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＃沙發上的育兒日記
在今天之前，我也從來沒想到我竟然能做到 #全母奶
哺餵母乳這件事，也不是從一開始就順暢無比的
雖說是抱著順其自然的心態面對，但過程裡還是做了很多努力
當然，也經歷不少挫折😭
幸好，這路上有很多 #神隊友 ！
在神隊友中， BHK's哺乳應援組 恰如其名，給了我超棒的應援🎉
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沒實際感受過它的威力，我也不敢隨便推薦給妳們
堪稱發奶神器的 #倍乳膠囊 ，含有王不留行和葫蘆巴籽
兩大泌乳配方幫助母乳增量增量再增量！
再加上 #卵磷脂軟膠囊 讓乳腺更順暢～
成了我母乳路上的兩大神助攻啊😍
追奶路上不需要孤軍奮戰
每3～4小時 #按時擠乳 ，適時搭配 #疏通按摩
最最最重要的是擁有【BHK's哺乳應援組】的超強助力
打開母乳的康莊大道！
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哺乳想要有豐沛順暢的奶量，補充對的營養很重要
懶人如我🙋🏻看到BHK's有出 BHK's卵磷脂+倍乳
馬上就入手來試試看，發現效果還真的蠻驚人!!!
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很明顯地感受到奶量，有吃就會爆增
停吃就會減量，就這麼簡單😆
留言處附上我產後兩週的進度紀錄
講得再多，還是看實際情況最準💁🏻♀️
可以看到頭兩天一開始總量還沒增加到那麼明顯
其實乳腺也是要每天定時疏通
身體才會啟動泌乳機制
每天認真照表操課，半夜也起床擠奶
再搭配BHK's卵磷脂+倍乳的加持
兩個禮拜下來的成果就是單次最高直達180ml🍼
每天八餐約1000多毫升～
兩個都小巧好吞，媽咪們不用擔心~
成分都是哺乳期間重要的營養素👍
用卵磷脂讓排乳順暢，倍乳膠囊讓流量暴增吧~
最後想說，有件事情科學不能證實卻是無敵的真理
「妳要讓心情好，什麼都能做到。」
「情緒」對奶量來說，其實也是影響因素之一
發生好事情/吃到喜歡的東西/看好笑的劇/心情好
量會變多，甚至聽說會比較好喝😆
照顧小極光，總有擔心不完的事需要我解決
這時候就需要可靠的隊友幫忙
畢竟這是一項考驗體力與情商的長期抗戰
推薦大家真的可以試試看BHK's喔~
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跟第一胎一樣的是全母乳媽咪的我
今天要來跟大家分享餵母奶的心得💖
透過以下方法可以讓母奶多多✨✨✨
1.讓寶寶多多吸吮或4-6小時擠奶
2.媽咪請放鬆心情、多休息、多想寶寶
3.媽咪要多補充湯湯水水
4.發奶食物來者不拒
5.最重要的秘密武器➡BHK's孕媽咪卵磷脂和倍乳
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✨卵磷脂軟膠囊✨
👍小顆、好吞
👍塞奶更要吃
👍幫助順暢乳腺
⭕️平常一天4粒，加強6粒
我通常都在三餐飯後或餵奶前吃2粒
⭕️孕後期、產後、哺乳都可攝取
✨倍乳膠囊✨
👍天然成分
葫蘆巴籽 、王不留行、辣木葉 、維生素B12
👍母乳源源不絕，媽咪庫存滿滿
👍奶量充足寶寶滿足
⭕️每次2粒，一天4粒
⭕️母奶寶寶親餵完還有剩，可以擠出排空儲存
推薦給正在為哺乳擔憂的媽咪們~
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