💬「中文磨眼睛，英語磨耳朵」
「中文磨眼睛，英語磨耳朵」，
中文一字一音節，同音字特別多，辨別字形就非常重要；
可能因為這樣，到了學英文的時候，對拼寫正確也有很深的執念。
但英文最重要的是語音，雖然拼字規則例外很多，基本上還是根據語音來拼寫，
所以可以說學英文唯一重要的就是語音！
中文磨眼睛，要勤寫形成手部肌肉記憶，邊寫邊看；
英語磨耳朵，要勤說形成口腔肌肉記憶，邊說邊聽。
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前幾天談到 phonics「聽音拼字、見字能讀」的操作過程，已經提到「發音準確」這個關鍵前提。
今天就來聊發音。
先說結論：
不管孩子什麼時候開始學英文、有沒有額外上課，都建議家長自己練一練英語發音。
不用練成跟外師一樣（很難啦），練到 bed / bad、paper / pepper 分得清楚就好。
一講到發音，大多家長就縮回去了，怕自己發音不好，不敢陪孩子學英文。
但，專業的英文老師，發音不一定正確；
發音正確的老師，孩子不一定能模仿得一模一樣
（考慮一對多的課堂，再考慮現在實體課師生都戴著口罩）；
在課堂上模仿得出來，回到家不一定還記得；
回到家記得怎麼唸，也可能懶得練習．．．
家長不一定要自己教孩子，
但如果能在試聽的時候幫忙篩選一下老師，
回家複習的時候幫忙聽聽看孩子有沒有學會，
陪著孩子多練習幾次，是不是比較好呢？
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舉照片上這三個單字為例：
wren [rɛn]－短母音 E
rain [reɪn]*－長母音 A
ran [ræn]－短母音 A
這三個母音是台灣人最容易混淆的聲音組合之一。
有聽過老師要講 sailor，結果 seller 和 sailor 交替出現；
廣播裡的英語教學節目，let's 一直說成 "lats"；
還聽過一位英文繪本老師整堂課 rain 都唸成 wren。
如果你看過我上一篇文章，就知道不是「孩子看圖也知道是下雨！」這個問題而已 ---
這位老師如果唸 wren 要小孩「聽音拼字」拼出 rain，那麻煩就大了。
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為什麼這三個音台灣人很容易唸錯呢？
先說「短 E」/ɛ/ 和「長 A」/eɪ/：
*「長 A」在 KK 音標裡面寫成 /e/，但它其實是雙母音，我改用國際音標 IPA /eɪ/ 表示。
這兩個音華語裡面有，就是注音符號 ㄝ 和 ㄟ，而 ㄟ 又是 ㄝ 和 ㄧ 結合的雙母音。
但日常講話的時候，常常偷懶， ㄟ 的音發不到位，也不會造成誤解。
在華語裡面，只有 「ㄧㄝ」、「ㄩㄝ」、「ㄨㄟ」、「 ㄟ」這幾種組合，「 ㄝ」不會單獨作為韻母出現。
也就是說，如果你把「黑」唸成「 ㄏㄝ」，聽的人也不會以為是別的字，並不會形成不同字義，嚴格來說不算是不同的音素。
久而久之，懶惰的口腔肌肉就發不好 ㄟ 的音，要唸「長 Ａ」/eɪ/ 的時候也有一樣的毛病。
再來說「短 A」/æ/：
這個音華語裡面沒有，以前老師可能教你把嘴巴咧到最開、很醜的說就對了．．．
（嗯，請問布萊德彼特有嘴咧很開很醜的講話嗎？）
要發出這個音，其實是要「下巴往下」，最後尾音是 ㄚ。
華語造成的混淆，就用華語來輔助釐清。
之前分享過好幾次蕭文乾博士的「臺灣雙母語注音符號表」，裡面就把這三個音寫成：
ㄝ －「短 E」－/ɛ/
ㄝㄧ －「長 A」－/eɪ/
ㄝㄚ －「短 A」－/æ/
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知道該怎麼唸，以後就會唸對了嗎？
當然沒有這麼容易，口腔肌肉沒練起來，遇到不熟悉的音，嘴巴一樣會偷懶。
蕭博士的臺灣雙語無法黨上個月剛出版了《臺灣雙語調音首冊》，除了上述的雙母語注音符號表，更把美語發音的「練習方法」有系統的整理出來，包含有趣的小教案，讓全家人玩著學，還有吉祥物、計時闖關遊戲等。
不得不說蕭博士的團隊真的很了解孩子的心理，林寶很買單，會自己要求多玩（練）幾遍，玩完還說覺得自己變厲害了。
回到上面提到的三個母音。從去年蕭博士免費開課帶大家練發音，我就會在家唸給林寶聽。前幾天他在看卡通，突然問我：
「"Wait" 和 "wet" 聽起來很像，但是是不一樣的字對不對？」
算是階段性磨耳朵和練口腔肌肉的小成果吧！
我預計帶著林寶調完音，才會再教他字母和 phonics，這一年繼續安心當文盲。
＊覺得有必要加註警語：
我建議家長自己先練。家長是不是要接著馬上教孩子，要看情況。
有的孩子構音發展還不成熟，有的孩子不喜歡被糾正，請以親子關係和保護孩子學習熱情為優先，視情況帶孩子共學。
《臺灣雙語調音首冊》及相關連結放在留言。
非業配，使用者見證分享。
lats肌肉 在 [問題] Lat Pull Down 問題- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
Lat Pull Down 這個動作,感覺練了幾個月還是沒抓到重點,跟各位巨巨請教
1.姿勢
寬握,手掌虛握,坐下收肩頰,手臂內旋,挺胸,下拉時身體微後傾。
請問手臂內旋是要做到凹槓的感覺,還是只要有向內收就好呢?
2.行程問題
在低重量時(26kg),下拉可以讓槓碰到胸,這個重量一組可以做2~30下
重量加到(40kg),拉到槓剛過下巴後就下不去了,這個重量一組可以做12下
背想要夾緊,但是拉到下巴後就沒辦法再夾了,而且手臂也明顯的感到酸
不確定只拉到下巴位置有沒有真的練到背
請問我該怎麼加強呢?
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