是33年來第一次失眠
最後闔上眼睛,我還記得聽到雨停後有小鳥在叫。
如果說醫師是為了治療我做惡夢的問題,乾脆就讓我失眠就不會做夢,那他真是高明。
後來診所打來問吃藥的狀況怎樣,我直接回答很糟,她要我提早回診換藥吃,說真的,免了。
我不知道身心科醫師是怎麼看診,但總期待會有一來一往的問答,針對我的問題與困惑提出解答,至少給個建議,而建議不是那種 #要放輕鬆別給自己太大壓力不要太累,這些我女兒都會跟我說。
我相信看到這,應該有些人會懷疑 #我是不是卡到,坦白說我去鬼屋回來還沒做惡夢,是上班太累才會做惡夢,我剛剛說了,七月底到八月中是支援奧運新聞的時候,一天做兩次惡夢剛好是跑颱風新聞之後。
#所以大長官是不是比鬼還恐怖
#這是疑問句不是肯定句
說到這,很多時候我覺得 #算命師 跟 #心理醫師 很雷同,都是對於心靈上給予治療,如果說一年算一次命,每次算命師都會提點你
#今年二月注意口舌
#今年四月注意車關
#今年五月六月注意身體狀況
#今年九月過後有財運但要小心投資
每個月都記下來,每個月都注意,那就是件好事,難道沒算命就不用注意口舌車關身體狀況理財投資嗎?要注意,差別在於老師沒算給你看,你不會乖乖聽話。
如果說都是花500,那我寧可是 #苦盡甘來 也不是 #壓力太大。
#靈異錯別字 #錯別字
齊豫過世 在 Facebook 的最讚貼文
20210427 黃偉民易經講堂
病毒變種,在印度爆發。這幾天,印度的確診人數每天都超過三十萬,癱瘓了醫療系統,火葬場應接不下,部份城市要在天台燒屍。
全球化之下,變種病毒,可以出現在印度,便可以出現在任何地方,香港也不例外。
一位印度人士從杜拜抵港,在隔離酒店將變種病毒傳了給鄰房的菲傭。菲傭帶了回雇主社區,印裔人士帶著去長洲和尖沙咀。
香港的疫情沒完沒了,去年初專家說,病毒怕熱,四五月氣溫轉熱便生存不了,到暑假市民生活便可回復正常。
今年初專家說,隨著各地疫苗開始投產,接種疫苗後,市民有了抗體,群體免疫出現,暑假後疫情應逐步結束。
但今日再作觀察,世界各地城市,仍處疫情高峰,不但沒有跡象放緩,似乎愈來愈嚴重。
香港接種疫苗的情況很冷淡,市民不信任政府,官員愈焦急,市民愈抗拒。你搞阿布泰,我們就去排隊買東西。沒有了真正的投票機制,排隊阿布泰,就是無權無勇的香港人對政府投不信任票。
聶德權不斷催促打疫苗,林鄭威逼利誘,聲稱不打疫苗不准出街食飯,效果都適得其反。
接種疫苗後死亡數字,科興仍是遙遙領先,十九比四。不過,港府專家話,這些死亡都與疫苗無關,死者本身就有長期病患。接種者應該要判斷自己是否適合接種。這便好了,都市人,人人有三高,自己衡量過便唔打了。
既然疫苗絕對安全,是愛國愛港者一展抱負的好時機。香港,是地球上少有可以接種科興疫苗的地方,期望像有撐警大會般的大型集會,由歌影視紅星帶領,“齊齊打科興,盡展愛國心”。民建聯和工聯會又送出禮物包,附有科興證書,和拍照留念。盡快達到群體免疫的七成人口接種比例數字。中港可以通關,回復往來。
今日香港,除了疫情緊張,還有移民去留的困擾。
易經講堂每周有八堂課程,除網上課程,對象主要為外國同學外,其餘的課,班上同學每次都不約而同的說到去留話題。
尤其是家有兒女的!
有同學問:
今日一去,如果以後都不能回來,還應該走嗎?
我的看法是,香港是自由港,可以隨時進出。如果有一日情況壞到不能再回來,那今日離開,就更無遺憾了。
如果今日只是杞人憂天,香港明日遍地杜鵑花,再回來收拾家園。這幾年當做放洋歷練,開放眼界,也未嘗不可。從此選擇做一個世界公民,也光明磊落。
死守香港,碧血黃花,燃燒自己,照亮歷史,也是一種選擇。高品格,大情操,我沒話說,只能向你敬禮!
錢穆教授說,中國不在中共,在我們每個人身上,我們每個人都是中國。
一百二十三年前,譚嗣同選擇留,梁啟超選擇走。歷史肯定譚嗣同,但歷史沒有苛責梁啟超。是留是走,都可以發揮個人作用,做一個頂天立地的人,不向權勢跪拜,不混水摸魚。
我們幸運,經歷了六七年到九七年,三十年香港的流金歲月,中國歷史上少有的昇平世。陽盡陰生,起過高樓,宴過賓客,是時候看著它樓塌了。
香港人都是李後主,享受過半生的繁華逸樂,今日又要面對去國淒涼。
九七前,很多人過的,就是他《玉樓春》描寫的生活:
晚妝初了明肌雪,
春殿嬪娥魚貫列。
鳳簫吹斷水雲間,
重按霓裳歌遍徹。
臨風誰更飄香屑,
醉拍闌干情味切。
歸時休放燭花紅,
待踏馬蹄清夜月。
如果你不知道這是李後主的詞,你會懷疑他寫的是九七前的尖東。
黃昏以後,美人們都在上妝了。肌膚似雪,再添濃妝,似人似妖,看得心中一蕩。
不是一個,不是兩個,那些妃嬪宮娥,兩旁列陣,在宮殿走廊中,春殿嬪娥魚貫列。
樂隊樂師在演奏笙歌,舞孃在跳《霓裳羽衣》舞。
這麼迷人的音樂,這麼迷人的舞曲,還有人錦上添花,臨風誰更飄香屑,在空中四處撒上香粉。
這樣的環境,能不醉嗎?
醉拍闌干情味切,用手拍打欄杆,和住節拍,高歌起來。紙醉金迷啊!
歸時休放燭花紅,待踏馬蹄清夜月。
Party完了,酒醒了,吩咐侍從不用點燈,今晚月色好,今晚想自己騎馬,踏著月光,輕騎回家,唔駛送了。
這樣的生活,令人以為可以是永遠的。
讀李後主的詞,要將他在亡國前,和亡國後,一併來讀的。
這是文學上的反差對照。
沒有亡國前的貪歡,影照不出亡國後的悲痛。
李後主亡國後的作品是文學史上的一絕,作品多,但最為香港熟識的,應該是《破陣子》。
因為任劍輝、白雪仙,都有唱。
四十年來家國,
三千里地山河。
鳳閣龍樓連霄漢,
玉樹瓊枝作煙蘿,
幾曾識干戈?
一旦歸爲臣虜,
沈腰潘鬢消磨。
最是倉皇辭廟日,
教坊猶奏別離歌,
揮淚對宮娥。
四十年來家國,李煜的南唐王朝,由爺爺、父親、他自己,三代人,在江南已有四十年歷史。他從來沒有想過,有亡國這回事的。
三千里地山河,他們曾經擁有過方圓三千里的國土。
南唐李家數十年的統治,鳳閣龍樓連霄漢,宮殿建築,雕龍繡鳳的房子,連綿的多到上青天,玉樹瓊枝作煙蘿,宮內名花奇樹,多到聚攏交纏。這種環境,他從來沒有想過,有一天會打仗的———
幾曾識干戈?
一個偏安江南的皇室第三代,像今日香港的富三代,打又不能,走又不能。
一旦歸為臣虜,突然間,忽然變成俘虜,他擔心的,仍是他自己的外表容貌。沈腰潘鬢消磨,沈是沈約,潘是潘岳。都是歷史上的美男子,沈約老病腰圍瘦了,潘岳壯年兩鬢花白。李煜用兩人典故形容自己亡國的容貌都大不如前了。
跟著訴說他一生最難過的一日,最是倉皇辭廟日,亡國去拜別太廟,但時間倉皇;教坊猶奏別離歌,王室的樂隊,應境奏起別離意味的曲子。他看到平日服侍他的宮女,就哭了起來。
揮淚對宮娥!
國破家亡,倉皇辭廟,李煜揮淚的,不是人民,不是社稷,不是家國,是一班平日對著的女人!
《人間詞話》的王國維,對李後主極為讚賞的,就是這一點的真。
他要走了,最難過的,不是什麼忠孝,社稷責任,是這一群日日見住,一同長大的女孩子。
文學創作,最重要就是這一點真誠。
今日香港,人人面臨去留,一些人,不是怕錢不夠,不是怕專業資格不被承認,不是怕英國生活不適應……
他們擔心,將來香港的父母過世後,他們要回港申領遺產。香港是沒有遺產稅的,但入了英籍後,他們遺產稅要繳40%,這令他們猶豫不前了。
香港沉淪,走路當前,他們擔心的,是將來父母死了之後的遺產稅。
這也是李後主般,文學上的真吧!
齊豫過世 在 Facebook 的最讚貼文
來到了🇹🇭泰國旅遊,按摩當然是不可少的行程之一,沒按摩彷彿好像沒到泰國,買東西買到手痠,腿走到不是自己時,就該好好放鬆一下,凱倫泰泰今天要來推薦大家位於曼谷對於 “精油按摩”拿手的業者,舒適的環境,合理的價格,熟練的技巧讓你按到跟泰泰一樣呼呼大睡😂!
泰國可以說是按摩天堂,從便宜的一小時百元到頂級的上千上萬的都有可選擇,這篇要介紹的這一間叫做 “靜 Diora World ”✅,在當地人和遊客當中算是小出名的一間按摩店,許多人或許也曾經聽過或已經體驗過,雖然走中高價位,但是個人覺得很值得體驗!
凱倫泰泰老實說在按摩這一塊是非常固執的一個人,通常都只做腳底或是泰式按摩,而且都去自己習慣的店,精油按摩因為有幾次按的不舒服的經驗,所以對它都有點怕怕的,連曾經到過世界出名的五星按摩店按精油都讓泰泰渾身不對勁😔,所以許多人私訊問是否有推薦”精油按摩”的店家,泰泰都無法推薦,畢竟每一家的強項真的不同。
這次 “靜Diora” 邀請凱倫泰泰去體驗他們的按摩❤️,泰泰就問起他們的Signature(招牌)是什麼,他們居然回泰泰說是精油按摩的時候,老實說倒抽了一口氣😱,在自己猶豫地當下,做了一點功課,看了國內外的文章經驗,可以說沒有負評,讓泰泰提高了再去嘗試的意願就答應了,沒想到,這次的體驗真的顛覆了泰泰的恐懼,親自認證過,終於有精油按摩的店家可以介紹給大家了!✌️
他們的強項都是精油系列,如果來 ”靜Diora”,凱倫泰泰也比較推薦選他們比較拿手的精油👍,而這次選的是他們其中兩項最熱門的選項,就是兩小時的油壓搭配泰國傳統的草本藥球,另一個熱門的則是,油壓按摩搭配熱石,凱倫泰泰本身對草本藥球本來就很喜歡,所以還是堅決選了自己喜歡的!
店內的招待都非常專業,會先跟您講解整個過程,然後先詢問按摩的力道,還有是否有需要加強的部位或是該避開的地方,整個過程是有專業度的💯,在進去前會先奉上一杯熱茶,然後清潔腳步後,就帶領到您的房間。
房間簡單又乾淨,還會附上籃子跟珠寶盒讓顧客放入您們的貴重物品,如果選擇油壓的都會有衛浴設備,配備都齊全,可愛的是,當顧客進房時,們把上面就會掛上一隻大象🐘,象徵已經有人使用!
來到了一間中高價位的按摩店,其實泰泰很在乎的是,如果跟親朋好友同一房,按摩師是否會互相聊天,畢竟按摩就是要休息享受當下,很怕遇到會互相聊天,自以為說話很小聲,但是還是聽得一清二楚的按摩師😅,但是放心的是 "靜Diora" 沒有出現這問題,按摩的兩小時當中,都非常的安靜舒服!
按摩完畢後,到了櫃檯要換鞋子時,就是遞上一組泰式點心盤,有熱茶還有泰式點心,算是完美的結束了一個按摩療程。
靜Diora共有三間分店:
🌎 DIORA Langsuan (BTS Chit Lom站): https://g.page/dioralangsuan?share
🌎 DIORA LUXE Asoke (MRT Petchaburi 站-泰泰是去這間): https://g.page/dioraluxeasoke?share
🌎 Diora Luxe Lumpini (MRT Lumphini站) : https://g.page/dioraluxelumpini?share
詳細資訊可以參考他們的官網,有中文可以選擇,閱讀無障礙!
👉https://www.dioraworld.com/new/
他們最近也更新了他們的價目表,凱倫泰泰有把招牌的療程都照慣例翻譯中文給各位,然後也附上了一張自製的按摩保命卡,需要時可以使用,🖼請參考圖片!
🔺🔻🔺🔻🔺🔻
相信追蹤凱倫泰泰的都知道,這粉專介紹的都是自己親自吃過用過體驗過,經過這次的邀請,泰泰對他們精油按摩的技巧熟練度覺得滿意,很專業,希望推薦給大家,所以在這邊要送出三張90分鐘的招待卷給大家,活動辦法如下:
🟢抽獎內容: 3張90分鐘的免費招待卷(各再包含200商品抵用卷),不限任何療程或金額,只要是90分鐘的選項都可以用,商品抵用卷可以購買他們任何商品!
🟢招待卷的期限: 到明年2022年5月30日 (本來是到3/30號,因疫情關係,凱倫泰泰特別要求店家延長兩個月的期限給各位)
🟢抽獎對象: 喜歡精油按摩的粉絲,任何國家(包括泰國)泰泰都會寄送
🟢活動期間: 即日起到2021年4月6號 21.00點為止
🟢 抽獎時間: 截止日的三天內
🗳 抽獎辦法 🗳
1️⃣ 追蹤 “凱倫泰泰” 的粉專 (現在沒有 “Like讚”,是 “Follow追蹤”)
2️⃣ 公開分享此文章 (記得要設定公開凱倫泰泰才看的到)
3️⃣ 在此篇留言處標記兩位朋友,並且說出你最懷念泰國的什麼人事時地物。
👆要完成以上三個步驟才有抽獎資格。
❣️❣️溫馨提醒:
👉招待卷寄出去時,凱倫泰泰會私訊跟你說一聲❤,得獎者須自行承擔郵寄相關風險。
👉如果你還在泰國,Diora現在有超優惠的促銷價格,歡迎參考圖片,值得體驗!
👉別忘了凱倫泰泰的Instagram(IG)也一起追蹤起來,那邊時常有泰國日常生活分享和FB粉專以外的介紹!
www.instagram.com/karen.the.foodie/