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在cream cheese百佳這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過8,292的網紅Carmen卡文，也在其Facebook貼文中提到， 過年肆無忌憚地和家人大吃大喝一輪, 身心舒暢, 但久違了的飯後昏睡感又回來了, 衭頭也緊了點, 快些再回到低碳飲食, 去年底在I Herb買了一堆什麼粉什麼糖一直放著, 現在一包包開始來試, 這鬆餅試了又改了幾次配方, 這次口感最好, 而且超快完成, 除非不睇火煎燶, 否則是零失敗的。 材料...
　同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...

cream cheese百佳 在 Carmen卡文 Facebook 的最佳解答

Carmen卡文 By Carmen卡文

2018-02-22 17:06:00 有 55 人按讚
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過年肆無忌憚地和家人大吃大喝一輪, 身心舒暢, 但久違了的飯後昏睡感又回來了, 衭頭也緊了點, 快些再回到低碳飲食, 去年底在I Herb買了一堆什麼粉什麼糖一直放著, 現在一包包開始來試, 這鬆餅試了又改了幾次配方, 這次口感最好, 而且超快完成, 除非不睇火煎燶, 否則是零失敗的。

材料：5-8片
Cream Cheese 120g
大蛋 4個
玉桂粉 少許 (不喜可不加)
木糖醇或其他天然代糖 2湯匙 (I Herb買)
椰子粉 4湯匙 (I Herb買)
洋車前子殼粉 1.5茶匙 (I Herb買)
無糖杏仁奶 2湯匙 (百佳買)
無鋁泡打粉 1茶匙
雲呢拿香油 少許 (不喜可不加)
粉紅岩鹽/海鹽 少許

所有材料不分先後放入攪拌機打, 平底煱放牛油/椰子油熱溶後, 開小火加入麵醬, 加蓋炆焗幾分鐘, 待表面出現小氣泡時, 可翻面, 同樣加蓋炆焗, 煎至兩面金黃微焦取可, 鬆餅大小根據個人需要, 建議不要太大難反面, 可加入無糖鬆餅糖醬(I Herb有), 但我無加, 已好夠味, 我會煎好一疊用保鮮包好放入冰格, 吃時取出一塊解凍, 放微波爐, 底面各叮15-20秒, 太好味會失控, 但我每次只會比自己食一塊, 因雖然低碳, 但代醣甜品仍有待商榷, 請自行斟酌。

祝各位餐餐有好油, 容光煥發, 精神爽利！

#低碳飲食
#LCHF
#生酮Pancake

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Carmen卡文

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不必當別人眼中的完美, 做一個開心快樂的自己！
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cream cheese百佳 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳貼文

コバにゃんチャンネル By コバにゃんチャンネル

2021-10-01 13:19:08 有 9 人看過 有 1 人喜歡
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コバにゃんチャンネル

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コバにゃん☆です?
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cream cheese百佳 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:10:45 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
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cream cheese百佳 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:09:56 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
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