@bcore_official
美コアメソッドは
世界中の方々の健康寿命の延命を一番に願っています。
今日はこんなの作ってみました。笑
あなたのタイプはどれにあてはまりますか?
森タイプ?都会タイプ?海タイプ?
そこから分かる美コアメソッドのスタートライン!
さぁ、明日から細くてキレイなラインをつくる美コアボディを一緒に目指しましょ☺️
私自身長年トレーナーとして活動させていただく傍ら、思ったことは
もちろん最終フィットネスのレベル高い動きができれば理想ですが、
そこだけではなく、いかに楽に筋肉をつける方法を教えて基礎筋肉を向上させて疲れない身体と動ける身体をつくってあげることだということです。
皆様、なるべく気づいたときから動きましょう。後々歳を重ねて疲れやすい身体や病気になってから動きたいって思ってもなかなか厳しいです!
今からでも間に合います!
まずは美コアメソッドの書籍から見てもらうでもいいのでやらなきゃって多くの方が思っていただきたいです。
そんな方々のための方法も沢山露出できたらと思います。
いつまでも年齢を感じさせない
キレイと健康の人づくりを。
目指すは動けるカラダ
キレイなままのカラダづくり
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同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過37萬的網紅Osamuraisan,也在其Youtube影片中提到,質問リクは適当にどうぞ~!よくある質問は↓ いつもは水曜と土曜のだいたい夜22時から放送してます Wednesday and Saturday night broadcasting from Japan 生放送お便り→ https://osamuraisan.com/contact 「お便りコーナー...
2歳 身長 高い 在 Minami Yusui Facebook 的最佳解答
One week until the next YU-seminar!🌈YUプロジェクト @youunlimitedproject
がお届けする参加型セミナー✨
YUセミナー:「コンプレックスは利用したもの勝ち!」まであと1週間をきりました!お申込みまだ間に合います!✨📣
2020年5月31日(日)午前8〜9時(日本時間)オンラインzoomにてライブ配信!🌈 .
テーマ:「コンプレックスは利用した者勝ち!」 .
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あなたはどんなコンプレックスを持っていますか?
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そのコンプレックスとどのような付き合い方をしていますか?
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「自分の****なところが大嫌い!」
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「あの人のように****さえあれば人生はもっと上手くいくはずなのに、、、、」
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そんな風に感じていませんか?
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今回のYUセミナーではあなたのコンプレックスの捉え方を180度変えあなたの「最強の武器」にする方法をお伝えします!✨💪🏼✨
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実は私、22歳になるまで一度もミュージカルで演じたことがありませんでした。ミュージカル俳優、特に本場ニューヨークで最高峰ブロードウェイを目指す人間としてはかなりのハンデに思えますよね。.
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・外国人/マイノリティであること。
・英語がネイティブのように話せないこと。
・ミュージカルの教育を受けてこなかったこと。
・身長が低く典型的なショーガールのような容姿をもっていないこと、、、 .
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しかし、コンプレックスとの付き合い方こそが、高いハードルを越え、遅いスタートでもブロードウェイ界に受け入れてもらえた勝因といっても過言ではないと思っています。
数えればキリがないコンプレックスの羅列にとどめを刺すきっかけとなったのは演劇学校の入学式。学長からの衝撃の一言でした。 「ブロードウェイの舞台に立つ俳優はアーティストではない。**なのだ。」 入会資格を獲得することも難しい全米俳優組合(AEA) の会員として10年以上現役で舞台に立ち続けられた秘訣もこの「**」としての姿勢にあります。
今回のYUセミナーではあらゆるコンプレックスと向き合い、厳しいエンターテイメントの世界で生き残るための大きな基盤となったその「**」としての考え方をお伝えします。第1部はYUプロジェクトおなじみ「心身起動タイム」。Self-Love(=自分を大切にすること)をテーマにカラダを目覚めさせ、ココロを解放します。そして第2部ではあらゆるコンプレックスを乗り越えるために利用した「**」としての姿勢を大公開します。第3部Q&Aでは「コンプレックスを利用してチャンスを掴む」とっておきのツールであなたのコンプレックスを「強み」に変える方法を開拓していきましょう! 「コンプレックスとの付き合い方を変えたい!」という方、そしてミュージカルファンの方、ブロードウェイを目指している方、どうぞお見逃しなく!
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2歳 身長 高い 在 芹澤明日香 Facebook 的最佳貼文
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▶︎▶︎▶︎
お外でたまーーーーーーーに抱っこして⤴︎って
言ってくるけど手首脱臼してから長くできない…
最近はおんぶをお家とかお散歩中に少ししてあげると
ハンパなく喜ぶ🤣🤣🤣
けど私、、、おんぶのが難しい🤢
私が身長高いから?子供で小さいからか
ちゃんとおんぶができないというか落っこちちゃいそう💦
あと首絞められてオェーってなるww
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13キロ、多分今14キロあるのかな?👧🏻
重くて抱っこは無理だー😵
それにしてもこの笑顔素晴らしい🥳
これからはお家でお布団あるとこでやってあげよ😎
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質問リクは適当にどうぞ~!よくある質問は↓
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譜面集を3つ出版しました
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よくある質問
年齢→831歳 / 身長172㎝ぐらい / ギター歴→800年ぐらい / 独学です(ピアノ経験者) /
使っているギター→Headway HJ523 / 初心者にオススメギター Headway HJ-OSAMURAISAN 2 / ギターの弦→エリクサー / 爪→ジェルネイル(ネイルサロン) / 部屋は防音室 / 相対音感 / ピックも使います / 弦高は1.23~1.67mm(普通のお店だとやってくれない) / 好きなコード→C9 / エレキギター弾けるけど持っていない
・パンク、メタル等音圧が大きくリズムが聞き取りずらいジャンルは難しいです フュージョン・ジャズは無理
・転調が多いもの、コードウィキ等にコードが載っていないものも難しい。。
Frequently Asked Questions:Age → 831 / Height About 172 cm / Guitar History → About 800 Years / Using Guitar → Headway HJ 523 /String of guitar → elixir /String Height below→1.23~1.62mm /Self-Study (It started with a piano) /Claw→ Gel nail (nail salon) /from Soundproof room /Sense of relative pitch /also use picks / Favorite Cord → C9 / I can play an electric guitar, but not have it
8888888 means applause(Japanese slang).
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2歳 身長 高い 在 脂身長男チャンネル Youtube 的最佳解答
ご視聴ありがとうございます!^^
この公園も、コロナ対策で駐車場が閉鎖された為に長いこと行けてません。
早くコロナが終息して欲しいです。
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【イヤイヤ期2歳児】年子育児の朝【早く終わってほしい】
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【パパのワンオペ育児】パパと3人の娘だけでお留守番!生後1ヶ月&1,3歳児との大変すぎる1日に密着【ママに感謝】
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【頑張らない】ゆる1日ルーティン【育児】
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【出産・育児】パパもママも祝1才!夫婦で1年を振り返り!【成長記録】
https://www.youtube.com/watch?v=8a7kxdRUfM4
【密着】GW最終日にワンオペ育児!平凡に過ごしたい1日!前半
https://www.youtube.com/watch?v=H9nYmlkOYWM
2歳 身長 高い 在 オリオンTube / 配信チャンネル Youtube 的最佳貼文
急な配信でしたが、同時視聴54名の皆様有難う御座いました。(タイムインデックス2部構成)
00:01:18 ~ダクソ初プレイの方に、ゆっくり説明しながら攻略。
03:46:40 ~リスナー様とダークソウルについて語る「ダクソラジオ」
【死にゲーで敷居が高いから】【積みゲーだろうし】と敬遠されている方、手順さえ踏めば攻略だけならそれほど敷居は高くない!とても楽しい人気ゲームですよ🤗
《ゲーム配信》 《DJ配信》 を 中心にお送りしてます、オリオンです。
他、70~80年代の懐かしい貴重映像 も UPしています。下記概要欄 を参照してくださいね。
《主なゲーム》
デモンズソウル、ダークソウル、アンチャーテッド、グランツーリスモ・・等
(声無しの時は、22歳の娘 が 操作している場合もあります)
《自己紹介》
1968年製、身長181cm 老兵配信者(配信歴20年)(PC歴25年)
配信時は、ゲーム・DJ共、リスナー様との楽しい会話に重点を置いておりますので
スーパープレイ等は見られません。雑談を交えながらの楽しい配信を心がけております。
性格=『怖いもの知らず』 『来るのも拒まず去る者追わず』 『派閥が嫌い』
趣味=DJ歴30年, ダンス(old-style), ゲーム, 格闘技, 車, バイク, 70~80'Music全般, 昭和マニア,
VAPE, 映画鑑賞, etc... 多趣味の為、配信は不定期ですが 宜しくお願い致しますm(__)m
※配信視聴される際の注意点※
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