You can now 省电 with the energy conserving shoes 👌🏻Went for a test run today and I love it 💯 ⠀
⠀
#AsicsSG #GlideRide @asicssg
energy conserving 在 Chantalle Ng 黄暄婷 Facebook 的最讚貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過34萬的網紅pearypie，也在其Youtube影片中提到，เกาะเต่า-โลกใต้ทะเลกับการดำน้ำเชิงอนุรักษ์ ทุกคนล้วนแต่มาหาความสุขจากธรรมชาติ แต่น้อยคนที่จะดูแลมันจริงๆ ในฐานะที่เราทำงานเรื่องความสวยความงาม เราพูด...
「energy conserving」的推薦目錄：
- 關於energy conserving 在 Chantalle Ng 黄暄婷 Facebook 的最讚貼文
- 關於energy conserving 在 走近動物園 Approaching the zoo Facebook 的精選貼文
- 關於energy conserving 在 農民教主碎碎念 Facebook 的最讚貼文
- 關於energy conserving 在 pearypie Youtube 的最讚貼文
- 關於energy conserving 在 Daily Health Wellness Center Youtube 的最佳貼文
- 關於energy conserving 在 『新手車主』的機油入門 - Mobile01 的評價
energy conserving 在 走近動物園 Approaching the zoo Facebook 的精選貼文
昨天5/17是瀕危物種日，因為想分享的東西實在太多，所以這邊跟大家分享一個最近發現的創作者作為代表。
她本身有保育生物學的學位，因此對於許多物種特色的掌握十分到位，像照片中的瀕危物種組合就把穿山甲、侏儒河馬、蘇門答臘犀牛以及鴞鸚鵡製作得維妙維肖。
有興趣的朋友不妨逛逛她的專頁，用購買商品支持野生動物保育哦~
Today is #EndangeredSpeciesDay, a day to spread awareness about the importance of protecting endangered species and biodiversity on earth, and to also think about the every day actions we can take to help. A recent report by the United Nations warned that as many as 1 million species are at risk of extinction if we don’t take action to save them now. Every little action we can take can make a difference collectively, so don’t give up hope.
🌱
Some simple actions you can take are:
- Conserving water and reducing energy consumption - Reducing, reusing and recycling - Avoid buying single-use plastics
- Planting native plants
- Donating to organizations that help protect endangered species
- Letting your government representatives know you value protecting endangered species and their habitats
🌱
Also, just a reminder that these guys and more will be in my endangered species update this Sunday, May 19 @ 7pm EST. A portion from the sale will be donated to @zsledgeofexistence.
energy conserving 在 農民教主碎碎念 Facebook 的最讚貼文
『Our results represent the food waste associated with a modern food system developed to produce large amounts of animal food』
我很混亂，既然說不是因為食物浪費怎麼又扯上食物浪費？🤔
然後我要求自己，一天有超過十種植物攝取，研究比我還狠，要六十種啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
天啊給我六千呎讓我有地種那麼多東西
#知道甚麼是SevenCountryStudy嗎
『The optimization uses linear programming to find masses of about 60 plant items (17, 22) in the replacement diet. The masses of these plant items together form an energy- and protein-conserving plant-based diet (among other constraints given below) to which we refer as “nutritionally equivalent” to a given animal item. 』
http://www.pnas.org/content/early/2018/03/20/1713820115
也不只是這個研究有這樣的結論喇
//單在美國，如果完全避免機會性食物損失，即用植物性糧食代替所有當地人類消費的動物性食物，將能以相同土地資源產出更多糧食，可餵飽額外 3.5 億人，數字超過美國 3.257 億總人口。//
#糧食安全 #少食肉 #多食菜 #廚餘 #浪費
【相關文章】
・《20% 美國人飲食習慣製造近半膳食相關溫室氣體排放 專家籲少食牛、減攝卡路里》文／立場報道
https://goo.gl/qcGzxh
・《健康飲食更環保：遵循政府膳食建議溫室氣體排放減 1/4》文／立場報道
https://goo.gl/ZDzJHx
energy conserving 在 pearypie Youtube 的最讚貼文
เกาะเต่า-โลกใต้ทะเลกับการดำน้ำเชิงอนุรักษ์
ทุกคนล้วนแต่มาหาความสุขจากธรรมชาติ แต่น้อยคนที่จะดูแลมันจริงๆ
ในฐานะที่เราทำงานเรื่องความสวยความงาม เราพูดได้เลยว่าเราเป็นคนที่สิ้นเปลืองมาก ไม่รู้ตัวเองว่าเรากำลังทำหลายๆอย่างที่ทำลายธรรมชาติอยู่ เคยเชื่อว่าตัวเองไม่รู้ ถึงวันนี้ยังไม่เข้าใจตัวเองตอนนั้นเลย ครั้งนี้แพรได้มีโอกาสมาเรียนโปรแกรมการท่องเที่ยงเชิงอนุรักษณ์ โครงการปลูกปะการังและสร้างแนวปะการังเทียม ศึกษาระบบนิเวศวิทยาและร่วมรณรงค์พลิกฟื้นคืนชีวิตปะการังซึ่งแตกหักและโดนทำลาย เพื่อคืนความงามให้ทะเลไทย ออกทริปครั้งนี้แพรพูดได้เลยว่าทัศนคติการใช้ชีวิตและการมองโลกของแพรเปลี่ยนไปมาก ตกใจว่าสิ่งที่เราเคยได้ทำมา มันส่งผลกระทบอะไรบ้าง ความสวยของธรรมชาติกำลังจะหมดหายไปเพราะความเห็นแก่ตัวของเรา แพรอยากเห็นการตระหนัก ความเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นของสิ่งแวดล้อมอุตสาหกรรมการท่องเที่ยวและสังคม เรื่องธรรมชาติ มันเป็นสิ่งที่อยู่ในทุกๆวัน มันคือเรื่องของคนทุกคน เราสามารถเริ่มการเปลี่ยนแปลงเล็กๆตรงนี้จากตัวเราก่อนก็ได้ ซึ่งถ้ามีตรงนี้แล้วเราคงคิดถึงภาพกว้างๆมากขึ้น ทั้งคนใกล้ตัว สิ่งแวดล้อม และสังคมโดยรวม ว่าเราทำอะไรแต่ละอย่างส่งผลอะไรบ้าง และจะลดผลกระทบที่ไม่ดีโดยไม่จำเป็นได้มั้ย หลายๆอย่างมันน่ากลัวม่กเช่น ขยะที่เรามองไม่เห็น มันมีอยู่ทั่วเลยในทะเล คือ micro plastic โดยเฉพาะผิวน้ำ มันมีเยอะเลย อันตรายมากๆ มันคือพลาสติกที่ย่อยสลายจนเป็นเล็กๆๆๆ มาจากขยะฝั่งผืนดิน และพวกท่อน้ำต่างๆ ตัวที่ได้รับผลกระทบสุดคือ นกที่กินปลาผิวน้ำ วาฬที่อ้าปากกินแพลงตอน แมนต้า ฉลามวาฬ และทูน่า ทูน่าโหดสุด คนกินเยอะมาก ทูน่ากระป๋อง มันผ่าออกมา มีสารพลาสติก พื้นที่ปะการังตรงอ่าวโฉลกบ้านเก่าเคยสมบูรณ์มากแต่มันตายซาก เสียหายไปเยอะ จากหลายๆสาเหตุ พื้นที่ดีๆสวยๆก็มี แต่ก็พังไปเยอะ การที่ปะการังจะเติบโตฟื้นตัว ต้องการฐานในเชิงโครงสร้าง การนำลงไปทำให้สามารถนำชิ้นส่วนที่พัง หัก ต่างๆที่ปล่อยทิ้งไว้มีโอกาสตาย มายึดบนโครงสร้างที่เราทำ เพื่อให้มันเติมโตต่อไป การทำอนุรักษ์นั้นขึ้นอยู่กับบริบทแต่ละพื้นที่ด้วย และควรมีการประสานงาน ด้วยข้อมูลของผู้เชี่ยวชาญ การที่เราเดินทางมาเที่ยว ทำให้เราได้เรียนรู้ถึงความใจดี ความเมตตา ความเป็นคนจริงๆ ทุกคนมีแต่จะให้ สุดท้ายสิ่งที่เราได้รับกลับนั้นมีแต่ความรัก และเป็นความรักที่แท้จริง นี้เป็นครั้งแรกที่ได้เห็นโครงการปลูกปะการังเทียมคืนสู่ทะเล ความรู้ยังไม่มากนัก แต่อยากที่จะะชวนเพื่อนๆเที่ยวไทยกันในแบบการท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์ด้วยค่ะ :)
ขอบคุณ @LaMerThailandOfficial @lovewildlifefoundation @new_heaven_reef_conservation
Koh Tao, Thailand
So nice to reconnect with nature again. Cleanse the soul-we are given the most refreshing energy ever!! Learnt how to free dive, hiked up beautiful mountains, visited different beaches and watched sunsets. But on top of that, the most important part of the trip is that I had an eye opening towards the Ecotourism with @LaMerThailandOfficial. We enrolled a reef conversation Program at New heaven dive center-light knowledge on Coral Reef Ecology, Coral Restoration & Artificial Reef Use. We did scuba diving at White Rock to appreciate the invaluable beauty of nature worth conserving and the deployment of structures/bottle nurseries. We visited Shark Bay for snorkeling, to do a shark survey as well as pick up trash found while snorkeling. We did a Human Effect Tour at Landfill and Reservoir on the island as well. The trip has taught me so much on how to responsible travel to natural areas, conserving the environment, and improving the well-being of the local people.
energy conserving 在 Daily Health Wellness Center Youtube 的最佳貼文
More Info: http://bit.ly/3in1transformation
It is hard to lose weight. Eighty percent of people who lose weight regain it within a year. Many of those people may have done everything right, only to see the number on the scale creep back up in defiance. There’s a reason for that. Your brain doesn’t want you to lose weight, and it throws everything it can at the problem to keep it from happening.
Drop It Like It’s Not:
Your body doesn’t like change. Take temperature, for instance. If your body temperature goes even a degree or two above or below good of 98.6 degrees Fahrenheit (37 degrees Celsius), all sorts of systems kick into gear to put you back at baseline. If you’re hot, your capillaries expand to let off heat and you begin to sweat to cool yourself down. If you’re cold, your capillaries restrict and begin to shiver to bring your body back up to a comfortable temperature.
The same thing is true of your weight. Your weight has what’s known as a “set point” that your brain thinks is healthiest. If you start cutting your calories, you’ll probably lose weight, often in the form of fat. When you lose fat, it decreases your levels of leptin, one of the “hunger” hormones that generally makes you feel full. Your brain notices that decrease and goes on the defensive by increasing your hunger to make you eat more and slowing your metabolism to conserve energy. That increase in hunger is why dieting can make those stale snacks you’ve had in the pantry forever suddenly look unbelievably appealing.
The slowdown in your metabolism is harder to notice, however. There’s something called non-exercise activity thermogenesis, or NEAT, that describes the energy you expend for everything that isn’t sleeping, eating, or working out — things like walking to the kitchen, doing yard work, playing with your phone, or even fidgeting. When you eat less, your NEAT reduces in ways that probably go under the radar. You might be a little less fidgety, or walk to the kitchen just a little less boisterously. That’s your body conserving energy. Its goals may be different than yours, but its heart is in the right place.
We’re All Friends Here:
So how do you sit your brain down and explain that this weight is where you’d like to be? We hate to disappoint you, but the answer is pretty boring: Eat fruits and vegetables, unrefined grains, and plenty of protein. Strive for slow, steady weight loss. Instead of vowing to drop 10 pounds before summer, try to eat a vegetable with every meal or cut out alcohol on weekdays. Get plenty of sleep, regular exercise, and try to keep your stress levels under control. The key is to keep your body comfortable with the process so it doesn’t sabotage your efforts. If you’re kind to your body, your body is more likely to be kind back.
*Disclaimer: I don't own the video. It belongs to ABC news. I am sharing this video just for education purpose
https://www.youtube.com/watch?v=LZV7GPsWh98&feature=youtu.be
energy conserving 在 『新手車主』的機油入門 - Mobile01 的推薦與評價
什麼是Energy Conserving或是Resource Conserving等級機油？ 傳統機油的添加劑都會參有鋅和鏻，它們可以附著在金屬上形成保護層，減少摩擦延長引擎壽命。 ... <看更多>