【 EP17 | It’s okay if you feel lost — 糖霜與西裝 Sprinkles & Suits Fiona 】
友職友量友多聞 Podcast EP17
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Fiona 是我大學的學妹,是那種模範中的模範,給予很多人追夢勇氣跟輔導的那一種模範。這次的採訪也是我第一次聽到她分享那麼多 #自我歸零 重新出發的故事。
一個在台灣土生土長的女孩,如何勇闖美國?明明最怕數字,如何一路都是從事以數據為核心的工作,從經濟、行銷到產品,然後直到最近停下腳步,給自己一段時間來沈澱。
這段時間他暫停腳步寫了一本新書 - #給沒有夢想的人!#邊走邊想職涯探險指南。除了梳理自己過去的探索與碰撞,也整理了一套幫助任何也正在迷惘的朋友,可以信心地往前。裡面有許多都是寫到心坎裡的心路歷程,感同身受之外,更是多麽希望10年前的我就可以有這本書啊(抱頭)
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迷惘是一件非常正常的事,不論年齡、不論階段、不論你是誰。
這次Miss米特別爭取了兩本,希望可以分享給也正在經歷一個碰撞期,想要一些過來人的建言的朋友。#在本篇貼文留言,#Tag一位朋友,告訴 Miss米 #你想把這本書分享給誰? Miss 米在下週日晚上抽出兩名幸運兒,希望你們收到書會跟我一樣有所收穫 :)
如果等不及,你也可以在博客來跟各大購書平台直接選購唷!
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#下一集預告:來聊一聊跟成長有關的事
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#友職友量友多聞
邀請各行各業上班族,來跟 Miss 米分享自己的工作 #職 業。
我們將不會著重在那些光鮮亮麗的外表,著重分享每個人工作中面臨的挑戰與挫折,甚至是失敗,那些過去帶給肩膀不可忘卻的重 #量 。
最後的多聞將請來賓分享如何平衡工作與生活,調適所有的壓力。分享在工作以外喜愛的嗜好,那些經年累月的見 #聞 給大家,可能是美食、美酒、書籍、珍藏的各式小店。
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广告语:你肚子有生风吗?心情有消化不良吗?我们的FB Live 星期天黄金8点档
【老姨祛风油,老折惊风散,熊猫肥仔水】包你笑到 pah leng dao!
这个星期的 FB LIVE 我们很荣幸的邀请到 Wei Ying Tan 小姐姐来我们的节目搞笑。此节目会有包含成人话题,18岁以下青少年必须在监护人陪同下观看。
This Sunday 8pm FB LIVE we are honored to invite Miss Wynne as our special guest for the comedy talk. This show might contain "adult" content, viewer discretion is advised. #油条贝儿 #StevenGoh #hockchai #48holiao #flavourtalk
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【 EP16 | 在流動與平衡的瑜珈日常 — Flow With Katie 凱蒂老師】
友職友量友多聞 Podcast EP16
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這一集邀請到我的瑜珈啟蒙老師 Flow with Katie 凱蒂老師,老師除了有經營自己的教室,Katie 也透過Youtube 和 Hahow不斷地分享內容,帶給大家滿滿的正能量。
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一直很好奇老師成為瑜珈全職工作者的故事,以及後續怎麼一步步延伸出各種角色,重點是他還是兩個孩子的媽啊!這個時間管理怎麼做到的? Miss 米只是上個班錄個 Podcast 就覺得時間要不夠用了啊!到底怎麼分配時間讓自己可以優雅又從容,Miss 米私心透過這個機會好好拜師!
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Miss 米一開始會上起瑜珈,不外乎跟多數人一下,坐辦公室久了身體僵硬,工作壓力大晚上睡不著,透過一週一次的瑜珈幫助自己放鬆,那像凱蒂老師把瑜珈當作全職工作的人,紓壓方式會是什麼?很意外的老師透過寫字,把每天練習的感想,身體的感受,好好的感受情緒,然後書寫記錄下來,就是他釋放壓力的方式。
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疫情期間,有些人工作與生計被受到影響,有些人在家工作與生活之間難以轉換心情與身份,無形中都是壓力的累積,希望透過這集的分享,大家也可以花點時間跟自己說說話,很多的時候身體或心理的需求是需要被聆聽的,重視自己,找到屬於自己的方式,天天都可以微照顧自己 :)
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#下一集預告:還沒解封就先不開錄~
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❖歌詞在下面❖
演唱:XMASwu
作曲:XMASwu
作詞:XMASwu
編曲:4hunnid
混音&母帶:t.c
我不是故意的
是真的想你了
慢慢都慢慢都學會保持距離了
我不是故意的
我也想放下呢
可是想你每個夜晚
你走來腳步輕輕
曾為你賭上了性命
再見你裝作很平靜
在夢中不想清醒
不要被她牽著鼻子走
最好就忘記過去抬起頭
你說就各走各的路
有的人想抓抓不住
我感覺迷了路 又好像中了毒
每晚都想你想到吐
在那個星期天 走出我心裡面
我好想見一面雖然在浪費時間
就在剎那間 心臟突然發現
I miss u but I cant
I miss u but I cant
I miss u but I cant
心甘情願被你騙
我還是會去初次見面那家咖啡店
I miss u but I cant
誰應該說抱歉
輸完電話號碼卻按不下去撥號鍵
我不是故意的
是真的想你了
慢慢都慢慢都學會保持距離了
我不是故意的
我也想放下呢
可是想你每個夜晚
你走來腳步輕輕
曾為你賭上了性命
再見你裝作很平靜
在夢中不想清醒
不要被她牽著鼻子走
最好就忘記過去抬起頭
Dont u wanna fly away
try to free yourself and go
你再見都不說就走
沒禮貌的小丫頭
我想只要你輸得起
那麼就徹底忘了你
還沒睡 床頭櫃 在等誰
everything不後悔 再會
不是故意的
我不是故意的
不是故意的
“我要下車了”
“嗯。。”
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miss星期天 在 CHEERLINS Youtube 的精選貼文
夏日冰品登場!☀️☀️☀️
[ Summer FUJI - 百香果富士珍珠刨冰 ]🍧
用新成員一起迎接盛夏的到來!🌞
到了夏天最適合吃冰拉 百香果與冰的配色就是夏天的顏色阿~
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[ Summer FUJI - 百香果富士珍珠刨冰 ]:$220
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夏日富士山
多了份豔陽帶來的朝氣
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將山頂化作一抹橙黃
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豔陽與山丘的組合
碰撞出全新的味覺享受
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清涼細緻的刨冰
淋上酸甜帶籽百香果
搭配手工製作富士山珍珠、椰果
迸出夏日新滋味!☀️😋
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🔴醒醒工作室營業時間
週一~週五:14:00-18:00
週六、週日:11:00-18:00
(國定假日比照週末營業時間)
(無低消, 不收服務費, 可直接現場候位用餐✐)
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⭐️/ 柴柴抹茶山丘 /黑糖柴犬糰子抹茶紅豆刨冰手拿杯:$160
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⭐️/ 頑張って柴犬 / 柴犬醬油糰子: $80
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⭐️/ 愛心頑張って柴犬 / 愛心尾巴柴犬醬油糰子: $100
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⭐️/ 貓星人的休憩時光 / 貓咪紅豆糰子: $120
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⭐️/ 深夜的彎月偷襲 / 草莓生乳可頌 / : $160
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⭐️/ 北極熊的溫泉浴 - 北極熊糰子+紅豆湯 / : $160
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⭐️/ FUJI TWINS 富士山銅鑼燒 / : $160
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⭐️/ 富士小姐 Miss FUJI / 富士山飲品組合: $220
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⭐️/ 加州陽光 / 葡萄柚果肉氣泡飲:$120
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⭐️/ 星期天的早晨 Sunday morning / 咖啡拿鐵: $120
(也有提供熱拿鐵喲!選擇冰或熱備註即可!)
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⭐️/ SODA BLUE 蝶豆花可爾必思氣泡飲 / : $120
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「提供美好的一切」
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🍴" wake your life "🍴
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✐FB🔍 WakeWake 醒醒工作室
✐IG:@wakewakestudio #wakewakestudio
✐Youtube頻道🔍 WakeWake 醒醒工作室
🏠桃園市楊梅區四維路29號
(近埔心火車站)
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miss星期天 在 CHEERLINS Youtube 的最佳貼文
醒醒這次進化成3.0版本啦!!
不只要可愛還要讓大家少女心爆發(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ⌑ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝)💕
這次設置了一項裝置藝術!
要讓大家彷彿置身在日本😆♥️
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還記得上一支介紹醒醒3.0所有新的驚喜嗎?
https://youtu.be/b-HUmm9sZvY
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這次是情侶醒醒篇!!!!!!!!!!
快帶情人一起來看粉紅富士山吃美食
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⭐️/ 貓星人的休憩時光 / 貓咪紅豆糰子: $120
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⭐️/ 富士小姐 Miss FUJI / 富士山飲品組合: $220
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⭐️/ 星期天的早晨 Sunday morning / 咖啡拿鐵: $120
(十二月開始也有提供熱拿鐵囉!選擇冰或熱備註即可!)
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⭐️/ SODA BLUE 蝶豆花可爾必思氣泡飲 / : $120
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⭐️/ LOVE FOREVER 草莓果凍可爾必思氣泡飲 / : $120
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⭐️/ 深夜的彎月偷襲 / 草莓生乳可頌 / : $160
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「提供美好的一切」
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🍴" wake your life "🍴
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miss星期天 在 Re: [問題] 為什麼Miss.all星期天要出手相助? - 看板ONE_PIECE 的推薦與評價
我認為只是要魯夫離開,
別來攪局影響到歷史本文的收集。
不過因為魯夫多管閒事的個性,
很快就被否決。
當時羅賓根本對魯夫不熟,
不知哪來的傢伙,
保守一點請他來開也是合理的做法。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.11.3.232 (臺灣)
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※ 編輯: shrines (101.11.3.232 臺灣), 09/07/2019 12:29:40
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